Marika Rosenborg - Uuden elämän värit

26/11/2025

"Se mikä näyttäytyy ulkopuolisten silmissä valikoivuutena, voi olla ahdistuneisuuteeseen reagoimista. Useat herkät ihmiset ovat kovin reaktiivisia ja kokevat suhteen alun liian jännitteisenä aikana. Jos toinen ei tule lähelle niin nopeasti kuin haluaisi tai tekee sen liian nopeasti, voi ahdistunut herkkä perääntyä vaiheessa, jolloin tarvittaisiin enemmänkin aikalisää, hengittelyä ja kommunikointia."

Mitä lähempänä ihmiset asuvat toisiaan, sitä kauempana olemme toisistamme, vaikuttaa tänä päivänä. Kaupungistamisen myötä kylät tyhjenevät ja kaupungit kasvavat, m***a samalla yksineläjien määrä lisääntyy. Tällä hetkellä yleisin kotitalousmuoto Suomessa ovat yksinasujat. Toki ...

22/11/2025

20/11/2025

Parisuhteeseen kuuluu erilaisia vaiheita, aina kriisi ei johda eroon.

Kukaan ei mene naimisiin erotakseen, eikä eroaminen ole helppoa kenellekään. Hylätyksi tuleminen sattuu, m***a ei jättäjäkään pääse helpolla. Joskus on jopa vaikea nimetä, kumpaan joukkoon tuntee kuuluvansa. Kokemukseni mukaan ihmiset eivät eroa … Lue lisää

16/11/2025

Jos on joutunut tekemään eropäätöksen yksin ja hylkäämään kumppaninsa on kipu syyllisyyden ja häpeän kyllästämää. Joidenkin voi olla jopa vaikea aloittaa uutta suhdetta, koska he pelkäävät omaa sitoutumiskykyään. Jätetyt kokevat alussa surua ja vihaa, ulkopuolisuutta ja häpeää.

Kun prosessi etenee, molemmille osapuolille nousee esiin myös muita tunteita. Sellaisia joita ei ede osannut odottaa. Jätetyn hankalin aika on usein heti eron jälkeen, lähtijän vaikeammat vaiheet tulevat viiveellä, koska eropäätöksen jälkeen olo usein helpottuu heillä alkuun.

Eroaminen on vaikeaa molemmille osapuolille. Jätetylle hankalinta on usein heti eron jälkeen, lähtijän vaikeammat vaiheet tulevat viiveellä.

14/11/2025

"Näin jälkeenpäin välillä mietin kuinka eri tavoin elämä olisi voinut mennä, jos olisin saanut diagnoosini ja nuorena. Omien haasteiden kanssa tarpominen on ollut vähän niin kuin p***e edellä puuhun kiipeämistä. Oireet, joihin olen hakenut elämäni varrella apua terapeuteilta ja lääkäreiltä, ovat käytännössä kaikki liittyneet neurokirjopiirteisiini, m***a harmillisesti siitä tietoiseksi tuleminen kesti kauan."

Terapiaan hakeudutaan usein tilanteessa, jossa emme enää selviä oman itsemme varassa. Hankalat tunteet, vuorovaikutusongelmat ja halu tutustua itseen paremmin ovat yleisiä syitä aloittaa terapiaprosessi. Olen itse aloittanut kolme kertaa elämäni aikana pitkän … Lue lisää

14/11/2025

💋 Karoliina Kruuna-Uuden elämän värit ja minun Ruututerapia-podcastimme neljäs jakso on jo katsottavissa youtubessa ja Spotifyssa pinkeissä tunnelmissa.

Miten sukupuoliroolit ja odotukset kumppanista näyttäytyvät parisuhteessa?Ruututerapian neljännessä jaksossa käsitellään Barbie-leffaa. Spoiler alert jos et ...

11/11/2025

Pohditteko pariterapian aloittamista? Tarjoan Helsingissä, Tampereella ja etänä apua kriisitilanteisiin, m***a myös hyvän vahvistamista.

Solmuja parisuhteessa on strukturoitu ja paljon tykätty kahdeksan kerran parisuhde -valmennus tehtävineen

Jos ero on jo harkinnassa, suosittelen neljän kerran Seisake-kokonaisuutta, johon voi tulla myös yksin.

Lukekaa lisää mahdollisuuksista verkkosivuilta ja kysykää rohkeasti enemmän lähettämnällä viesti osoitteeseen marika.rosenborg@gmail.com.

Lämminhenkistä ja vahvaa osaamista addiktioiden, elämänkriisien ja seksuaalisuuden moniulotteisiin ongelmiin. Tervetuloa tutustumaan!