Helsingin Hieronta-Akatemia

Helsingin Hieronta-Akatemia Koulutusta ja hierontaa vuodesta 1993 alkaen! Hieronta-Akatemia on kouluttanut vuodesta 1993 alkaen ammattitaitoisia hierojia.

Tarjoamme asiantuntevaa, laadukasta hierojakoulutusta kokeneiden, osaavien ja motivoituneiden opettajien johdolla.

⭐️Hieronta on taito – siksi opetamme sen eri tavallaKolme vuotta sitten uudistimme opetustapamme. Aiemmin hierontaa opet...
29/09/2025

⭐️Hieronta on taito – siksi opetamme sen eri tavalla

Kolme vuotta sitten uudistimme opetustapamme. Aiemmin hierontaa opeteltiin karttojen avulla: tietyt otteet, tiettyyn kohtaan ja tietystä suunnasta. Halusimme muuttaa tätä, koska hierojan työssä ei riitä valmiiden kaavojen muistaminen. Jokainen asiakas on yksilö, ja hieronnan pitää mukautua hänen tarpeisiinsa.

Siksi lähdemme nykyään liikkeelle itse hierontaotteiden opettelusta motorisina taitoina. Kun ote on hallussa perusliikeratana, sitä voidaan soveltaa mihin lihakseen tahansa ja eri suuntiin turvallisesti. Tämä tekee hieronnasta joustavampaa, asiakaslähtöisempää ja työelämän todellisuutta vastaavaa.

Hieronta on motorinen taito, ja sen oppiminen etenee vaiheittain. Aluksi liikkeet tuntuvat kömpelöiltä ja vaativat tietoista keskittymistä. Toistojen myötä ne sujuvoituvat ja niitä voi soveltaa asiakkaan kehoon. Lopulta tekniikka automatisoituu niin, että hieroja voi keskittyä täysin asiakkaan tarpeisiin.

Oppimisessa ratkaisee se, mihin huomio kohdistetaan. Ihmisen tarkkaavaisuus on rajallista ja työmuisti pystyy käsittelemään vain muutaman asian kerrallaan. Tämä tarkoittaa, että oppimisessa täytyy olla tarkkana siitä, mihin huomio ohjataan. Kun keskittyminen kohdistuu siihen, miten keho toimii, miten ote vaikuttaa kudoksiin ja miten asiakas reagoi, taito alkaa kehittyä tehokkaasti.

Tiedämme, että osalle opiskelijoista tämä tapa voi tuntua alussa raskaalle. Se vaatii paljon keskittymistä, harjoittelua ja toistoja. M***a kun alkuvaiheen yli päästään, tulokset alkavat näkyä: tekniikat automatisoituvat, osaaminen syvenee ja hieroja saa aidon valmiuden soveltaa taitojaan erilaisiin asiakastilanteisiin.

Muutos on osoittautunut oikeaksi ratkaisuksi. Otteet automatisoituvat nopeammin, työstä tulee sujuvampaa ja ergonomisempaa ja hieroja pystyy keskittymään siihen, mikä on tärkeintä eli asiakkaaseen. Asiakkaat puolestaan saavat yksilöllisempää ja tehokkaampaa hoitoa.

✋ Osaatko mobilisoida selkärankaa?Mitä hyötyä siitä on asiakkaalle verrattuna pelkkään hierontaan?Hieronta voi rentoutta...
26/09/2025

✋ Osaatko mobilisoida selkärankaa?
Mitä hyötyä siitä on asiakkaalle verrattuna pelkkään hierontaan?

Hieronta voi rentouttaa lihaksia ja helpottaa kipua, m***a usein ongelman taustalla on myös nivelten liikerajoitteita. Kun terapeutti osaa tutkia ja mobilisoida selkärankaa, asiakkaalle voidaan tarjota:
• liikeratojen vapautumista ja jäykkyyden vähenemistä
• kivun lievittymistä mahdolliseen syyhyn puuttumalla, ei vain oireeseen
• parempaa liikkuvuutta ja toimintakykyä arjessa
• kokonaisvaltaisempi hoitokokemus, joka tuo lisäarvoa hierontaan

Viikonloppukurssilla (13.–14.12.2025 klo 9–16) käydään läpi suoraviivainen tapa tutkia ja hoitaa selkärangan kiputiloja ja liikerajoitteita.

Koulutuksessa opit tunnistamaan liikerajoitteita aktiivisten ja passiivisten liikkeiden avulla, tekemään provokaatiotestejä sekä hoitamaan mobilisaatio-, MET- ja traktiotekniikoilla. Painopiste on käytännön harjoittelussa, ja kurssin jälkeen saat videot kaikista opetetuista tekniikoista.

Koulutus on suunnattu hierojille, osteopaateille, fysioterapeuteille ja muille manuaaliterapeuteille, jotka haluavat syventää osaamistaan erityisesti selkärangan tutkimisen ja hoitamisen osalta.

👉 Lisätiedot ja ilmoittautuminen kotisivuiltamme.

https://hierontaakatemia.fi/jatkokoulutukset/selkarangan-mobilisaatio/

Emil Hallama, urheiluhierojaArjen kiireet, jaksaminen ja palautuminen nousevat asiakkaideni kanssa usein puheeksi. Tässä...
08/09/2025

Emil Hallama, urheiluhieroja

Arjen kiireet, jaksaminen ja palautuminen nousevat asiakkaideni kanssa usein puheeksi. Tässä kaksi kysymystä, joita minulta usein kysytään:

1️⃣ “Arki on niin kiireistä, voisitko ottaa vastaan viikonloppuna?”
👉 Syksyllä minulla on tarjolla 2–3 viikonloppuaikaa kuukaudessa.

2️⃣ “Miten sinä jaksat, eikö kädet väsy?”
👉 Totta puhuen kuntosalikortti tulee minulle halvemmaksi kuin terapia 😂

Vakavasti puhuen tämän työn paras puoli on se, että saan auttaa toista ihmistä – se antaa energiaa myös minulle.

Osa asiakkaista nauttii hiljaisuudesta hieronnan aikana, ja joidenkin kanssa tulee vaihdettua ajatuksia laidasta laitaan. Yksi asiakkaani lähetti minulle hiljattain viestin ulkomailta: hän vietti kesän Suomessa ja halusi kiittää meidän keskusteluistamme. Tällaisista viesteistä tulee todella hyvä mieli 😊

✨ Varaa aikasi syksyyn jo nyt ja anna itsellesi hetki hengähdystä arjen keskellä!

Meillä opettajatkin kouluttautuvat jatkuvasti!Henri on koulumme opettaja, johtaja ja osteopaatti. Hän syvensi osaamistaa...
07/09/2025

Meillä opettajatkin kouluttautuvat jatkuvasti!

Henri on koulumme opettaja, johtaja ja osteopaatti. Hän syvensi osaamistaan John Gibbonsin Vital shoulder complex -kurssilla tiloissa. 💪

Tällä tavalla opetuksemme pysyy ajan hermolla ja kehittyy, kun huomioimme muiden asiantuntijoiden kokemuksia.

Uusi koulutettu hieroja aloittaa – Samuli Toikka Ensi viikolla saamme tiimiimme vahvistuksen, kun Samuli Toikka aloittaa...
03/09/2025

Uusi koulutettu hieroja aloittaa – Samuli Toikka

Ensi viikolla saamme tiimiimme vahvistuksen, kun Samuli Toikka aloittaa hierojana vastaanotollamme 💪

Avajaistarjous: Tunnin hieronta vain 49 €
Tarjous varattavissa syyskuun ajan

👋 Samuli esittäytyy:
”Moro! Mä valmistuin kesällä 2025 urheiluhierojaksi Helsingin Hieronta-Akatemialta kurssini parhaana. Urheilu ja ihmisten auttaminen ovat aina olleet lähellä sydäntäni – siksi hierojan ja tulevaisuudessa myös personal trainerin työt tuntuvat minulle luonnolliselta tavalta yhdistää nämä intohimot.

Työskentelen tavoitteellisesti ja asiakaslähtöisesti: kuuntelen tilanteesi ja suunnittelen hieronnan sen mukaan, mitä juuri sinun kehosi tarvitsee. Hyödynnän monipuolisia tekniikoita, joilla voidaan tehokkaasti helpottaa lihasjumeja, edistää palautumista sekä tukea suorituskykyä ja tavoitteidemme saavuttamista.

Minulle tärkeintä on, että lähdet vastaanotoltani kevyemmällä ja paremmalla fiiliksellä – valmiina palautumaan tai treenaamaan ja mikä tärkeintä -> voimaan paremmin.

Tehdään yhdessä matka kohti parempaa hyvinvointia, nähdään klinikalla!” 🙌

📅 Ajanvaraus on nyt auki

Arkistojen aarteita: vanha Hieronta-Akatemian lehti Helsingin Hieronta-Akatemia on kouluttanut hierojia jo yli kolme vuo...
11/08/2025

Arkistojen aarteita: vanha Hieronta-Akatemian lehti

Helsingin Hieronta-Akatemia on kouluttanut hierojia jo yli kolme vuosikymmentä. Vuosina 1993–2022 opetimme samoilla perusmateriaaleilla, jotka välittivät oppilaille kosketuksen merkityksen, anatomian ja fysiologian ymmärrystä, hieronnan perusteet ja asiakkaan kokonaisvaltaisen kohtaamisen.

“Hyvä kosketus lämmittää sydäntä” – lause, joka esiintyi koulun materiaaleissa ja kuvasi hyvin tuon ajan opetuksen henkeä.

Vuoden 2022 jälkeen koulutuksemme on uudistettu täysin: nykyaikaiset sisällöt, ajantasainen tutkimustieto ja entistä monipuolisemmat käytännön harjoitukset valmistavat opiskelijat tämän päivän työelämään.

Toimimme Ruusulankadulla kahdessa eri liiketilassa – toinen toimii klinikkana ja toinen on varattu opetuksiin.

📈 Kiinnostus koulutustamme kohtaan on kasvanut viime vuosina. Uudet ryhmät aloittavat nyt elokuussa – aamuryhmä on jo täynnä ja viikonloppuryhmässä on enää 2 paikkaa vapaana.

Kuvat ovat vanhasta Helsingin Hieronta-Akatemian lehdestä. Tietääkö joku, minä vuonna se on julkaistu?

☀️ Kesän aikataulut – hierontaa läpi kesän! 💆‍♀️💆‍♂️Opiskelijahierontoja saatavilla koko kesän ajan:Ti, Ke & To klo 10–1...
30/06/2025

☀️ Kesän aikataulut – hierontaa läpi kesän! 💆‍♀️💆‍♂️

Opiskelijahierontoja saatavilla koko kesän ajan:
Ti, Ke & To klo 10–18

Lisäksi olemme auki näinä lauantai- & sunnuntaipäivinä:
5.7. | 19.7. | 20.7. | 2.8. | 16.8.

Ammatinharjoittajamme palvelevat sinua lähes päivittäin myös kesällä!

Normaalit aukioloajat palaavat 18.8. alkaen.

Hieromme osaamisesta menestystä 💼🙌Toista vuotta peräkkäin Helsingin Hieronta-Akatemialle on myönnetty Kauppalehden Pienm...
25/06/2025

Hieromme osaamisesta menestystä 💼🙌

Toista vuotta peräkkäin Helsingin Hieronta-Akatemialle on myönnetty Kauppalehden Pienmenestyjät-sertifikaatti – tunnustus, joka kertoo määrätietoisesta kehitystyöstä koulutuksen ja toiminnan laadussa.

Toimintamme on kasvanut edelleen edellisvuodesta, ja kehitys näkyy niin opiskelijamäärissä, asiakaskäynneissä kuin opetussisältöjen monipuolistumisessa. Olemme samalla laajentaneet ja eriyttäneet toimintaamme: uusi koulutustila palvelee nyt kokonaan opetuskäytössä, kun taas aiempi tila on keskittynyt asiakasvastaanottoon. Tämä mahdollistaa sekä rauhallisemman oppimisympäristön että tehokkaamman klinikkatoiminnan.

📚 Opetussisältöjä on kehitetty opiskelijapalautteen ja oppimistulosten perusteella. Olemme tuottaneet lisää opetuksen tueksi suunniteltuja videoita, päivittäneet oppimateriaaleja, opettajia ja lisänneet konkretiaa erityisesti urheiluhieronnan opetukseen. Yksi esimerkki tästä on yhteistyö Kiekko-Espoon SM-liigajoukkueen kanssa.

Koulutuksemme alkaa olla sillä tasolla, että omistajina olemme siihen melkein tyytyväisiä – mikä meidän maailmassamme tarkoittaa sitä, että kasvua ja kehityssuunnitelmia on yhä useita. Ja hyvä niin.

Kiitos opiskelijoille, opettajille, asiakkaille, ammatinharjoittajille sekä yhteistyökumppaneille.

Valmistuneiden opiskelijoiden palaute analysoitu tekoälyn avulla, osa 2.✨ Vapaa sana -kommentitKaikki palautteet olivat ...
20/06/2025

Valmistuneiden opiskelijoiden palaute analysoitu tekoälyn avulla, osa 2.

✨ Vapaa sana -kommentit
Kaikki palautteet olivat kiittäviä. Useat mainitsivat koulutuksen vaikuttaneen elämänlaatuun, ammatilliseen itsetuntoon ja fyysiseen hyvinvointiin. Eräs opiskelija kertoi koulutuksen tukeneen urheilullista kuntoutumistaan ja kilpailukykyään. Monet kommentit päättyivät yksinkertaiseen ja sydämelliseen “Kiitos!”

🧭 Yhteenveto
Koulutus koetaan laadukkaaksi, inspiroivaksi ja ammatillisesti merkittäväksi. Palautteessa on vain vähän kritiikkiä, ja se kohdistuu lähinnä rakenteellisiin ja teknisiin asioihin, joita voi kehittää. Tämä aineisto antaa vahvan näytön siitä, että Helsingin Hieronta-Akatemia on onnistunut koulutustehtävässään erinomaisesti.

Valmistuneiden opiskelijoiden palaute analysoitu tekoälyn avulla, osa 1Annoin valmistuneiden opiskelijoiden anonyymin op...
20/06/2025

Valmistuneiden opiskelijoiden palaute analysoitu tekoälyn avulla, osa 1

Annoin valmistuneiden opiskelijoiden anonyymin oppilastyytyväisyyskyselyn vastaukset sellaisenaan tekoälylle. Pyysin siitä analyysin ja kuvan julkaisua varten. Tässä tulos:

Palautteesta huokuu erittäin positiivinen ja kiitollinen ilmapiiri. Kaikki 15 vastaajaa (100 %) suosittelisi koulutusta, mikä on erinomainen osoitus onnistumisesta.

📊 Määrälliset tulokset
Kysymys Keskiarvo (1–5)
Opettajien ammattitaito 4.9
Koulutusmateriaalit 4.5
Työharjoittelun toteutus 4.5
Saadun tuen määrä 4.5
Oppien hyödyntäminen työssä 4.7

✅ Arvosanat ovat kautta linjan erinomaisia. Ainoa pieni hajonta näkyy materiaaleissa ja harjoittelussa, joissa oli enemmän kehitysehdotuksia.

💬 Laadullinen palaute
✅ Vahvuudet

Opettajat saavat poikkeuksetta kehuja: asiantuntevia, innostavia ja tukevia.
Ilmapiiri kuvataan lämpimäksi, rennoksi ja kannustavaksi.
Monipuolinen opetus ja useat opettajat nähtiin vahvuutena: sopii erilaisille oppijoille.
Käytännönläheisyys: Koulutus teki osallistujista itsevarmoja asiakastyössä.
Yhteishenki: Luokka tuki toisiaan, mikä teki oppimisesta mielekästä.

🛠️ Kehitysehdotukset

Työharjoittelu:
Lisää keikkoja eri paikkoihin
Selkeämpi vastuuhenkilö opiskelun ja harjoittelun kysymyksille
Asiakaskorttien sähköistäminen
Valvonnan saatavuus iltaryhmissä
Opetuksen rytmitys ja valmennus:
Hierontakokonaisuuksien harjoittelu voisi alkaa aiemmin koulutuksessa
Perusotteiden kertaukseen kaivattiin enemmän aikaa koulutuksen alkuvaiheessa
Teoriamateriaalin ja tehtävänantojen selkeys kaipaa parannusta
Moninaisuuskoulutus: Ehdotettiin pakollista luentoa liittyen sukupuoli-, seksuaalisuus- ja kulttuurimoninaisuuteen

🏅 Erityismaininnat ja yhteishenki
Vastaajat mainitsivat yli kymmenen eri opiskelijaa palkinnon arvoisiksi. Useimmin mainitut syyt liittyivät:

Iloisuuteen ja kannustamiseen
Hyvään koulumenestykseen
Positiiviseen ja ammattimaiseen asenteeseen
Aktiivisuuteen tunneilla
Ystävällisyyteen ja yhteistyökykyyn
Yksi vastaaja totesi, että koko ryhmä ansaitsisi palkinnon yhteisestä ahkeruudesta ja vertaistuesta. Useassa vastauksessa näkyi selvästi vahva luokkahenki ja yhteisöllisyyden kokemus.

🎓 Valmistujaisjuhlat takana – taitavat uudet hierojat valmiina työelämään!Elokuussa aloittanut ryhmämme on nyt valmistun...
19/06/2025

🎓 Valmistujaisjuhlat takana – taitavat uudet hierojat valmiina työelämään!

Elokuussa aloittanut ryhmämme on nyt valmistunut, ja eilen juhlimme tätä yhdessä. Jaoimme todistukset ja palkitsimme ansioituneimmat opiskelijat.

✨ Tilaisuudessa palkittiin:

🏆 Kolme parasta loppukokeiden perusteella
👑 Luokan suosikki – ryhmän oma valinta
💪 Eniten harjoittelua tehnyt
🌟 Some- ja asiakaspalautetähti

Onnittelut koko ryhmälle – tästä on hyvä jatkaa!

Vastasimme  järjestämän Tukholman maratonristeilyn kehonhuollosta! 🛳🏃‍♀️💆‍♂️Meiltä mukana oli osteopaatti ja urheiluhier...
01/06/2025

Vastasimme järjestämän Tukholman maratonristeilyn kehonhuollosta! 🛳🏃‍♀️💆‍♂️

Meiltä mukana oli osteopaatti ja urheiluhieroja Henri, jonka hoitohuone merinäköalalla tarjosi loistavat puitteet juoksijoiden lihashuoltoon ennen ja jälkeen kisan.

Menomatkalla tehtiin lyhyitä valmistavia käsittelyitä, ja paluumatkalla palauttavia hoitoja maratonin kuormituksen jälkeen.

Osoite

RuusulanKatu 11 B
Helsinki
00260

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Helsingin Hieronta-Akatemia :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Helsingin Hieronta-Akatemia :lle:

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria