Kanssasi

Kanssasi Rosen-terapiaa

Syyskuu keikahti lokakuuksi. Kipsi ja kyynersauvat ovat historiaa. Päästään yhdessä sukeltamaan suoraan loppusyksyn hämä...
09/10/2025

Syyskuu keikahti lokakuuksi. Kipsi ja kyynersauvat ovat historiaa. Päästään yhdessä sukeltamaan suoraan loppusyksyn hämäränhyssyyn!

Ajanvarauskalenteria alan täyttää nyt pikkuhiljaa ja vastaanotoille on ainakin alkuun luvassa jokatoisen päivän tahti lokakuun puolivälistä lähtien.

Jos siis Rosen-aikasi peruuntui alkusyksyn sairauslomani vuoksi, laitan sinulle lähipäivinä sähköpostia. Toki voit soittaa tai laittaa viestiä minulle myös!

Kipsikoipisuus nyt puolivälissä. Elämisen elastisuus kadoksissa. Pienentynyt elinpiiri puristaa kehoa kasaan ja hengitys...
21/09/2025

Kipsikoipisuus nyt puolivälissä. Elämisen elastisuus kadoksissa. Pienentynyt elinpiiri puristaa kehoa kasaan ja hengitystä rullalle. Mieli ahtautuu, ja samaan aikaan ajatusten kierrosvauhti senkun kiihtyy.

Liikkumisen kivut ja kaikenlaisen toimimisen hankaluus, neljän seinän sisällä lilluminen, saareen juuttuminen, jatkuva muiden varassa oleminen plus sairausloman nostamat taloudelliset huolet; siinäpä takuuvarmasti tunteita aamuyöstä kieputtavia elementtejä.

Hyväksymisen hidas harjoitus, jossa tuntuu juuri nyt pieni pohjakosketus. Tällaista on nyt, toisenlaista on toisena hetkenä. Helpotus ja toivo tulevat siitä, että hetki ei koskaan pysähdy. Tuolta se tuli ja tuonne se meni. Viuh vaan.

Elämän painolastit. Mitä kannat mukanasi? Miltä kehossasi juuri nyt tuntuu vai tuntuuko yhtään miltään? Onko olo vain jo...
26/08/2025

Elämän painolastit.

Mitä kannat mukanasi? Miltä kehossasi juuri nyt tuntuu vai tuntuuko yhtään miltään? Onko olo vain jotenkin turta ja tunnoton? Hiipiikö outo painon tunne aina vaivihkaa takaisin vaikka miten korjailisit ryhtiä tai pumppaisit lihasta?

Rosen-terapiassa voit turvallisesti tutkia niitä kehosi viestejä, jotka eivät ole aiemmin saaneet mahdollisuutta nousta kuuluviin.

Rosen-terapiassa on mahdollista tuntea ja kohdata turvallisesti sitä, mille elämässä ei aiemmin ole ollut tilaa. Voit ku...
12/08/2025

Rosen-terapiassa on mahdollista tuntea ja kohdata turvallisesti sitä, mille elämässä ei aiemmin ole ollut tilaa. Voit kuunnella kehosi kertomaa sanoitusta sille, mitä on pitänyt vaientaa tai piilottaa.

Voit tuntea ja tunnistaa, mitä sinussa alkaa nousta esiin, kun kehon ylläpitämät jännitykset ja lihasten rakentamat suojat vähitellen hellittävät. Mikä saa silloin uutta tilaa tai mikä kaunis alkaa kasvaa?

Tuli elokuu. Välttelen katsomasta pihlajanmarjoihin. Niiden pienikin häivähdys punaista säätää asetukseni syksyyn. Vielä...
03/08/2025

Tuli elokuu. Välttelen katsomasta pihlajanmarjoihin. Niiden pienikin häivähdys punaista säätää asetukseni syksyyn. Vielä en ole siihen valmis. Eikä kai marjatkaan. Loman jälkeenkin on onneksi kesää. Pysyttelen siis tässä loppukesäksi nimetyssä lokerossa vielä hetken.

Alan kuitenkin jo vähitellen orientoitua arkeen, töihin, kalenteriin ja toisenlaiseen vuorokausirytmiin. Rosen-terapiat käynnistyvät ja varauskirjakin päivittyy. Jos tuntuu, että kaipaisit jo elokuun puolella kuuntelemaan syvempiä kuulumisiasi, niin laitahan viestiä.

Lomalla. Merellä, saarissa, metsissä.Tavoitella saa, m***a lupaan, että vastaukset viipyilevät! Nopea, tehokas ja täsmäl...
15/07/2025

Lomalla. Merellä, saarissa, metsissä.

Tavoitella saa, m***a lupaan, että vastaukset viipyilevät! Nopea, tehokas ja täsmällinen on jätetty surutta rannalle.

Elokuussa sitten taas palautellaan mieleen kalenterit, ajanvaraukset, työt ja sensellaiset.

Ihanaa kesänaikaa sinulle! ☀️⛵️

Tämä luonnon runsaus, vehreys ja kasvun vimma, sekä kesäkuun iltojen ihmeellinen valo vetää aina ihan sanattomaksi. Voi ...
12/06/2025

Tämä luonnon runsaus, vehreys ja kasvun vimma, sekä kesäkuun iltojen ihmeellinen valo vetää aina ihan sanattomaksi. Voi vain aistia, olla, ihmetellä. 💚

03/05/2025

Remontoidessa törmää usein eletyn elämän kerroksiin. Niin kauniita kuvioita ja monenlaisia värisävyjä! Erilaisten aikakausien repeytyneitäkin riekaleita. Peittääkö kaikki nopeasti näkymättömiin? Vai tutkia hetken rauhassa, katsella ja kuunnella herkällä korvalla ja mielellä?

Rosen-terapiassa voit tutkia omia sisäisiä kerroksiasi kosketuksen avulla, turvallisesti kannateltuna.

Taivaalta ripsuu juuri räntähippusia. Onhan vielä huhtikuu! 😅🙄☔️Loppukevään viikot ovat rikkonaisia ja ajat menevät siks...
25/04/2025

Taivaalta ripsuu juuri räntähippusia. Onhan vielä huhtikuu! 😅🙄☔️

Loppukevään viikot ovat rikkonaisia ja ajat menevät siksi vikkelästi, joten jos mielit toukokuussa Roseniin pötköttelemään, niin laitathan pian viestiä!

☀️ Oliko talvi tässä? ☃️Suomenlinnassa ei ole enää lumesta tietoakaan, lokit ovat aloittaneet keväthuutelunsa, huuhkaja ...
07/03/2025

☀️ Oliko talvi tässä? ☃️

Suomenlinnassa ei ole enää lumesta tietoakaan, lokit ovat aloittaneet keväthuutelunsa, huuhkaja pesintänsä, aamu-uinti tapahtuu avovedessä avannon sijaan ja kohta ensimmäiset hanhet saapuvat vapputorvineen ikkunan taakse pitämään älämölöään.

Uskallanko huokaista ja luottaa tässä maailmanajassa, tämän kevään kynnyksellä? Voihan olla, että tulee vielä lunta tupaan. Voi olla, että tulee takatalvi taikka kaksi. Voinko silti olla kaikkineni hetken juuri tässä? Tarkastella valon lisääntymisen vaikutuksia itsessäni. Huomata sen piristävän tai puristavan omaa olemustani. Hengitellä märän maan tuoksua ja kuunnella rauhassa sitä, mikä on talven jälkeen pinnan alla heräämässä. Mitä minussa on elossa? Mikä uinuu? Mikä pyrkii pintaan, mitä haluan ehkä painaa alas tai vaientaa?

Rosen on yksi keino selvitellä sitä, missä juuri nyt elämässäsi olet, ja mikä sinussa haluaisi tilaa kasvaa. Kehon avulla voit kätkeä monia kerroksia, selviytyä ja sinnitellä. Turvan kokemisen myötä voit vähitellen alkaa näyttäytyä itsellesi ja muille kerros kerrokselta kokonaisempana, selkeärajaisempana ja elävämpänä.

Kiinnostaako? Laita viestiä, täällä ollaan! ❤️

Kanssasi täyttää tänään viisi vuotta! 🎉 Perustamispäivämääräksi valikoitui ’toinen toista’, koska ajattelen, että siksih...
02/02/2025

Kanssasi täyttää tänään viisi vuotta! 🎉

Perustamispäivämääräksi valikoitui ’toinen toista’, koska ajattelen, että siksihän me täällä oikeasti olemme, toinen toisillemme. Siksi Kanssasikin on olemassa. Nyt siis mainiossa viisivuotiaan iässä; uteliaana, paikoin mietteliäänä, jo m***a asiaa osaavana ja jatkuvasti uutta opetellen. Kiitos te ihanat asiakkaani, joiden kanssa olen saanut viiden vuoden aikana kulkea! Ja tervetuloa te, jotka olette vasta miettineet, josko tällaista menetelmää joskus kokeilisi! Lämpimästi kiitän myös täältä somesta löytyneitä ihmisiä tärkeistä kohtaamisista!

Merkkipäivääni vietän, kuinka ollakaan, sohvan pohjalla flunssaviruksen kera!

Linkki ja teksti poimittu rosenterapeutit.fi -sivulta:"Me kaikki tuomme ihmissuhteisiin omat kipumme, vaille jäämisemme ...
14/01/2025

Linkki ja teksti poimittu rosenterapeutit.fi -sivulta:

"Me kaikki tuomme ihmissuhteisiin omat kipumme, vaille jäämisemme ja traumamme. Tiedostamattamme etsimme samankaltaista dynamiikkaa, johon kasvoimme, vaikka se olisi ollut satuttava. Emme toimi näin siksi, että haluaisimme kiduttaa itseämme, vaan jotta voisimme läpielää sen uudestaan ja vapautua siitä. Pelkkä älyn tasolla tehty työ ei riitä. Tunnetason asiat, kivut ja kasvupysähtymät tulee työstää läpi, muuten ne valuvat aina seuraavalle sukupolvelle, halusipa sitä tai ei."

www.rosenterapeutit.fi

Menestystä työelämässä, ystäviä ja lapsuus hyvässä perheessä. Mistä siis johtuu tämä jäytävä arvottomuuden ja häpeän tunne?

Osoite

VironKatu 10
Helsinki

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Kanssasi :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Kanssasi :lle:

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Mieli unohtaa, keho muistaa

Rosen-menetelmä on fysioterapeutti Marion Rosenin kehittämä kehoterapiamuoto, jossa kohdataan kroonisia lihasjännityksiä kosketuksen ja tarvittaessa myös sanojen avulla.

Vaikeissa elämäntilanteissa viisas kehomme suojaa ja auttaa meitä selviytymään lihasjännitysten avulla. Jännitysten alle voi kätkeä monenlaisia tunteita ja muistoja, jotka kroonistuneena alkavat hankaloittaa elämäämme. Kykymme tunnistaa ja ilmaista omia tunteitamme ja tarpeitamme vaikeutuu ja henkinen ja fyysinen liikkumavaramme kutistuu. Usein pyrimme ymmärtämään ja pohtimaan olojamme tarkan rationaalisesti, m***a analysoidessa ohitamme helposti todelliset tunteemme, eikä olomme sen myötä juurikaan kohene.

Rosen-hoidossa saat terapeutin läsnäolon ja kosketuksen myötä turvallisen tilan ja mahdollisuuden kuunnella kehoasi, sen jännityksiä ja aiemmin torjuttuja tunteita. Tunneyhteyden löytyminen ja tiedostaminen auttaa sinua kohtaamaan ja luopumaan näistä alitajuisista painolasteista.


  • Rosen sopii sinulle, jos kärsit stressistä ja uupumuksesta.