Työfysioterapeutti/ PT Päivi Kinnunen

12/02/2026

Pakko jakaa tämä. Aina välillä mietin että onko omassa ohjeistuksessa jotain pielessä, m***a näköjään tämä vaikeus on tuttua muuallakin😊

09/02/2026

Etätyön aikakaudella virkistävää vaihteeksi päästä kävellen työpaikkakäynnille😊 Arkiaktiivisuus kunniaan nautiskellen pikkupakkasesta❄️

04/02/2026

Käytämme evästeitä tarjotaksemme paremman käyttökokemuksen ja henkilökohtaista palvelua. Suostumalla evästeiden käyttöön voimme kehittää entistä parempaa palvelua ja tarjota sinulle kiinnostavaa sisältöä. Sinulla on hallinta evästeasetuksistasi, ja voit muuttaa niitä milloin tahan...

03/02/2026

Täyttä asiaa väsymyksestä ja palautumisen mekanismeista, lukaiskaapa- tunnistatteko kuormituksen itsessänne?

31/01/2026

Hieno päivä niin kelin puolesta kuin sisällönkin, koulutusta ” sovellettu biomekaniikka voimaharjoittelussa”, kiitos taas Sanna Taivela ja Juhani Taivela💪

26/01/2026

Tämän päivän tohinaa- ensiksi työn kuormittavuuden mittailua exoskeletoneilla ja ilman- sitten vähän valohoitoa meren jäällä. Huomenna salitouhuja ja palaveriosastoa. Ei käy työnteko tylsäksi 👌

17/01/2026

Oli taas hyvä tekemisen meininki salilla Malmin Taekwondo ry ! Ei haitannut vetäjän käheyskään😊teemana tänään liikkuvuuspainotteinen kuntopiiri.

11/01/2026

Tein vuoden vaihteessa Year End Compass-työkalulla pohdiskelua päättyneestä vuodesta ja tulevan vuoden suunnittelua. Työkalu kehotti pohtimaan kolme voimasanaa tulevalle vuodelle. Yksi niistä minulla on rauha, ja tulevan vuoden aion keskittyä siihen, että arkeeni sisältyy rauhaakin. Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että yrittäjän arjessa on opittava pysähtymään ja sanomaan joillekin asioille ei. Tässä kuva tämän viikonlopun rauhallisesta hetkestä.

03/01/2026

Hyvää vuotta 2026!

Vuodenvaihde ja vapaapäivät antoivat aikaa pohdiskella päättynyttä vuotta.

2025 oli oppimisen vuosi- en muista koska olisin tehnyt töitä ihmisten kanssa, joilta löytyi taustalta niin monia harvinaisia diagnooseja. POTS, PBC, FDEIA… ja kaikkien diagnoosimörköjen takana on ihminen huolineen ja toiveineen. Fyssari- PT sai venyä äärimmilleen, kun välillä piti miettiä selkäkivulle hoitoa sillä reunaehdolla, että treeni ei hikoiluta. Kaikki perinteiset ohjelmointityylit oli unohdettava ja lähdettävä puhtaalta pöydältä hakemaan linjaa etenemiselle.

Edellinen vuosi opetti kantapään kautta itsemyötätuntoa ja hermoston merkitystä, mitä vaikuttaa kun keskusyksikkö ottaa osumaa ja sitä kautta sivuten neuromoninaisuuttakin. Se oli hyvä korkeakoulu- en kyllä voi suositella kaikille aivoinfarktia oppimispoluksi.

Vuoden 2026 opintomatkaa odotan mielenkiinnolla. Tulihevosen vuosi, antaa palaa💪

29/12/2025

Hei kaikki uudet ja tutut asiakkaat! Vuoden vaihtuessa vaihtuu myös asiakashallintaohjelma. Jatkossa siis alla olevan linkin kautta, vahvan tunnistautumisen jälkeen, voitte laittaa minulle palvelupyynnön kautta viestiä ja myöhemmin myös suoraan varata aikoja.

Tapaamisiin!

Vastaanotto.fi on ainutlaatuinen digitaalinen terveyskeskus terveydenhuollon ammattilaisille ja asiakkaille.

25/12/2025

Rauhallista joulun aikaa kaikille!