Olen Meiju Aalto, fysioterapeutti (2010) ja urheiluhieroja (2004), raskaushieroja (2013), PhysioTrainer (2017), HIMA Wisdom Practitioner, Licensed Practitioner of NLP (2015). Olen fysioterapeutin työssäni tehnyt hyvin erilaisten asiakkaiden kanssa töitä. Joitakin vuosia toimin fysioterapeuttina koripallo-ja jalkapallojoukkueissa ja muutenkin asiakaskuntani koostui tuki-ja liikuntaelin-vaivoista kärsivistä asiakkaista. Kun poikani 4 vuotta sitten syntyi, meni arvomaailmani hetkessä uusiksi ja suunta myös työn osalta rupesi muuttumaan. Aloin kiinnostua henkisestä hyvinvoinnista ja siitä kaikesta, mitä mieli meille kertoo kehosta ja keho mielestä. Löysin itseni opiskelemasta NLP:ta sekä kävin lukuisia henkisen kasvun kursseja ja koulutuksia. Olin itse liikkunut hyvin paljon raskauden aikana ja voinut erittäin hyvin sekä toipunut synnytyksestä nopeasti. Alkoikin kiinnostaa, miten tärkeä merkitys näillä asioilla on toisiinsa. Ahmin aiheeseen liittyvää kirjallisuutta ja kävin koulutuksissa, joissa syvennytään raskausajan ja synnytyksen jälkeiseen liikuntaan. Kuuntelin ja tutkiskelin itseäni, mikä onkaan minulle se juttu, mitä haluaisin alkaa tulevaisuudessa tehdä. Yksi päivä palaset loksahtivat paikoilleen ja ymmärsin mitä minun kuuluu tehdä. Vastaus oli se, että tahdon auttaa äitejä liikkumaan sekä raskausaikana että synnytyksen jälkeen, turvallisesti m***a tehokkaasti. Ala, jossa voisin hyödyntää vahvaa osaamistani tuki-ja liikuntaongelmien kanssa, erikoisosaamistani äitiyteen liittyvän liikunnan parissa ja osaltaan myöskin mentaalipuolen osaamista. Niinpä löysin uuden aluevaltaukseni valmentajana, PhysioTrainerina. Tässä työssä nuo kaikki asiat yhdistyvät ja jossa pääsen hyödyntämään kaikkea osaamistani. Raskauden aikainen ja synnytyksen jälkeinen liikunta on siis erikoisosaamisaluettani, josta minulla on paljon tietoa. Koen intohimokseni auttaa äitejä, koska tästä aiheesta on hyvin hajanaisesti ja niukasti tietoa saatavilla. Fysioterapeutin ammatin koen vahvuudekseni Pt-työssä, koska vahva koulutustaustani auttaa ymmärtämään asioita laajemmin käyttäen hyödyksi riittävää anatomista ja fysiologista näkökulmaa. Kuntouttava ote on hallinnassa, jos tarvitset enemmän fysioterapeuttista näkökulmaa harjoitteluusi. Vahva urheilutaustani koripallon parissa taas antaa paljon ymmärrystä kilpailemisesta ja tavoitteellisesta liikunnasta. Tahdon auttaa ihmisiä löytämään liikunnan ilon! Se ei saa olla pakollista rääkkiä, jonka pariin ajaudutaan hampaat irvessä. Liikunta parhaimmillaan antaa energiaa, iloa, jaksamista arkeen! Koitan opettaa ihmisiä kuuntelemaan kehonsa viestejä, mitä se milloinkin kertoo. Levolla ja palautumisella on treenaamisessa myös hyvin suuri merkitys. Löydetään yhdessä ilo liikkumiseen ja tehdään siitä ihana elämäntapa! Sydämeni on ohjannut minut tälle polulle ja sen haluan näkyvän myös työssäni. Olet lämpimästi tervetullut valmennukseni ja hoitojeni pariin. meiju.aalto@live.com/ 0440179694
Organic Spirit Lauttasaari
https://www.varaaheti.fi/organicspirit/fi
