Barajooga

Koti
Suomi
Helsinki
Barajooga

Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Barajooga, Joogastudio, Aallonhalkoja 11, Helsinki :ltä.

26/01/2026

Pilatesta & äänimaljoja - herätä sisäinen voimasi 🔥🐎💕 su 15.2. klo 12:00-14:00

Haluatko saada yhteyden kehosi voimaan, vakauteen ja läsnäoloon? Haluatko vajota kuuntelemaan sisäistä maailmaasi äänimaljojen soidessa?

Tämä workshop alkaa pilates-harjoituksella, joka herättelee kehon omaa voimavirtaa ja rakentaa vahvaa yhteyttä sisäiseen tuleesi.

Pilates-harjoituksesta siirrytään äänimaljarentoutukseen, jossa maljojen värähtelyt rauhoittavat hermostoa, vapauttavat kehon jännityksiä ja tukevat parasympaattisen hermoston aktivoitumista.

Rentoutumisen kautta maailma hiljenee, ja harjoitus päätetään meditaatioon – levollisena ja voimakkaana.

Paikkoja on rajoitetusti 💕
Varaa omasi ➡️ barajooga.fi

Tapahtuman opettajat:
Hanna
Una

26/01/2026

Voi miten kasvit taas saavat kylpeä valossa ☀️ Studiomme viherkasvit ovat viikottain ihastelun kohteena ja moni ihmettelee, miten ne voi niin hyvin.

No, kukkien kastelija täällä terve!

Kukat voi hyvin, koska ne saavat nauttia studion valtavista ikkunoista tulvivasta valosta, suihkuttelusta, kastelusta ja keskusteluista. Saatat pitää hassuna, m***a kukkia hoidettaessa niille jutellaan 😍☺️

Ja sitten tietenkin tää hyvä energia mikä tässä tilassa on. Oletko sinä voinut hyvin ollessasi Barajoogan matolla? ☺️

T: kukkien kastelija ☺️

25/01/2026

Yin-jooga ja kiinalainen lääketiede -workshop - Vera Mäkelä 💞

24/01/2026

Barajoogan sunnuntait on lähes miniretriitti!

Tervetuloa! Retriitin ohjelma:

💛 Heräät kotona (tai valitsemassasi paikassa), juot lasin vettä ja puet mukavat vaatteet yllesi.
💛 Saavut studiolle klo 09:45 ensimmäiseen harjoitukseesi: Aamuflow klo 10:00-11:00.
💛 Harjoituksen jälkeen menet kotiisi (tai valitsemaasi paikkaan aamupalalle ja rentoudut.
💛 Ehkä ulkoilet päivänvalossa. ☀️😎
💛 Nautit ravitsevan (mielellään lämpimän) lounaan.
💛 Saavut retriittikeskukselle 16:15 ja valmistaudut päivän toiseen harjoitukseen. Dynaaminen flow klo 16:30-17:30.
💛 Vessatauko ja keität itsellesi teen, sekä valmistaudut päivän viimeiseen harjoitukseen.
💛 Sunnuntairetriitin viimeinen harjoitus alkaa klo 18:00 Hellivä sunnuntai-illan yin.
💛 Retriitti päättyy klo 19:15. Lähdet kotiisi hyvinvoivana. Nukut täydelliset yöunet.
💛 Heräät seuraavaan viikkoon virkeänä ja kehut kaverillesi olleesi päiväretriitillä Sompasaaressa.

Retriitin opettajat:
Aamuflow: Una
Dynaaminen flow: Elina
Hellivä yin: Sofia .veera.eliisa

Varaa paikkasi ➡️ barajooga.fi

Huom! Retriitti järjestetään joka sunnuntai 😄

22/01/2026

Hengitys on ankkuri. Tuli mitä tahansa eteesi tänään, niin muista hengittää 💕

Ihanaa päivää!

16/01/2026

💜💜💜

15/01/2026

Tälläistä luento+harjoitus -kokonaisuutta on harvoin tarjolla!

Yin-jooga ja kiinalainen lääketiede -workshop
🧡🩵💚❤️🩶 su 25.1. klo 12:00 - 14:00

Tämä luento + yin-harjoituskokonaisuus on vihdoin saatu tapahtumaan Barajoogassa! Luennon kokeneet ovat kehuneet saaneensa omaan yin-harjoitukseensa uutta näkökulmaa, oppineet lukemaan ja kuuntelemaan kehooan, sekä ymmärtämään vuodenaikojen vaihtelun vaikutuksen kehossa ja mielessä.

Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta yin-joogasta tai kiinalaisesta lääketieteestä, vaan kiinnostus kehon ja mielen hyvinvoinnista.

Tapahtuman ohjaajana toimii perinteisen kiinalaisen lääketieteen asiantuntija Vera Mäkelä, joka on myös joogaopettaja, sekä QiGong- ja meditaatio-ohjaaja.

Varaa paikkasi ➡️ barajooga.fi

15/01/2026

Oletko jo bongannut meidän synttäriviikon tapahtumat? 💕💞

Nyt ne on vielä tulostettuna studion eteisessä ja keittiössä, eli et voi missata. (ja miten onnellinen voikaan pieni joogastudio olla minitulostimestaan ☺️).

SYNTTÄRIVIIKON ERIKOISTUNNIT JA TAPAHTUMAT:

Tiistaina 🩷❤️

Mattobarre klo 11:00-12:00
opettaja: Hanna

Zumba klo 16:00-17:00
opettaja: Anuma

Perjantaina 🧡💛

Trance music & yoga vol. 8 klo 18:00-20:00
opettaja: Sofia .veera.eliisa

Lauantaina 💚🩵

Unelmakartta ja yin-jooga vol. 4
klo 13:00-16:00
opettaja: Tiina

Trance music & yoga vol. 9 klo 17:00-19:00
opettaja: Sofia .veera.eliisa

Sunnuntaina 💙💜

Yin-jooga ja kiinalainen lääketiede -workshop
klo 12:00-14:00
opettaja ja luennoitsija: Vera Mäkelä

Löydät tunnit ja taoahtumat meidän sivuilta! Ja hei, kaikki viikkolukkarin tunnit ihan normaalisti, m***a näyttää täyttyvän, joten varaa paikkasi 💞 Ihanaa loppuviikkoa! Nähdään matolla ☀️

14/01/2026

Palautteenne on kuultu ja lisää pilatesta luvassa! ☺️☺️☺️☺️

Helmikuun alusta alkaen pääset vahvistamaan keskivartaloa ja syviä lihaksia myös maanantaisin.

Valittavana on aamupäivän Pilates Strong- tunti, mikäli laji on jo entuudestaan tuttu ja kaipaat lisähaastetta.

Maanantai-iltapäivien Pilates-tunti starttaa
klo 16. Tunnit on jo varattavissa viikkokalenteristamme. ✔️💕

Keskiviikon iltapilates pitää paikkansa, samoin torstain ja perjantain Lounaspilates 💛🩷🧡

Nähdään matolla!

13/01/2026

BARAJOOGA 1 vuotta 🥳🤩💞

Ensi viikolla juhlitaan joogastudiomme ensimmäistä vuotta! Sydän meinaa pakahtua ilosta ja kiitollisuudesta miten moni on löytänyt vuoden aikana matolle, ottanut harjoituksen osaksi elämäänsä ja useita teistä näemme matolla viikottain 💕💜 ISO KIITOS!

Juhlaviikon kunniaksi olemme laittaneet vakituisten viikkotuntien lisäksi kalenteriin muutaman erikoistunnin, sekä ihania tapahtumia!

Varsinaisena ”syntymäpäivänä” tiistaina 20.1. pääset kokeilemaan tämän hetken ilmiölajia Mattobarrea, jonka ohjaa pilates-tunneilta tuttu Hanna.

Tanssiteema jatkuu tiistaina iltapäivän Zumba-tunnilla 💛🧡💚 Tästä harjoituksesta ja soittolistasta vastaa tiistai-iltojen rumm***aja Anuma.

Perjantaina 24.1. studio muuttuu trance-luolaksi (☺️ hih) ja elämyksellinen Trance music & yoga -tapahtuma laittaa diacopallon pyörimään. Spektaakkelin mestarina operoi Sofia. .veera.eliisa

Lauantaina 24.1. askarrellaan jälleen unelmakarttoja suositussa Unelmakartta & yin-jooga vol. 4 -tapahtumassa. Tapahtumasta, kukista, musiikista ja harjoituksesta vastaa Tiina.

Sunnuntaina 25.1. tarjolla olisi mielenkiintoinen luento ja harjoitus: Yin-jooga ja kiinalainen lääketiede. Tässä tapahtumassa Vera Mäkelä, yksi Suomen parhaista kiinalaisen lääketieteen asiantuntijoista luennoi kehon energiakanavista ja miten ne vaikuttavat fyysiseen ja emotionaaliseen hyvinvointiimme.

Löydät nämä kaikki sivuiltamme barajooga.fi

Nähdään matolla! 🩷❤️🧡💛💚🩵💙💜

10/01/2026

Suositut tuntimme Kundaliini ja Restoratiivinen yin & rumpurentoutus palaavat tauolta takaisin lukkariin uusilla ajoilla. ‼️

Kundaliini klo 17:30-18:45 🔆
opettaja: Noora

Restoratiivinen yin & rumpurentoutus
klo 19:15-20:30 🔆
opettaja: Anuma

08/01/2026

ZUMBA 🧡💛💚🩵 Kaikkea pitää kokeilla ja nyt pääset kokeilemaan zumbaa!!!

Tämä musiikkiin, tanssiaskeleisiin ja intervallitreenin tyyppisen spektaakkeliin pohjautuva kokeilutunti osuu täydellisesti Barajoogan synttäriviikolle 😍🤩 Tiistaina 20.1. laitat päällesi värikkäimmät jumppatrikoot mitä kaapista löytyy ja tuut pitää hauskaa!

Zumba-tunnin ohjaa Anuma, joka myös vastaa soittolistasta, askelista ja tunnelmasta 🥳

Nähdään studiolla! ‼️ Oma juomapullo kannattaa varmaan ottaa mukaan 😁

Osoite

Aallonhalkoja 11
Helsinki
00540

Nettisivu

http://barajooga.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Barajooga :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Barajooga :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Helsinki :ssa?

Jaa

Kategoria

Joogastudio