Elonaskel

Koti
Suomi
Helsinki
Elonaskel

Elonaskel tarjoaa terveyden ja hyvinvoinnin palvelut koko perheelle Helsingin Malmilla sekä kouluttaa hoitoalan ammattilaisia. MATKASI HYVINVOINTIIN!

Suurella sydämellä ja vahvalla ammattitaidolla. Hyvän Olon Keskus Elonaskel tarjoaa kokonaisvaltaista hyvinvointia koko perheelle! Tarjoamme laajat palvelut usean ammattilaisen voimin. Löydät meidät Helsingin Malmilta, hyvien yhteyksien päästä. Asiantuntemuksella ja ilolla juuri sinua varten

en raskaushieronta
- Synnytyksen käynnistyshoidot
- Osteopatia
- Fysioterapia , äitiys-ja lantiopohjan fysioterapia
- Kraniosakraaliterapia
- Sensomotorinen valmennus
- Lyhyt- ja seksuaaliterapia
- Shiatsu
- BodyMind Energy Balancing Method
- Imetysohjaus
- Lasten neuvola

Lue lisää palveluista ja henkilökunnastamme kotisivuiltamme:
WWW.ELONASKEL.FI

OSTA LAHJAKORTTI HOITOLAAN: https://gifti.fi/shop/elonaskeloy

KOULUTUKSET
Elonaskeleen koulutuspalvelut tarjoaa laadukasta täydennyskoulutusta hoitoalan ammattilaisille sekä muille hyvinvoinnista kiinnostuneille. Koulutamme mm. vyöhyketerapiaa, vauvahierontaa, raskaushierontaa sekä imetysohjausta. Lue lisää koulutuksistamme: https://www.elonaskel.fi/koulutukset/

VAUVA-AKATEMIA on 12 kk koulutus vauvahyvinvoinnin ammattilaiseksi! Lue lisää: www.elonaskel.fi/vauva-akatemia

27/04/2026

Kaipaamme vielä vauvoja ilmaiseen imetysohjaukseen sekä vauvahierontaan la 2.5. Elonaskeleelle Helsingin Malmille❣

Elonaskel on vauvahyvinvoinnin asiantuntija ja ammattilaisemme auttavat perheitä suurella sydämellä! Koulutamme myös hoitoalan ammattilaisia vauva- sekä raskausajan osaajiksi, ja nyt kyseessä ovat Vauva-Akatemian imetysohjausnäytöt sekä harjoitushoidot, jotka tehdään kouluttajan ohjauksessa omassa huoneessa tunnelmallisessa hoitolassamme.

Mukaan haetaan 0-8kk vauvoja ja käynnin aikana saatte tukea ja ohjausta imetykseen tai/sekä vauvan pulloruokintaan. Nämä harjoitushoidot ovat tärkeä osa oppimista ja saavat kävijöiltä paljon kiitosta ❤️ Mitään isompaa haastetta ei tarvitse olla että voitte tulla mukaan.

Kouluttajina terveydenhoitaja, imetyskouluttaja, IBCLC, vyöhyketerapeutti, koulutettu hieroja Laura Merivirta sekä diplomivyöhyketerapeutti, imetysohjaaja Tiina Rytkönen.

Ennen ilmoittautumista, luethan tarkasti alla olevan:
• Ilmoittautuminen on sitova ja kurssin onnistumisen kannalta on tärkeää, että pääsette paikalle.
• Hoitoa ei voida tehdä, jos lapsella on kuumetta, antibioottikuuri tai rokotuksista on aikaa alle 4 vrk.
• Mukana olevia lapsia voidaan valokuvata hoitotilanteessa. Kuvia saatetaan käyttää myöhemmin koulutusmateriaalissa tai mainoskuvissa, huomioitahan, että ilmoittautumalla mukaan annat luvan kuvien käyttöön. Imetysohjausta ei valokuvata.
• Mikäli paikat täyttyvät, voit ilmoittautua jonoon, jolloin saat sähköpostin paikan vapautuessa. Peruuttamattomista ajoista perimme 40€ maksun. Sairasperuutukset tulee tehdä varausvahvistuksen ohjeiden mukaisesti. On tärkeää, että aika perutaan ajoissa, jotta ehdimme saada tilalle toisen vauvan!

Varaa aika www.elonaskel.fi - varaa aika(Opiskelijoiden tekemät hoitoharjoittelut) tai suoraan tämän linkin kautta:

https://slotti.fi/booking/elonaskel/ #?class=f0ebb2d8-5d74-4644-a67d-4a052b9aba60

27/04/2026

Uusi merkityksellinen työ vauvaperheiden parissa kutsuu ehkä juuri sinua! Vauva-Akatemian seuraava ryhmä aloittaa vuoden mittaisen matkansa kohti vauvahyvinvoinnin ammattilaisuutta toukokuussa ja vielä ehdit hakea mukaan.

Vauva-Akatemiasta valmistut vyöhyketerapeuttiseksi vauvahierojaksi sekä WHO imetysohjaajaksi. Koulutus on suunnattu hoito-, hyvinvointi- ja kasvatusalan ammattilaisille tai henkilöille, joilla on kokemusta lasten kanssa työskentelystä ja se toteutetaan pääosin etäopetuksena n. kahtena tiistai-iltana kuukaudessa.

Kouluttajien pitkä ja monipuolinen kokemus vauvoista, kehohoidoista sekä terveydenhuollosta mm. neuvolatyön parissa antaa vankan pohjan koulutukselle. Lue lisää ja hae mukaan vapaamuotoisella hakemuksella www.elonaskel.fi/vauva-akatemia

26/04/2026

Time for a massage? Greetings from our massage therapist Soňa Jány-Louhivuori:

Massage is not just relaxation. It’s science-backed care for your body.

Regular massage therapy has been shown to:
• reduce muscle tension and chronic pain
• improve blood circulation and tissue recovery
• lower cortisol (stress hormone) levels
• support better sleep quality
• enhance overall wellbeing and body awareness

When your muscles stay tense for too long, they limit movement, create pain patterns, and keep your nervous system in a constant “on” mode.

Massage helps your body switch from
stress → recovery
from holding → releasing
from pain → relief

Over time, this can lead to better posture, easier movement, and a deeper sense of balance in your body. One of my clients described it like this:

“I had a one-hour back massage with Sona and it was truly excellent. I’ve been dealing with back pain for a long time, and her professionalism, perfect touch, and just the right amount of pressure made a huge difference. She worked exactly where the pain was and handled it with great skill. I can fully recommend her, and I’m already looking forward to my next session with Sona." Barbara

This is what targeted, professional touch can do. Not just temporary relief—but real change in how your body feels. Your body keeps the score. But it can also learn to let go.

✨ Less pain
✨ More mobility
✨ Deep relaxation

Take care of your body—it carries you through everything. Book an appointment with Soňa www.elonaskel.fi

25/04/2026

Me olemme täällä sinua varten. Asiakastyytyväisyys on meillä tärkeää ja teemme työtämme suurella sydämellä sekä vahvalla ammattitaidolla. Olemme kiitollisia kaikesta saamastamme palautteesta, jota voit jättää hoitolassamme, viestillä somessamme tai kotisivujemme Yhteys-sivun kautta www.elonaskel.fi

24/04/2026

Fysioterapiassa hoidetaan kehon erilaisia kipu- ja jännitystiloja. Käynti sisältää yksilöllisen kehon tutkimisen, manuaalisen käsittelyn, liikeharjoittelun sekä yksilölliset omahoito-ohjeet. Fysioterapian vastaanotolle voi hakeutua, jos on esimerkiksi selkäkipua, niskahartiaoireita, purentalihasten jännitystä, päänsärkyä, alaraajakipuja. Fysioterapian tarkoituksena on auttaa voimaan hyvin ja toimimaan mielekkäästi omassa arjessasi.

Meiltä löydät tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapian lisäksi myös äitiys- ja lantiopohjafysioterapian, vauvojen sekä lasten fysioterapian, vauvojen fysioterapian imetyksen ja pulloruokinnan haasteissa sekä synnytyksen jälkeisen fysioterapeuttisen jälkitarkastuksen.

Tiesithän myös, että voit saada 15 € Kela-korvauksen fysioterapiakäynneistä! Korvaus on mahdollinen neljä kertaa vuodessa ja sen saa myös ilman lääkärin lähetettä. Saat fysioterapeutilta lomakkeen, jolla hakea korvausta Kelalta käynnin jälkeen.

Tutustu kaikkiin fysioterapeuttisiin palveluihimme ja varaa oma aikasi kotisivuillamme www.elonaskel.fi

23/04/2026

Kutsu Hyvän olon kohtaamisten avoimiin oviin torstaina 7.5. klo 13.00-18.00 🩷

Tule mukaan päivään, joka on täynnä hyvinvointia sekä hyvänolon kohtaamisia! Tutustu hoitajiimme sekä hoitoihimme edullisten näytehoitojen avulla ja osallistu yhteen tai useampaan maksuttomaan työpajaan. Voit myös istahtaa Huili-huoneeseemme nauttimaan teestä ja kiireettömästä hetkestä!

Löydät meidät hyvien kulkuyhteyksien päästä Helsingin Malmilta ja voit tulla yksin, yhdessä ystävän tai koko perheen kanssa - meille kaikki ovat tervetulleita. 🩷

Lisätietoja tapahtumasta löydät täältä, klikkaa mukaan: https://facebook.com/events/s/hyvan-olon-kohtaamisia-avoimet/1250101367302547/

Tutustu meihin kotisivuillamme www.elonaskel.fi

22/04/2026

Oletko jo kokeillut intialaista päähierontaa?

Se on rentouttava, rauhoittava ja ajatusta kirkastava hoito, joka vahvistaa hermojärjestelmää vähentämällä stressiä, stimuloimalla verenkiertoa ja lymfanesteen kiertoa sekä tehostamalla kuonanpoistoa. Intialainen päähieronta sopii erityisen hyvin stressaantuneelle, kiireiselle, näyttöpäätetyöskentelyä tekevälle ja mm. purentalihaskireyksistä kärsiville henkilöille.

Varaa oma aikasi tähän kokonaisvaltaiseen hoitoon, joka vaikuttaa sekä kehoon että mieleen www.elonaskel.fi

21/04/2026

Vauva ei itke vain tämän hetken tarpeitaan. Vauvoilla ei vielä ole sanoja. M***a heillä on keho, joka muistaa kaiken kokemansa. Ja tarve kertoa omista kokemuksistaan, joita he ilmaisevat erilaisten itkujen avulla. Lue alta asiakastarina kraniosakraaliterapeuttimme Karoliina Bruunin vastaanotolta.

”Jokin aika sitten vastaanotolleni tuli äiti kolmen kuukauden ikäisen poikavauvansa kanssa. Vauva oli itkenyt paljon, ja äiti toivoi kehoterapiasta olevan apua vauvalle. Syvällä sisimmässään hän tiesi, että itkun takana on jotain muuta kuin vauvan perustarpeet. Kun hoidin vauvaa lempeällä kraniosakraaliterapialla, huomasin että kyse ei ollut vain epämukavuudesta tai kehollisesta jumista. Tämä itku oli vauvan kommunikaatiota. Hän halusi kertoa oman tarinansa.

Vauva oli syntynyt kaksosena. Syntymän jälkeen hän joutui suoraan sektiosta tarkkailuun ja oli erossa äidistä ja veljestään muutaman tunnin ajan. Ja uudestaan perheen jo ollessa kotona, äiti joutui jättämään tämän vauvan kotiin, kun hän jotui viemään veljen sairaalahoitoon. Kraniosakraaliterapian avulla vauva pystyi kertomaan oman kokemuksensa, hän tuli nähdyksi ja kuulluksi.” Karoliina Bruun

”Kävimme toisen kaksosvauvan kanssa Karoliinan hoidossa itkuisuuden johdosta. Heti hoidon alussa Karoliina otti meidät molemmat lämmöllä ja ymmärtäväisellä otteella vastaan. Olin helpottunut, ettei vauvan itkuisuutta laitettu vain koliikin piikkiin. Hoidon aikana vauva rentoutui silminnähden ja jälkeen itkuisuus vähitellen helpottui ja väistyi kokonaan. Karoliina sanoitti hyvin vauvan tunteita ja tunnen yhteytemme parantuneen hoidon jälkeen” Äiti Iina

Vauvat ovat alusta asti tuntevia ja syvästi kokevia. Heillä on tarve olla vuorovaikutuksessa äitinsä kanssa. Joskus lempeä kehoterapia tai vanhemmille ohjattu vauvahieronta, jota he voivat itse tehdä kotona, on avain syvempään varhaiseen vuorovaikutukseen.

Oman aikasi Karoliinalle voit varata www.elonaskel.fi

20/04/2026

Viikonloppuna juhlittiin tuoreita vauvahierojia, kun vietettiin Vauva-Akatemian päätösviikonloppua. Päiviin kuului mm. hoitoja, asioiden kertaamista ja lopputöiden esittelyt. Lopputöissä saimme kuulla kertomuksia upeista asiakastapauksista ja siitä, miten jo opiskeluajan hoidoilla oli tuotu apua satoihin perheisiin.
Opiskelijat jättivät myös ihanaa palautetta koulutuksesta!
- Tämä oli elämäni parhaimpia satsauksia, joka antoi paljon enemmän mitä osasin edes odottaa.
- Silmiä avaava kokemus ja myös matka kohti omaa hyvinvointia.
- Ajatuksia ja hyvinvointiani mullistava kokemus. Lämmin ja sydämellinen tapa opettaa.

Me Elonaskeleen kouluttajat olemme kiitollisia että saamme tehdä tätä tärkeää työtä ja jakaa vuosikymmenien aikana hankkimaamme vahvaa kokemusta keinoista joilla voimme auttaa perheitä voimaan hyvin.

Lämpimät onnittelut vielä kaikille valmistuneille! ❤️ Oppeja kohtaamisesta, varhaisen vuorovaikutuksen tukemisesta ja hyvää tekevistä kehohoidosta viedään taas perheiden parhaaksi mm. yrittäjinä, varhaiskasvatuksessa sekä sosiaalityössä.

20/04/2026

Koulutuksemme ovat sinulle, kun haluat laajentaa osaamistasi. Koulutamme suurella sydämellä ja vahvalla kokemuksella uusia toimivia taitoja, kuten vyöhyketerapeuttista hierontaa terveyden ja hyvinvoinnin ammattilaisille!

Vielä ehdit mukaan 24.-25.4. Helsingin Malmilla järjestettävälle Vyöhyketerapeuttisen raskaushieronnan kurssille, jossa opit tämän suositun, turvallisen sekä syvärentouttavan hoidon !

Lue lisää tästä sekä kaikista tulevista kursseistamme kotisivuillamme www.elonaskel.fi/koulutukset

19/04/2026

Asiakastyytyväisyys on meillä tärkeää ja teemme työtämme suurella sydämellä sekä vahvalla ammattitaidolla. Palautteesi merkitsee meille paljon ja voit jättää antaa sitä hoitolassamme, viestillä somessamme tai kotisivujemme Yhteys-sivun kautta
www.elonaskel.fi

18/04/2026

Vauva-Akatemia on sinulle, joka haluat tehdä merkityksellistä työtä vauvaperheiden parissa! Seuraava koulutusryhmä aloittaa vuoden mittaisen matkansa ja vielä ehdit hakea mukaan.

Vauva-Akatemiasta valmistut vyöhyketerapeuttiseksi vauvahierojaksi sekä imetysohjaajaksi ja koulutus toteutetaan pääosin etäopiskeluna n. kahtena tiistai-iltana kuukaudessa. Koulutus on suunnattu hoito-, hyvinvointi- ja kasvatusalan ammattilaisille tai henkilöille, joilla on kokemusta lasten kanssa työskentelystä.

Kouluttajilla on pitkä kokemus ja laaja-alainen osaaminen vauvatyöstä sekä
terveydenhuollon että kehohoitojen parissa– saat monipuolisen opin, jossa
yhdistyy niin koululääketieteen kun täydentävien hoitojen tärkeimmät opit. Tutustu kouluttajiin https://www.youtube.com/watch?v=6yI0U3nvWCo

Lisätietoja koulutuksesta löydät www.elonaskel.fi/vauva-akatemia

Osoite

Malminkaari 5
Helsinki
00700

Nettisivu

http://www.elonaskel.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Elonaskel :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Elonaskel :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Helsinki :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys