Elonaskel

Koti
Suomi
Helsinki
Elonaskel

Elonaskel tarjoaa terveyden ja hyvinvoinnin palvelut koko perheelle Malmilla ja Kulosaaressa. MATKASI HYVINVOINTIIN! Koulutamme mm.

Hyvän Olon Keskus Elonaskel tarjoaa kokonaisvaltaista hyvinvointia koko perheelle! Tarjoamme laajat palvelut usean ammattilaisen voimin. Löydät meidät Helsingin Malmilta, hyvien yhteyksien päästä. Asiantuntemuksella ja ilolla juuri sinua varten

24/09/2025

Liike ja leikki ovat lapselle erityisen tärkeitä 🩷

Lasten fysioterapiassa hoidetaan lempeästi lapsen kipua sekä jännitystiloja ja tuetaan lapsen normaalia kehitystä ja kasvua. Lasten fysioterapiasta saat apua esimerkiksi alaraajaoireisiin, päänsärkyyn, selkäkipuun. Lisäksi vastaanotolla tuetaan lasta ja koko perhettä arjessa, jotta lapsi liikkuu ja voi hyvin.

"Tosi hyödyllinen fysioterapiakäynti ja selkeät ohjeet harjoitteluun kotona 🩷" asiakaspalaute

Meiltä löydät kokeneet lasten fysioterapeutit, jotka tukevat koko perhettä suurella sydämellä. Tutustu meihin ja varaa aika kotisivuillamme www.elonaskel.fi

23/09/2025

Tiimimme koostuu raudanlujista ammattilaisista, jotka tekevät työtään suurella sydämellä. Nyt esittelyvuorossa on Eevi Isoherranen.

Eevi on fysioterapeutti, joka kohtaa asiakkaansa lempeästi ja yksilölliset tarpeet huomioiden. Hänen ydinosaamistaan ovat vauvojen motorisen kehityksen tukeminen sekä raskaana olevien ja synnyttäneiden fysioterapia. Eevin tavoitteena on kokonaisvaltainen hyvinvointi, ja hänen vastaanotolleen ovat tervetulleita kaikki, iästä tai sukupuolesta riippumatta. Eevi pitää myös suosittuja Vauvan motoriikka- ja temppuilukerhoja!

Oman aikasi Eeville voit varata kotisivuillamme www.elonaskel.fi - lämpimästi tervetuloa vastaanotolle!

22/09/2025

Me olemme täällä sinua varten, kaikissa elämän vaiheissa ❤ Kuulemme sinusta mielellämme ja voit jättää palautetta kotisivuillamme Yhteys -sivun kautta, somessa tai hoitolassa - jokainen palaute on merkityksellinen.

22/09/2025

Tervetuloa lokakuun maksuttomaan perhekahvilaan, jossa voit tavata muita vanhempia sekä lapsia, keskustella asiantuntijoidemme kanssa sekä saada vertaistukea kahvi- tai teekupin äärellä. Tarjolla on teetä sekä kahvia ja lapsille leluja ajanvietteeksi, halutessasi voit ottaa mukaan omia eväitä itsellesi tai lapsellesi.

Lokakuun perhekahvila: maanantaina 6.10. klo 10.00–11.30
Paikkana: Elonaskel, Malminkaari 5, Helsinki

Tällä kertaa perhekahvilassa tapaat fysioterapeutti ja pilatesohjaaja Irina Kiven, joka vastaa mielellään mieltäsi askarruttaviin kysymyksiin esim. raskauteen, synnytyksestä palautumiseen, liikunnan aloittamiseen synnytyksen jälkeen, vauva-aikaan tai vauvan kehitykseen liittyen. Tapahtuman kruunaa synnyttäneille vanhemmille suunnattu pieni pilatesharjoitus!

Elonaskeleen perhekahvila on rento, matalan kynnyksen lämminhenkinen tilaisuus, johon pääset ilmoittautumaan mukaan tästä linkistä https://slotti.fi/booking/elonaskel/ #?class=a1069598-c307-43d3-86e5-93530f4d27d8 tai kotisivujemme ajanvarauksen kautta www.elonaskel.fi (Elonaskel Malmi, Perhekahvila löytyy valikon alimmaisena).

Seuraavan perhekahvilan ilmoittautuminen avataan n. kaksi viikkoa ennen päivämäärää, jolloin ilmoitamme tapahtumasta Elonaskeleen Insta ja FB-sivuilla. Perhekahvilassa on aina paikalla asiantuntijoitamme eri ammattiryhmistä (mm. fysioterapeutit, osteopaatit, vyöhyketerapeutit, kätilöt, terveydenhoitajat).

Olet lämpimästi tervetullut mukaan juuri sellaisena kuin olet! Voit lukea lisää meistä sekä tutustua ammattilaisiimme kotisivuillamme www.elonaskel.fi

20/09/2025

Onko vauvallasi vastavaivoja, kehossa kireyksiä tai unijaksot jäävät lyhyiksi? Vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta tuo helpotusta moniin vaivoihin ja voit oppia tämän lempeän m***a tehokkaan hieronnan myös itse Vanhempien vauvahierontakurssilla 24.9.!

Tällelämminhenkiselläe kurssille osallistutaan yhdessä vauvan kanssa ja vauvasi saa koko kehon hieronnan. Lisäksi saat vinkkejä vauvan hyvään vointiin ja terveyden tukemiseen kokeneelta ohjaajalta. Lue lisää kurssista kotisivuillamme www.elonaskel.fi/koulutukset ja ilmoittaudu mukaan❣ Lokakuun kurssikerta järjestetään 23.10.

19/09/2025

Etsitkö viihtyisää työtilaa, joka tarjoaa hyvät puitteet toiminnallesi?

Kauniit ja toimivat tilamme soveltuvat esim. asiakastyöhön, vastaanotolle, ryhmätunneille tai koulutuksiin. Käytössä on 13-22 m2 äänieristettyjä huoneita, 70 m2 ryhmätila sekä runsaasti yhteistä asiakas- sekä sosiaalitilaa (mm. usea wc, inva-wc sekä keittiö varusteineen). Tilat ovat esteettömät!

Vuokraamme tilojamme pysyvään tai tilapäiseen tarpeeseen. Meillä työskentelee innostunut ja osaava joukko positiivisia hyvinvoinnin ammattilaisia ja tiimiimme mahtuu nyt mukaan! Tilat soveltuvat monenlaiseen toimintaan.

Tilat sijaitsevat Malmin juna-aseman lähellä ja pihalla on ilmainen asiakaspysäköinti. Kehä 1 kulkee vieressä ja tiloihin on helppo tulla monesta eri suunnasta! Tiimimme tekee antoisaa yhteistyötä eli saat tukea toiminnallesi.

Huonetta on mahdollisuus vuokrata 1-5 päiväksi viikossa ja ryhmätiloissa onnistuu niin säännölliset viikkotunnit kuin satunnaiset tapahtumat tai koulutukset.

Kiinnostuitko? Laita meiliä info@elonaskel.fi niin jutellaan lisää! Voit tutustua meihin sekä toimintaamme koisivuillamme www.elonaskel.fi

18/09/2025

Elonaskel on koko perheen tukena! Kohtaamme niin pienet kuin isotkin lempeästi, lämmöllä ja ammattitaidolla. Löydät palveluistamme tukea, rentoutumishetkiä sekä parempaa vointia arkeen ja voit tutustua meihin kotisivuillamme www.elonaskel.fi

Me Elonaskeleella olemme panostaneet viihtyisään ympäristöön, tilojen raikkauteen sekä rauhallisuuteen. Ammattilaisemme ovat pitkälle koulutettuja terveyden- ja hyvinvoinnin huippuosaajia, jotka tekevät työtään suurella sydämellä. Sinun ja perheesi parhaaksi ❤

17/09/2025

Hei kehohoitaja tai lasten kanssa työskentelevä! Haluatko oppia vyöhyketerapeuttisen vauvahieronnan perusteet oman työsi tueksi? Järjestämme 11.-12.10. Vyöhyketerapeuttisen vauvahieronnan peruskurssin, jolla opit lempeän ja tehokkaan hoidon, josta jo kymmenet tuhannet perheet ovat saaneet apua moniin vauva-ajan haasteisiin kuten koliikkiin, vatsavaivoihin sekä uniongelmiin.

"Super tyytyväinen hierontaan vauvalle, kiitos 🩷" asiakaspalaute

Lue lisää tästä sekä kaikista lyhytkursseistamme kotisivuillamme www.elonaskel.fi/koulutukset ja ilmoittaudu mukaan!

16/09/2025

Mitä osteopatia on? Osteopaattisen hoidon tavoitteena on palauttaa kehon luonnollinen jousto, liikeradat ja ryhti. Hoito tasapainottaa mm. verenkierron, imunestekierron, hengityksen, kivunsäätelyjärjestelmän ja hermoston toimintaa ja auttaa näin kehoa palautumaan ylimääräisestä kuormituksesta.

Hoito on luonteeltaan rauhallista ja kehoa kuuntelevaa. Hoidossa käsitellään rangan aluetta ja muita kehon niveliä, lihaksia ja lihaskalvoja, sekä pään ja vatsan aluetta. Hoidon jälkeen olo on kevyt ja palautunut. Osteopatia sopii kaikenikäisille, aina vauvasta vaariin, ja jokainen hoito on yksilöllinen.

Voi varata oman aikasi kokeneille osteopaateillemme kotisivuillamme www.elonaskel.fi

16/09/2025

Nämä palautteet ovat meille erittäin merkityksellisiä, tiedämme tekevämme työtä, jolla on arvoa. Mikäli haluat antaa palautetta, kehuja tai kehitettävää, voit tehdä sen kotisivujemme kautta, someissa tai hoitolassa. Olemme täällä sinua ja koko perhettä varten ❤

15/09/2025

Meille perheiden hyvinvointi on sydämenasia ❤ Esittelyvuorossa on tällä kertaa Karoliina Bruun.

Karoliina on lämminhenkinen, sydämellinen ja kokenut kraniosakraaliterapeutti. Hän auttaa naisia kohti tasapainoista raskautta ja vauva-arkea. Karoliinalla on kätilönä monipuolisesti kokemusta äitien ja vauvojen kanssa työskentelystä. Kaksosten äitinä Karoliina ymmärtää lapsiarjen tuomat haasteet ja hän auttaa Sinua saamaan kosketuksen kehosi luontaisiin parantumismekanismeihin, voimaantumaan ja löytämään keinoja kokonaisvaltaisen hyvinvointisi ylläpitämiseksi. Myös perheiden isät hyötyvät kraniosakraaliterapiasta. Päänsäryt, kiire ja stressi jäävät hoitopöydälle. Karoliinan palveluista löydä myös vyöhyketerapeuttisia hoitoja sekä sensomotorisen valmennuksen.

Lämpimästi tervetuloa Karoliinan vastaanotolle, oman aikasi voit varata kotisivuillamme www.elonaskel.fi

13/09/2025

Tärkeä päivä tulossa ja haluat muistaa läheistäsi lahjalla, joka varmasti ilahduttaa? Elonaskeleen lahjakortilla voit antaa hyvinvointia, hetken itselle ja luvan rentoutua 🩷 Lahjakorttikaupastamme voi valita kortin tietylle summalle tai jonkin suosituista hoidoistamme – saat lahjakortin suoraan sähköpostiisi tai voit lähettää sen suoraan lahjan saajalle.

Anna lahjaksi hyvää oloa, voit tilata lahjakortin kotisivuillamme www.elonaskel.fi

Osoite

Malminkaari 5
Helsinki
00700

Nettisivu

http://www.elonaskel.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Elonaskel :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Elonaskel :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Helsinki :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys