Elonaskel

Koti
Suomi
Helsinki
Elonaskel

Elonaskel tarjoaa terveyden ja hyvinvoinnin palvelut koko perheelle Malmilla ja Kulosaaressa. MATKASI HYVINVOINTIIN! Koulutamme mm.

Hyvän Olon Keskus Elonaskel tarjoaa kokonaisvaltaista hyvinvointia koko perheelle! Tarjoamme laajat palvelut usean ammattilaisen voimin. Löydät meidät Helsingin Malmilta, hyvien yhteyksien päästä. Asiantuntemuksella ja ilolla juuri sinua varten

ot
- Osteopatia
- Fysioterapia , äitiys-ja lantiopohjan fysioterapia
- Shiatsu
- Imetysohjaus
- Lasten neuvola

Lue lisää palveluista ja henkilökunnastamme kotisivuiltamme:
WWW.ELONASKEL.FI

OSTA LAHJAKORTTI HOITOLAAN: https://gifti.fi/shop/elonaskeloy

KOULUTUKSET
Elonaskeleen koulutuspalvelut tarjoaa laadukasta täydennyskoulutusta hoitoalan ammattilaisille sekä muille hyvinvoinnista kiinnostuneille. vyöhyketerapiaa, vauvahierontaa, raskaushierontaa sekä imetysohjausta. Lue lisää koulutuksistamme: https://www.elonaskel.fi/koulutukset/

VAUVA-AKATEMIA on 9 kk koulutus vauvahyvinvoinnin ammattilaiseksi! Lue lisää: www.elonaskel.fi/vauva-akatemia

11/08/2025

Meille hyvinvointisi on sydämenasia ❤ Esittelyvuorossa on osteopaattimme Tove von Weymarn.

Tove on iloinen ja empaattinen ammattilainen, joka pyrkii mahdollisimman kokonaisvaltaiseen kehon ja tilanteen ymmärtämiseen. Hoitotilanteen rentous, mukavuus ja kiireettömyys ovat Tovelle tärkeitä, sekä vauvojen ja lasten että aikuisten hoidoissa. Erityisosaamisena vauvojen, lasten, raskaana olevien ja synnyttäneiden osteopatia, sekä imetykseen liittyvät ongelmat. Tove tekee myös sairaanhoitajana vauvojen huuli- ja kielijänneleikkausten jälkeisiä haavakontrolleja.

Voit varata aikasi Tovelle kotisivuillamme www.elonaskel.fi - lämpimästi tervetuloa vastaanotolle!

09/08/2025

Onko vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta sinulle jo tuttua? Tämä lempeä ja tehokas hoito rentouttaa vauvaa ja tuo hyvää oloa, helpottaa vatsavaivoja, vahvistaa kehon toimintoja ja parantaa unta. Hoito tehdään vauvan ehdoilla huomioiden mm. kehon anatomia, kehitysvaiheet sekä synnytyksen vaikutus vauvaan.

Hoidossa vahvistetaan kehon omaa toimintaa ja helpotetaan kehon erilaisia jännityksiä joita esim. synnytys on voinut aiheuttaa. Hoidolla on saatu apua mm. koliikkiin, vatsavaivoihin, refluksioireisiin, runsaaseen pulautteluun, uniongelmiin, kehon jännityksiin tai virheasentoihin sekä itkuisuuteen. Hoidot tehdään sarjana ja hoitoja tarvitaan usein 3-5 kertaa.

"Suosittelen vyöhyketerapeuttista vauvahierontaa lämpimästi, se oli meidän vauva-arjen alkutaipaleen pelastus!" -asiakaspalaute

"Super tyytyväinen hierontaa vauvalle, kiitos ❤" -asiakaspalaute

Lisätietoja ja ajanvarauksen löydät kotisivuiltamme www.elonaskel.fi

09/08/2025

TULE KURSSILLE OPPIMAAN SUOSITUT RASKAUSAJAN HOIDOT
💜 Vyöhyketerapeuttinen raskaushieronta - syvärentouttava asiakkaiden rakastama hoito, joka auttaa tehokkaasti myös erilaisiin raskausajan oireisiin
💜Vyöhyketerapeuttinen synnytyksen käynnistyshoito - valmistelee kehoa lempeästi synnytykseen ja auttaa usein sen käynnistymisessä
💜 Postpartum- hieronta - upea rentoutus synnyttäneelle, auttaa kehoa palautumaan raskaudesta ja synnytyksestä

Nämä suositut hoidot opit kurssilla, jonka jälkeen voit tarjota niitä vastaanotollasi.
- Vyöhyketerapeuttinen raskaushieronta ja Postpartum-hieronta 5.-6.9.25
- Synnytyksen käynnistys vyöhyketerapian avulla 7.9.25

Osallistuessasi molemmille kursseille saat ne edulliseen yhteishintaan!

Elonaskel kouluttaa vankalla ammattitaidolla ja rautaisella kokemuksella 💜

Lue lisää ja tule mukaan: https://elonaskel.fi/koulutukset

08/08/2025

Kaipaatko tukea palautumiseen sekä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin? Osteopaattisen hoidon tavoitteena on palauttaa kehon luonnollinen jousto, liikeradat ja ryhti. Hoito tasapainottaa mm. verenkierron, imunestekierron, hengityksen, kivunsäätelyjärjestelmän ja hermoston toimintaa ja auttaa näin kehoa palautumaan ylimääräisestä kuormituksesta. Hoito on luonteeltaan rauhallista ja kehoa kuuntelevaa. Hoidossa käsitellään rangan aluetta ja muita kehon niveliä, lihaksia ja lihaskalvoja, sekä pään ja vatsan aluetta. Hoidon jälkeen olo on kevyt ja palautunut.

Osteopatiasta on saatu apua esimerkiksi selän ja lantion alueen kiputiloihin, raajojen puutumiseen ja nivelten kipuihin, päänsärkyihin, stressiperäisiin oireisiin ja uniongelmiin, purennan jännityksiin, toiminnallisten vatsavaivojen ja pinnallisen hengityksen hoitoon.

Osteopatia sopii kaiken ikäisille ja meiltä löydät myös vauvojen ja lasten osteopatian, osteopatian imetyksen ja pulloruokinnan haasteissa sekä raskaus- ja äitiysajan osteopatian ja voit varata oman aikasi kotisivuillamme www.elonaskel.fi

07/08/2025

Etsitkö viihtyisää työtilaa, joka tarjoaa hyvät puitteet toiminnallesi?

Kauniit ja toimivat tilamme soveltuvat esim. asiakastyöhön, vastaanotolle, ryhmätunneille tai koulutuksiin. Käytössä on 13-22 m2 äänieristettyjä huoneita, 70 m2 ryhmätila sekä runsaasti yhteistä asiakas- sekä sosiaalitilaa (mm. usea wc, inva wc sekä keittiö varusteineen). Tilat ovat esteettömät!

Vuokraamme tilojamme pysyvään tai tilapäiseen tarpeeseen. Meillä työskentelee innostunut ja osaava joukko positiivisia hyvinvoinnin ammattilaisia ja tiimiimme mahtuu nyt mukaan! Tilat soveltuvat monenlaiseen toimintaan.

Tilat sijaitsevat Malmin juna-aseman lähellä ja pihalla on ilmainen asiakaspysäköinti. Kehä 1 kulkee vieressä ja tiloihin on helppo tulla monesta eri suunnasta! Tiimimme tekee antoisaa yhteistyötä eli saat tukea toiminnallesi.

Huonetta on mahdollisuus vuokrata 1-5 päiväksi viikossa ja ryhmätiloissa onnistuu niin säännölliset viikkotunnit kuin satunnaiset tapahtumat tai koulutukset.

Kiinnostuitko? Laita meiliä info@elonaskel.fi niin jutellaan lisää!

Lisää meistä ja toiminnastamme voit lukea sivuiltamme www.elonaskel.fi

07/08/2025

Elonaskeleen koulutetut huippuammattilaiset ovat tukenasi elämän kaikissa vaiheissa! Löydät meiltä monipuoliset palvelut kaikenikäisille - niin kehon kuin mielenkin hyvinvoinnin tueksi.

Rentouttava kehohoito vaikkapa hieronnan, vyöhyketerapian, osteopatian tai kranion avulla, liikettä tukeva fysioterapia, lyhyt- tai seksuaaliterapia ja paljon muuta! Tutustu palveluihimme kotisivuillamme. Sähköisen ajanvarauksen kautta löydät lisätietoja kaikista palveluistamme www.elonaskel.fi

Asiakaspalvelumme auttaa sinua, jos kaipaat suosituksia mikä palvelu sopii parhaiten tilanteeseesi. Tavoitat meidän parhaiten kotisivujen yhteys-sivun kautta.

06/08/2025

Tervetuloa elokuun maksuttomaan perhekahvilaan, jossa voit tavata muita vanhempia sekä lapsia, keskustella asiantuntijoidemme kanssa sekä saada vertaistukea kahvi- tai teekupin äärellä.

Elokuun perhekahvila: torstaina 21.8. klo 17.00-18.30
Paikkana: Elonaskel, Malminkaari 5, Helsinki

Elokuun perhekahvilassa tapaat seksuaaliterapeutti Annina Sandelinin. Tällä kertaa keskustelun aiheena on vauva-ajan tuomat haasteet parisuhteessa ja lämminhenkisessä keskustelussa saat vertaistukea ja vinkkejä asiantuntijalta. Voit osallistua kahvilaan yksin tai yhdessä kumppanin kanssa. Myös pienet lapset ovat tervetulleita mukaan ja lapsille on tarjolla leluja ajanvietteeksi (ei lastenhoitoa). Halutessasi voit ottaa mukaan myös omia eväitä itsellesi tai lapsellesi.

Elonaskeleen perhekahvila on rento, matalan kynnyksen lämminhenkinen tilaisuus, johon pääset ilmoittautumaan mukaan tästä linkistä https://slotti.fi/booking/elonaskel/ #?class=2b8c2ac3-ddbc-4c95-96d1-c52328390008 tai kotisivujemme ajanvarauksen kautta www.elonaskel.fi (Elonaskel Malmi, Perhekahvila löytyy valikon alimmaisena).

Seuraavan perhekahvilan ilmoittautuminen avataan n. kaksi viikkoa ennen päivämäärää, jolloin ilmoitamme tapahtumasta Elonaskeleen Insta ja FB-sivuilla. Perhekahvilassa on aina paikalla asiantuntijoitamme eri ammattiryhmistä (mm. fysioterapeutit, osteopaatit, vyöhyketerapeutit, kätilöt, terveydenhoitajat).

Olet lämpimästi tervetullut mukaan juuri sellaisena kuin olet! Voit lukea lisää meistä sekä tutustua ammattilaisiimme kotisivuillamme www.elonaskel.fi

06/08/2025

Kiitellyt Vanhempien vauvahierontakurssit jatkuvat jälleen ja seuraava kurssikerta järjestetään keskiviikkona 20.8. Malmin hoitolassamme ❣ Tälle lämminhenkiselle kurssille osallistutaan yhdessä vauvan kanssa ja sen aikana opit tekemään koko kehon vyöhyketerapeuttisen hieronnan omalle lapsellesi.

Hieronta mm. rentouttaa vauvaa ja tuo hyvää oloa, poistaa kehon jännityksiä, helpottaa vatsavaivoja, pidentää unijaksoja ja lisää vauvan tyytyväisyyttä. Kurssin ohjaajana toimii kokenut ja lämmin vyöhyketerapeutti Minna Sivén ja saat mukaasi ohjeet, joiden avulla jatkaa hierontaa kotona. Lue lisätiedot ja ilmoittaudu mukaan www.elonaskel.fi/koulutukset - Kurssit vanhemmille täällä

05/08/2025

Tiimimme on vahvistunut ja palveluvalikoimamme laajentunut kun Tuija Hällfors on aloittanut vastaanottonsa Malmilla!

Tuija on avoin ja iloinen energiahoitaja, joka haluaa auttaa muita löytämään tasapainoa ja hyvinvointia elämäänsä. Hänelle BodyMind Energy Balancing Method on sydämen asia. Tuija kohtaa jokaisen asiakkaan yksilöllisesti ja luo hoitotilanteessa turvallisen tilan, jossa voi tuntea olonsa arvostetuksi ja kuulluksi.

BodyMind Energy Balancing Method -hoito auttaa mm. stressiin, kipuihin, kehon asentovirheisiin sekä tunnepuolen ongelmiin. Hoito on erittäin tehokasta kroonisen stressin hoidossa, se rauhoittaa hermostoa, vapauttaa syviä lihasjännityksiä sekä tasapainottaa kehoa ja mieltä.

Voit varata aikasi Tuijan vastaanotolle kotisivujemme ajanvarauksen kautta www.elonaskel.fi - lämpimästi tervetuloa ❣

05/08/2025

“Asiantuntevaa ja lämminhenkistä.”
“Ihanan selkeää.”
”Koulutusten huippua!”

Tämmöistä palautetta olemme saaneet koulutuksistamme ❤

Tule mukaan kouluttautumaan kanssamme syksyn lyhytkursseille!

💜VYÖHYKETERAPEUTTINEN RASKAUSHIERONTA JA POSTPARTUM-HIERONTA
💜SYNNYTYKSEN KÄYNNISTYS VYÖHYKETERAPIAN AVULLA
💜VYÖHYKETERAPEUTTINEN VAUVAHIERONTA AMMATTILAISILLE lähi- sekä etäopetuksena
💜VAUVAN PÄÄN ALUEEN KIREYDET JA NIIDEN HOITAMINEN
💜WHO IMETYSOHJAAJAKOULUTUS
💜IMETYKSEN SYVENTÄVÄ KURSSI – SUUN ALUEEN KIREYDET

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan: www.elonaskel.fi/koulutukset

# ̈hyketerapeuttinenvauvahieronta

04/08/2025

Haluamme tuoda iloa sekä hyvää oloa ja arvomme tänä vuonna joka kuukausi yhden ilmaisen 60 minuutin hoidon ❤

Elokuun palkintohoitona on OSTEOPATIA - vauvalle, lapselle tai aikuiselle.
Palkintohoidon toteuttaa osteopaatti Reetta Koskenranta ja sen voi lunastaa Malmin hoitolassamme. Osteopatia on turvallinen ja pehmeä m***a tehokas hoitomuoto, joka sopii tukemaan kaikenikäisten terveyttä kaikenlaisissa elämäntilanteissa. Perheiden jaksaminen on Reetalle erityisen tärkeää, ja hän on työskennellyt paljon äitien, vauvojen ja lasten parissa. Erilaisten kiputilojen lisäksi Reetta hoitaa paljon mm. moninaisista hermostollisista oireista ja uupumuksesta tai ylivirittyneisyydestä kärsiviä. Lantion alueen ongelmat ovat Reetan erityinen kiinnostuksen kohde.

Tunnelmalliset hoitolamme Malmilla ja Kulosaaressa tarjoavat ammattitaitoiset ja laajat terveyden sekä hyvinvoinnin palvelut koko perheelle. Meiltä löytyy runsaasti erikoisosaamista raskaus-, vauva- ja lapsiaikaan.

Kuinka osallistut arvontaan:
1. seuraa sivuamme
2. tykkää tästä postauksesta
3. kommentoi kuka käyttäisi voittohoidon ja olisi hoidon tarpeessa?

HUOM! Jos haluat nostaa voittomahdollisuuksiasi, niin tägää kommentteihin mukaan myös ystäväsi, sillä jokainen uusi tägäys on uusi arpa sinulle!

Arvonnan järjestää Elonaskel Oy ja siihen voi osallistua Elonaskeleen Instagramissa ja Facebookissa sekä hoitoloissamme. Instagram ja Facebook eivät ole mukana arvonnassa. Ilmoitamme voittajalle henkilökohtaisesti voitosta (viestin lähettäjä on ) ja palkinto tulee lunastaa 2 kuukauden sisällä arvonnan päättymisestä. Voittohoidon voi käyttää itse tai sen voi halutessaan lahjoittaa nimeämälleen toiselle henkilölle. Elokuun arvontaan voi osallistua 31.8.2025 asti.

Lisätietoja meistä löydät sivuiltamme www.elonaskel.fi

04/08/2025

Ammattitaito ja yksilöllinen kohtaaminen ovat toimintamme keskiössä. Palautteiden avulla voimme kehittää toimintaamme entisestään ja voit jättää sitä hoitolassamme, viestillä somessa tai kotisivujemme Yhteys-sivun kautta www.elon

Osoite

Malminkaari 5
Helsinki
00700

Nettisivu

http://www.elonaskel.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Elonaskel :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Elonaskel :lle:

Oikopolut

Jaa

Kategoria

Terveys