Tmi Fysioterapeutti Miika Poskiparta

30/12/2023

Otin käyttöön Smartum Pay:n hieronta ja fysioterapiapalveluissani.
Tämän lisäksi käy myös Epassi.

29/12/2023

Yhdistelmä hoitopaketit

Hieronta+Dry needling 45 min 64 euroa
Hieronta+Dry needling 60 min 77 euroa

Hieronta+akupunktio 45 min 64 euroa
Hieronta+akupunktio 60 min 77 euroa

Dry needling ja akupunktio voidaan tehdä myös lisäämällä neuloihin sähköä tens-stimulaattorin avulla,jolloin saadaan aikaan voimakkaampi ärsyke. Suositellaan erityisesti sitkeisiin lihasperäisiin vaivoihin.

Akupunktio on hyvä niille,jotka eivät pidä hieronnasta esimerkiksi kipuherkkyyden vuoksi. Migreeni potilaat hyötyvät usein akupunktuurista kuuriluontoisesti

*Sähköakupunktiota suositellaan perusterveille lihasperäisiin ongelmiin johtuen sähkövirran kyvystä vaikuttaa suoraan keskushermostoon ja verenkiertoon.

25/11/2023

25/11/2023

Lasten ja nuorten liikuntaan eivät päde samanlaiset lainalaisuudet kuin aikuisten liikuntaan ja urheiluun. Lapset kehittyvät ja kasvavat koko ajan. Liikunnalla on tärkeä tehtävä motoristen taitojen ja fyysisen aktiivisuuden kehittymisessä.

21/10/2023

Marras-joulukuun ajat ovat nyt varattavissa.

11/10/2023

https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/niska-ja-hartiat-jatkuvasti-jumissa-laakari-paljastaa-todennakoisen-syyn-jota-moni-ei-tieda/8788324

Niskat ja hartiat jumissa, rutisevat leuat ja jyskyttävä päänsärky. Jos kärsit näistä oireista, sairastat todennäköisesti migreeniä.

21/06/2023

Kesä-heinäkuussa tarjolla aikoja 13-18.00 välisenä aikana.
Tervetuloa!

11/04/2023

🏋️‍♂️ Voima- ja lihaskuntoharjoittelulla on monia tutkittuja hyötyjä. Tässä on listattuna eräitä merkittäviä vaikutuksia, joita voit saada jo muutaman kuukauden harjoittelun jälkeen 💪 Kaikki eivät saa jokaista listattua hyötyä, m***a yleensä monia kuitenkin 👍

🏋️‍♀️ Suosittelen harjoittelun aloittamista mielellään hyvässä ohjauksessa, jolloin harjoittelu on todennäköisesti tehokkaampaa ja turvallisempaa. Lopulta kuitenkin voima- ja lihaskuntoharjoittelu on helppoa ja sitä voi harrastaa ihan itsekseen tai kavereiden kanssa.

P.S. Saa jakaa 💪