Ceibo Ravintovalmennus

03/08/2025

OMG että tuli hyvää 👌 Kesäkurpitsalasagne ❣️Varmaan nuo kirsikkatomaatit olivat yksi ratkaiseva tekijä tällä kertaa 🙏🍅🧆🥗🥘

01/08/2025

Kesän parhaat karkit 🍒🫐🍓

14/07/2025

Sillat helpottavat liikkumista paikasta toiseen, jonkinlaisten esteiden yli, joskus myös ali. Usein me ihmisetkin toimimme kuvainnollisesti näin. Helpottamalla tiedonkulkua, toimimalla tunteiden tulkkina, rohkaisemalla, kannustamalla. Myös tulkit kielten ja kulttuurien välillä ovat siltoja. Silloilla on tärkeä tehtävä.

12/07/2025

Upea 🌞päivä tallustella metsässä 🌳🌲eikä sada ❣️

06/07/2025

HUNAJAMARJA

Oletko jo tutustunut hunajamarjaan? Hunajamarjaa kutsutaan myös marja- tai makeasinikuusamaksi tai haskapiksi. Terveellisyytensä, etenkin ravinnetiheytensä ansiosta sitä on jopa kutsuttu ikuisen nuoruuden marjaksi. Mehukkaat, makeanhappamat marjat kypsyvät kesä-heinäkuussa. Aivan ihana maku, aavistuksen sitruunainen, hurjan paljon antioksidantteja sisältävä marja - syötäväksi tuoreeltaan sellaisenaan tai käytettäväksi mustikan tapaan 💙

06/07/2025

🍓🍓🍓🍓 luomuna, tottakai 🍓🍓🍓🍓

Luomumansikan pääsatokausi alkaa viileiden säiden takia viime vuotta myöhemmin. Pro Luomun suosittu lista suoramyyntiä tarjoavista luomumansikkatiloista on jälleen julkaistu. Myös muita kotimaisia luomumarjoja on hyvin saatavilla. Ensimmäisiä avomaan luomumansikoita arvioidaan saatavan läh...

17/06/2025

Kannattaa syödä värejä 🍎🍉🥕🍅🥦🫑🥬🥒🫑

Karotenoidit, eli kasvien ja mikrobien luonnolliset väriaineet, tunnetaan A-vitamiinin esiasteina ja antioksidanttisina yhdisteinä. Loppuvuodesta 2024 julkaistu tutkimus tarjoaa kiinnostavaa näyttöä niiden mahdollisesta roolista biologisen ikääntymisen hidastamisessa. Laajan väestöaineiston...

15/06/2025

Varhaiskaalia on kyllä niin odotettu - nyt sitä saa 💚🥗

07/06/2025

Isäni keräämiä luonnonantimia pohjoisesta - nyt hifistellään 💚

🌱 koivunmahlaa 🥂

🌱 hilloja

🌱 kuusenkerkkiä

🌱 koivunhiirenkorvia - niin kertakaikkisen upea raikas vahva tuoksu - avaan aina purkin uudelleen ja uudelleen 💚

06/06/2025

05/06/2025

- Haimasyöpäpotilaiden suolistomikrobistossa oli merkittävästi enemmän fakultatiivisia patogeeneja eli taudinaiheuttajia sekä merkittävästi vähemmän hyödyllisiä bakteereja kuin terveillä verrokeilla.

Erityisesti Clostridia-luokkaan kuuluvat hyödylliset bakteerit, kuten voihappoa tuottavat Lachnospiraceae, Butyricicoccaceae ja Ruminococcaceae, olivat vähentyneet.

Haimasyöpä on vaikea ja vakava sairaus sekä merkittävä haaste syöpälääketieteessä, sillä sen diagnosointi on hankalaa ja hoitomahdollisuuksia on vähän.

Uusi kansainvälinen yhteistyötutkimus osoittaa, että haimasyövän toteaminen varhaisessa vaiheessa voi tulevaisuudessa olla mahdollista suolistomikrobeista. Suolistomikrobit voivat tarjota myös ratkaisuja hoitojen kehittämiseen. 🦠👩‍⚕️

Satu Pekkala, Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisen tiedekunnan yliopiston lehtori, kiteyttää tutkimusryhmän yhteisen kannan tutkimustuloksista:

“Löydökset hyödyllisistä klostrideista ovat mielenkiintoisia, koska aiemmin on osoitettu, että tavalliset Clostridiales-kannat välittävät tehokkaasti syövänvastaisia immuunireaktioita kiinteitä kasvaimia vastaan.”

Lue lisää: https://www.jyu.fi/fi/uutinen/suolistomikrobeista-voidaan-loytaa-apu-haimasyovan-tunnistamiseen-ja-hoitoon



--

Pancreatic cancer is a severe illness and major challenge in cancer medicine since it is difficult to diagnose, while potential therapies are scarce.

A new international cooperation study indicates that in the future pancreatic cancer may be detected at an early stage from gut microbes. Gut microbes may also offer solutions for therapy development. 🦠👩‍⚕️

Senior Lecturer Satu Pekkala from the Faculty of Sport and Health Sciences, University of Jyväskylä, summarises the research team’s shared view of the research findings:

“The findings on beneficial Clostridia are interesting because it has been shown earlier that ordinary Clostridiales populations effectively mediate anti-canceric immune reactions against solid tumours.”

Read more at https://www.jyu.fi/en/news/gut-microbes-may-help-in-recognising-and-treating-pancreatic-cancer

18/05/2025

Tässä kuvassa on nyt isoäiti ja äiti. Kantamisen kausi oli ihanaa aikaa 💞