SusannaJooga

SusannaJooga Joogakoulu SusannaJoogan tarkoitus on tarjota laadukasta joogan opetusta kaikille sekä edistää ihmisten kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Näin sitä sujahti taas uusi joogaviikko käyntiin. Tänään oli oppilaille tarjolla hikoilun lisäksi tulisia chilejä.🌶️😅Vai...
15/09/2025

Näin sitä sujahti taas uusi joogaviikko käyntiin. Tänään oli oppilaille tarjolla hikoilun lisäksi tulisia chilejä.🌶️😅Vain yksi jäi jäljelle..🔥Ihanaa viikkoa ja muistetaan joogata ja hikoilla, se tekee hyvää sekä mielelle että keholle! 🙏❤️☺️

SusannaJoogan syksyn loppukauden kurssit 6.10-7.12.2025Donnerinkatu 3 05800 Hyvinkääsusanna@susannajooga.fiMaanantai16:0...
10/09/2025

SusannaJoogan syksyn loppukauden kurssit 6.10-7.12.2025

Donnerinkatu 3 05800 Hyvinkää
susanna@susannajooga.fi

Maanantai
16:00-17:00 Astangajooga alkeet (taso 1)
17:15-18:30 Hathajooga (indian style) (tasot 1-2) (lähiopetus & nettiopetus)
18:45-20:30 Astangajooga mysore (tasot 2-3)

Tiistai
16:00-17:00 Hathajooga (indian style) (taso 1)
17:15-18:30 Yin Jooga (tasot 1-3) (lähiopetus & nettiopetus)
18:45-20:00 Astangajooga alkeet/jatko (tasot 1- 2) (lähiopetus & nettiopetus)

Keskiviikko
16:00-17:00 Pranayama & Meditaatio (tasot 1-3) (lähiopetus & nettiopetus)
17:15-18:45 Hatha & Yin (tasot 1-3)
19:00-20:00 Astangajooga alkeet (taso 1)

Torstai
16:00-17:00 Yin & Yang jooga (taso 1) (lähiopetus & nettiopetus)
17:15-18:45 Astanga & Prana (tasot 1-3)
19:00-20:15 Yin Jooga (tasot 1-3) (lähiopetus & nettiopetus)

Sunnuntai
10:00-11:45 Astangajooga Mysore (tasot 2-3)
12:00-13:15 Astangajooga alkeet/jatko (tasot 1-2)
14:00-15:30 Yin Special (tasot 1-3)

Syksyn loppukauden kurssit kokoontuvat:
Yhden kerran viikossa yhteensä 8 kertaa viikoilla 41-49, eli ajalla ma 6.10- su
7.12.2025. Ei opetusta viikolla 42, eli ajalla 13.10-19.10.

Syksyn loppukauden kurssien (lähiopetus) hinta: 1 kurssi 60-75 min (8 kertaa)
145 euroa, 1 kurssi 90-105 min (8 kertaa) 165 euroa. Kahdesta lähiopetuksen
kurssista alennus 20 euroa, kolmesta lähiopetuksen kurssista alennus 40 euroa.
Kertamaksu 27 euroa. Maksutapana käy myös e-passi ja smartum.

Syksyn loppukauden kurssien (nettiopetus) hinta: 1 kurssi 60-75 min (8 kertaa)
120 euroa, 1 kurssi 90 min (16 kertaa) 135 euroa. Kahdesta nettiopetuksen kurssista
alennus 15 euroa, kolmesta nettiopetuksen kurssista alennus 30 euroa.

Ilmoittautuminen: sähköpostilla susanna@susannajooga.fi (ilmoita kurssi, nimesi
puhelinnumerosi ja s-postiosoitteesi). Tiedustelut p.040 7065956.

Kurssin maksaminen: Kurssimaksu maksetaan sähköpostitse tulevilla
maksutiedoilla ja tulee olla maksettuna ennen kurssin alkua. Maksutiedot kurssista
sähköpostiin lähetetään viimeistään vuorokausi ennen kurssin alkua.

Huomaa ilmoittautuminen on sitova! peruuttamatta jätetystä kurssista veloitamme 50% kurssin hinnasta. Peruutukset on tehtävä viimeistään viikko ennen kurssin alkua.

Ihastuttavan viikonlopun jälkeen oli kiva palata koululle joogan pariin. Oli aikas hyvät ”löylyt” joka ryhmässä. Astanga...
08/09/2025

Ihastuttavan viikonlopun jälkeen oli kiva palata koululle joogan pariin. Oli aikas hyvät ”löylyt” joka ryhmässä. Astangan alkeissa sai jo hyvin pienet alkupuuskutukset, Hathassa meno senkus parani ja Astangan mysoressa vedettiin 1,45 min. Ohjattu ja huh huh oli kyllä mahtava treeni. 😍🔥Olisin itse ehkä hyytynyt jo puolessa välissä treeniä..😂🙈Mut ei kerrota sitä oppilaille..🤭Energistä viikkoa kaikille ja joogataan kun nähdään! 🙏🧘‍♀️😄

Ihana joogantäyteinen viikko takana ja sunnuntaina jatketaan. 😍 Tällä viikolla me saatiin taas uusia oppilaita ryhmiin j...
04/09/2025

Ihana joogantäyteinen viikko takana ja sunnuntaina jatketaan. 😍 Tällä viikolla me saatiin taas uusia oppilaita ryhmiin ja wau jo ensimmäisen tunnin jälkeen uusien oppilaiden kasvoilla näkyi ilo ja riemu! Siitä se lähtee, joogan tie kohti parempaa ja tasapainoisempaa elämää! 🧘‍♀️🔥❤️

Syksyn joogakausi on startannut aivan mahtavasti! Oppilaat  (ja ope myös) ovat päässeet kesätauon jälkeen taas säännölli...
02/09/2025

Syksyn joogakausi on startannut aivan mahtavasti! Oppilaat (ja ope myös) ovat päässeet kesätauon jälkeen taas säännölliseen joogarytmiin. 🥰

Yhä useammat oppilaista ovat todenneet saman kuin minäkin. Päivittäinen lyhytkin joogaharjoitus tuo todella paljon positiivisia asioita elämään myös maton ulkopuolella. Energiaa on enemmän, yöt tulee nukuttua paremmin, mieli on parempi ja kehon kolotukset pysyy poissa. Myös muut harrastukset ja päivän toimet sujuu paljon paremmin. 😍

On helppo yhtyä joogaguru B K S Iyengarin sanontaan: ”Heti kun järjestät aikaa säännölliselle joogaharjoitukselle, niin huomaat että sinulla riittää aikaa kaikkeen muuhunkin.” 🙏

Ja lisäksi joogaaminen on Superkivaa ja ryhmässä joogaaminen vielä kivempaa! 🧘‍♀️🧘‍♀️

Syksykaudelle otetaan vielä jonkun verran uusia oppilaita. Olisko tämä kutsu Sinulle tulla joogaamaan meidän kanssa? ❤️

Supermahtis maanantain joogat takana ja ilta kului kuin siivillä lentäen. Kolme kurssia putkeen ja vieläkin vois jatkaa....
25/08/2025

Supermahtis maanantain joogat takana ja ilta kului kuin siivillä lentäen. Kolme kurssia putkeen ja vieläkin vois jatkaa..No maltetaan huomiseen..😅Joogasta (ja myös opettamisesta) saa kyllä niiin paljon energiaa, että ei meinaa verkkareissa pysyä..😍🧘‍♀️🔥Energistä viikkoa kaikille! ❤️Nähdään matolla! 🙏

Astanga & Prana kurssi aloitettiin seisomasarjalla ja loppuliikkeillä. Prana-osuudessa availtiin yin joogalla selkää ja ...
21/08/2025

Astanga & Prana kurssi aloitettiin seisomasarjalla ja loppuliikkeillä. Prana-osuudessa availtiin yin joogalla selkää ja rintakehää.. Ai että mikä setti!😍Olin itsekkin ihan liekeissä..🔥🔥

Yin joogassa availtiin koko kehoa ihanan hellivillä lattialiikkeillä. Osa ryhmästä oli mukana netin kautta. Kaikki pään ja kehon jännitteet jäi matolle. Lopuksi oppilaille tarjoiltiin opettajan viljelemiä maustepaprikoita..🤭🌶️

Ihanaa viikonloppua oppilaille ja kaikille muillekkin! Jooga on ❤️

Meillä on kätevä joogakoulu, kun joogatunnin jälkeen oppilaat saavat opezun itseviljelemiä kurkkujakin mukaan! 😄🤭🥒🥒
20/08/2025

Meillä on kätevä joogakoulu, kun joogatunnin jälkeen oppilaat saavat opezun itseviljelemiä kurkkujakin mukaan! 😄🤭🥒🥒

ILMAISET TUTUSTUMISTUNNIT JOOGAAN😍Ajalla 18-24.8 pääset ilmaisille tutustumistunneille lähiopetuksen ryhmiin. Katso alta...
17/08/2025

ILMAISET TUTUSTUMISTUNNIT JOOGAAN😍

Ajalla 18-24.8 pääset ilmaisille tutustumistunneille lähiopetuksen ryhmiin. Katso alta ohjelma ja ilmoittaudu mukaan sähköpostilla (max. 2 tuntia per oppilas). Voit myös napata kaverin mukaan! Nähdään täällä! ❤️🙏🙂

SusannaJoogan syksyn kokokauden kurssit 11.8-7.12.2025

Donnerinkatu 3 05800 Hyvinkää
susanna@susannajooga.fi

Maanantai
16:00-17:00 Astangajooga alkeet (taso 1) (lähiopetus & nettiopetus)
17:15-18:30 Hathajooga (indian style) (tasot 1-2) (lähiopetus & nettiopetus)
18:45-20:30 Astangajooga mysore (tasot 2-3)

Tiistai
17:15-18:30 Yin Jooga (tasot 1-3) (lähiopetus & nettiopetus)
18:45-20:00 Astangajooga alkeet/jatko (tasot 1-2)

Keskiviikko
16:00-17:00 Pranayama & Meditaatio (tasot 1-3) (lähiopetus & nettiopetus)
17:15-18:45 Hatha & Yin (tasot 1-3)

Torstai
17:15-18:45 Astanga & Prana (tasot 1-3)
19:00-20:15 Yin Jooga (tasot 1-3) (lähiopetus & nettiopetus)

Sunnuntai
10:00-11:45 Astangajooga Mysore (tasot 2-3)
14:00-15:30 Yin Special (tasot 1-3) (lähiopetus & nettiopetus)

Mahtava joogaviikko takana! Ihanat ryhmät ja olisin myös viihtynyt joka ryhmässä itsekkin oppilaana.😍Sunnuntaina jatketa...
14/08/2025

Mahtava joogaviikko takana! Ihanat ryhmät ja olisin myös viihtynyt joka ryhmässä itsekkin oppilaana.😍Sunnuntaina jatketaan! Hyvää viikonloppua kaikille!😊

Ai niin ja ensi viikolla on ilmaiset tutustumistunnit eli tervetuloa joogaamaan matalalla kynnyksellä ja ota myös ystävä mukaan.🙏Tutustumistunneille ilmoittautuminen sähköpostilla. 👍

Osoite

DonnerinKatu 3
Hyvinkää
05800

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita SusannaJooga :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti SusannaJooga :lle:

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram