Inkeroisten tukiyhteisö

17/04/2026

Heipparallaa Tukarilta! ☀️🌸

Nyt on ilmoittautuminen torstain 30.4.2026 vappujuhlaan klo 11-15 avattu! Silloin Tukarilla on tarjolla grillimakkaraa, makaronisalaattia, simaa ja munkkia sekä hyvää seuraa, bingo ja tietovisa. Jäsenille omavastuu kaksi euroa. Ehdit ilmoittautua mukaan perjantaihin 24.4 asti. Tervetuloa mukaan juhlimaan vappua yhdessä! 🎈🎈

Kuvissa tämän viikon maanantain luovat taiteilut ja somesta löydetty aivopähkinäpeli, jossa muodostetaan nopan ja viivojen avulla kolmioita pisteytetylle paperille. Pienellä kävelyllä nähtiin jo kaunis kukkaloisto ojan pientareella. 🌺

Ihanaa viikonloppua kaikille ja kiitos kuluneesta viikosta! 🥰
Olette tärkeitä! 🥰

Viikko-ohjelma vko 17

20.4 Maanantai
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
9.45 Aamuryhmä
10.30 Maanantain toivotut: vapaavalintainen kappale
12.00 Lounas: Kanakastike, riisi
12.30 Pieni kävely
13.00 Luovaa taiteilua

21.4 Tiistai
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
10.30 Pikkujumppa
12.00 Lounas: Lihapata, perunat
12.30 Pieni kävely
13.00 Askon tetovisa
14.00 Iltapäivätee
14.00 Petrin Lego-ryhmä

22.4 Keskiviikko
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
11.00 Viikkokokous
12.00 Lounas: Bataatti-linssikeitto, jälkkäri
12.30 Pieni kävely
13.00 Kädentaidot

23.4 Torstai
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
10.00 Katrin pienryhmä
12.00 Lounas: Kipparin kalavuoka, muusi
13.00 Elokuva: The Whale, draama, 2023, 1 h 58 min

24.4 Perjantai
Tukiyhteisö auki klo 9-15.00
10.00 Aamuryhmä
10.30 Pientä jumppaa
12.00 Lounas: Maksakastike, perunat
12.30 Pieni kävely
13.00 Bingo

10/04/2026

Heipparallaa Tukarilta! 💚

Tällä viikolla kävimme katsomassa Anjalankosken teatterissa Isä-näytelmän. Näytös aiheineen oli todella koskettava ja näyttelijät tekivät hienon suorituksen. Ja voisilmäpullat kahvilassa olivat myös maittavat! 🤩Kiitos kaikille mukana olleille tukarilaisille, kahvilan työntekijöille ja teatterin henkilökunnalle. 🥰

Pienellä kävelyllä näkee hyvin vuodenaikojen vaihtelun, aiemmin tällä viikolla bongasimme sammakon ja tänään ensimmäiset perhoset! 🐸🦋

Aurinkoista viikonloppua kaikille ja kiitos kuluneesta viikosta!❤️

Tässä ensi viikon viikko-ohjelma:

Viikko-ohjelma vko 16
13.4 Maanantai
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
9.45 Aamuryhmä
10.30 Maanantain toivotut: Levyraati
12.00 Lounas: Makkarakastike, perunat
12.30 Pieni kävely
13.00 Luovaa taiteilua

14.4 Tiistai
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
10.30 Pikkujumppa
12.00 Lounas: Kasvispyörykät, perunamuusi
12.00-12.45 Ohjaajat HVA- seurantakoulutus teams
14.00 Iltapäivätee
14.30 Musaryhmä

15.4 Keskiviikko
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
11.00 Viikkokokous
12.00 Lounas: Kookos-kanakeitto, jälkkäri
12.30 Pieni kävely
13.00 Kädentaidot

16.4 Torstai
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
10.00 Katrin pienryhmä
12.00 Lounas: Kaalilaatikko, puolukkasurvos
13.00 Elokuva: Helen of Troy, Draama, 1956, 1 h 58 min, Brigitte Bardot

17.4 Perjantai
Tukiyhteisö auki klo 9-15.00
10.00 Aamuryhmä
10.30 Pientä jumppaa
12.00 Lounas: Kalapuikot, perunat, kananmunakastike
12.30 Pieni kävely
13.00 Bingo

02/04/2026

Hellurei kaikki Tukarin ystävät ja hyvää pääsiästä! 🐣

Tällä viikolla olemme ihailleet kahta mandariinisorsaa venerannalla, todella kauniita ja upeita yksilöitä! 🦆

Tälläkin viikolla olemme nauttineet itse kasvatetuista kurkuista, ollaan todettu että paljon maukkaampia kuin kaupan kurkut. 😉

Tänään herkuttelemme rahkapullilla klo 13.00, jonka jälkeen pidämme pääsiäisbingon ja -visan. Tervetuloa pitämään hauskaa ja viettämään aikaa kanssamme. 🙂

📌 Muistattehan, että suljemme tänään jo kello 15.00.
Poikeuksellisesti olemme suljettuna perjantaina 3.4, sekä maanantaina 6.4 pääsiäisen johdosta.

Oikein hyvää pääsiäistä ja aurinkoista viikonloppua kaikille! ☀️
Kiitämme ihanasta viikosta, olette kaikki tärkeitä ja mahtavia!
Nähdään taas ensi viikolla tiistaina klo 9.00! 💛

Seuraava viikko on suunniteltu seuraavasti:

6.4 Maanantai
Tukiyhteisö suljettu. Hyvää pääsiäistä!

7.4 Tiistai
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
10.30 Pikkujumppa
12.00 Lounas: Tonnikalapasta
12.30 Pieni kävely
13.00 Askon tietovisa
14.00 Iltapäivätee
14.00 Lego-ryhmä

8.4 Keskiviikko
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
11.00 Viikkokokous
12.00 Lounas: Pollo limonello
12.30 Pieni kävely
13.00 Kädentaidot

9.4 Torstai
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
10.00 Katrin pienryhmä
12.00 Lounas:Hernekeitto, pannukakku
13.00 Elokuva: Dirty Dancing, 1988, draama, 1 h 40 min

10.4 Perjantai
Tukiyhteisö auki klo 9-15.00
10.00 Aamuryhmä
10.30 Pientä jumppaa
12.00 Lounas: Aura-pepperoni-punasipuli-ananaspizza
12.30 Pieni kävely
13.00 Bingo

27/03/2026

Heipparallaa Tukiyhteisöstä! 🥰

Tällä viikolla ollaan saatu poimittu kurkkuverhoista ensimmäinen kurkku. Kyllä oli hyvää! 🤩

Eilen olimme isolla porukalla Kouvolan Poikilo-museossa tutustumassa Kosketuksissa- ja Muuttuva kaupunkimme -näyttelyihin. Molemmat näyttelyt olivat upeita ja varsinkin kosketeltavat teokset olivat upeita! 🥰😀
Meillä oli oikein mukava ja kiva reissu hyvässä seurassa, kiitos kaikille osallistujille. 🥰 Lisäksi saimme hyvää palvelua ja maittavat croissantit kahvila Kolmisoinnussa. 🥰

Ensi viikonloppuna siirrytään kesäaikaan eli kellot käännetään tunti kesää kohti. 🌞

Pihalla kukkii jo ensimmäiset kukat. 🌸
Nähdään taas ensi viikolla! Hyvää viikonloppua kaikille, olette tärkeitä! 💚

Tässä ensi viikon ohjelma:

Viikko-ohjelma vko 14
30.3 Maanantai
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
9.45 Aamuryhmä
10.30 Maanantain toivotut: suomeksi laulettua
12.00 Lounas: Kreikkalainen nakkikeitto, mämmiä ja vaniljakastiketta
12.30 Pieni kävely
13.00 Luovaa taiteilua

31.3 Tiistai
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
10.30 Pikkujumppa
12.00 Lounas: Mantelikala, muusi
12.30 Pieni kävely
14.00 Iltapäivätee
14.30 Musaryhmä

1.4 Keskiviikko
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
11.00 Viikkokokous
12.00 Lounas: Munakoiso-jauhelihalasagne
12.30 Pieni kävely
13.00 Kädentaidot: Aloitellaan koruja

2.4 Torstai
Tukiyhteisö auki klo 9-15.00
10.00 Aamuryhmä alakerrassa
10.00 Katrin pienryhmä
12.00 Lounas: Broilerinkoipia riisipedillä
13.00 Kahvia ja rahkapullaa
13.30 Pääsiäisbingo

3.4 Pitkäperjantai
Tukiyhteisö suljettu 3.4-6.4.2026 Rauhallista pääsiäistä!

20/03/2026

Heipparallaa ja aurinkoiset terveiset Tukarilta! 🥰☀️

Tämän viikon perjantaina kiitämme meidän lähihoitajaopiskelija Marjaanaa kolmesta viimeisestä viikosta ja onnittelemme häntä valmistumisen johdosta! Kiitos ja onnea! 🥰🥰

Ensi viikon maanantaina maanantain toivotut alkaa poikkeuksellisesti vasta klo 11.00. Tällöin teemana on musiikkia Afrikasta. 🤩

Ensi viikon torstaina 26.3 suljemme poikkeuksellisesti jo klo 11.45, koska lähdemme ilmoittautuneiden kanssa Poikilo-museoon. Ruokailemme tällöin jo klo 11. 🙂 Torstaina ei ole Katrin pienryhmää eikä elokuvaa.

Kiitos kävijöille tästä viikosta! 🥰
Nautitaan aurinkoisesta kelistä, vaikka päivityskuvissa ei aurinkoa näykään. 😀 Hyvää viikonloppua kaikille, olette tärkeitä! 🥰💛

Viikko-ohjelma vko 13

23.3 Maanantai
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
9.45 Aamuryhmä alakerrassa
11.00 Maanantain toivotut: musiikkia Afrikasta
12.00 Lounas: Punajuuri-aurakeitto, jälkkäri
12.30 Pieni kävely
13.00 Luovaa taiteilua

24.3 Tiistai
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
10.15 Hanna ja Katri teamsissa Hva:n edustajien kanssa
12.00 Lounas: Kesäkurpitsa-jauhelihalasagne
12.30 Pieni kävely
13.00 Askon tietovisa
14.00 Iltapäivätee
14.30 Legoryhmä

25.3 Keskiviikko
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
11.00 Viikkokokous
12.00 Lounas: Igorin kana, riisi
12.30 Pieni kävely
13.00 Kädentaidot

26.3 Torstai
Tukiyhteisö auki klo 9-11.45
11.00 Lounas: Makaronilaatikko
11.45 Tukiyhteisö sulkeutuu, ilmoittautuneille retki Poikiloon

27.3 Perjantai
Tukiyhteisö auki klo 9-15.00
10.00 Aamuryhmä
12.00 Lounas: Makkaraperunat
12.30 Pieni kävely
13.00 Bingo

16/03/2026

Taiteiltiin luovasti🙂

16/03/2026

Tärkeää asiaa! 😔

Hallitus on jo päättänyt leikata sote-järjestöiltä 140 miljoonaa euroa eli lähes 40 % valtionavustuksista. Nyt sakset osoittavat taas järjestöjen suuntaan. Järjestöjen toiminta on todellisessa vaarassa. Allekirjoita vetoomus ja osoita tukesi hyvinvointivaltiolle ja kansalaisyhteiskunnalle. https://kansalaisareena.fi/loppu-hyvinvointileikkauksille/

13/03/2026

Heipparallaa Tukiyhteisöstä! 🥰

Taas alkaa olla Tukiyhteisön viikko lopuillaan. Kuvissa on keskiviikon kädentaidoissa valmistettuja kukkia. Eikös olekin todella kauniita?🌼 Ja kukista puheenollen, meidän kurkku jo kukkii! 🤩

Ensi viikon maanantain toivotuissa aiheena on minkä vaan maan kansanmusiikkia. 🤩

Tein pikakyselyn paikalla olijoille, mikä on Tukarilla parasta? 🥰 Sain vastaukseksi, että parasta on kiva porukka, hyvä yhteishenki ja tunnelma, aamupuuro, hyvä ruoka, askarteluryhmät, kaikki aktiviteetit ja yhteiset pihatapahtumat. 🤩 Te meidän ihanat kävijät teette Tukarista Tukarin, kiitos, että olette ja käytte! ❤️

Aurinkoista viikonloppua kaikille, nähdään taas ensi viikolla! 🥰

Tässä ensi viikon viikko-ohjelma:

Viikko-ohjelma vko 12

16.3 Maanantai
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
9.45 Aamuryhmä
10.30 Maanantain toivotut: minkä tahansa maan kansanmusiikkia
12.00 Lounas: Kaali-jauhelihamuhennos
12.30 Pieni kävely
13.00 Luovaa taiteilua:

17.3 Tiistai
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
10.30 Jumppa
12.00 Lounas: Italianpata
12.30 Pieni kävely
14.00 Iltapäivätee
14.30 Musaryhmä

18.3 Keskiviikko
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
11.00 Viikkokokous
12.00 Lounas: Marry me -kana, pasta
12.30 Pieni kävely
13.00 Kädentaidot:

19.3 Torstai
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
10.00 Katrin pienryhmä
12.00 Lounas: Melanzane
12.30 Pieni kävely
13.00 Elokuva: Millenium Actress, 2002, 1 h 27 min

20.3 Perjantai
Tukiyhteisö auki klo 9-15.00
10.00 Aamuryhmä
10.30 Jumppa
12.00 Lounas: Aura-herkkusienikastike ja perunat
12.30 Pieni kävely
13.00 Bingo

06/03/2026

Heipparallaa Tukiyhteisöstä!🥰

Tällä viikolla ollaan nautittu ruotsalaisesta musiikista Melodi festivalen merkeissä. Me lähetettäisiin Robin Bengtsson kappaleella Honey Honey edustamaan Ruotsia Euroviisuihin. 🥳

Luovassa taiteilussa tutustuttiin taiteilija Claude Monetiin, ensi viikon maanantaina puolestaan tehdään pääsiäiskortteja. 🐣 Keskiviikon kädentaidoissa tehdään koristekukkia oksaan. 🌺

Tällä viikolla meidän lähihoitajaopiskelija on laittanut meidät jumppaamaan! Mahtava juttu! Ensi viikolla ainakin tiistaina ja perjantaina klo 10.30 jumpataan lisää, m***a lisäksi voi olla yllätysjumppia! 💪🫶

Tällä viikolla olemme lenkillä huomanneet, että joki on auennut! Kevät tulee! Ja Tukarin kurkkuverho on jo hyvää vauhtia kasvamassa! 🌞🌼🥒

Hyvää ja aurinkoista viikonloppua kaikille, olette tärkeitä! 🥰

Tässä ensi viikon ohjelma:

Viikko-ohjelma vko 11
9.3 Maanantai
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
9.45 Aamuryhmä
10.30 Maanantain toivotut: levyraati
12.00 Lounas: Uunimakkara, muusi
12.30 Pieni kävely
13.00 Luovaa taiteilua: Pääsiäiskortteja

10.3 Tiistai
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
10.30 Jumppa
12.00 Lounas: Butter chicken, riisi
12.30 Pieni kävely
13.00 Askon tietovisa
14.00 Iltapäivätee
14.00 Petrin Lego-ryhmä

11.3 Keskiviikko
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
11.00 Viikkokokous
12.00 Lounas: Borch-keitto, jälkkäri
12.30 Pieni kävely
13.00 Kädentaidot: koristekukkia oksaan

12.3 Torstai
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
10.00 Katrin pienryhmä
12.00 Lounas: Kipparin kalavuoka, muusi
12.30 Pieni kävely
13.00 Elokuva: Paprika, Anime,Satoshi Kon, 2008, 1h 30 min

13.3 Perjantai
Tukiyhteisö auki klo 9-15.00
10.00 Aamuryhmä
10.30 Jumppa
12.00 Lounas: Juures-fetapelti
12.30 Pieni kävely
13.00 Bingo

05/03/2026

Tuuhan siäkin huomenna klo 10.30 Tukarille jumppaamaan!

02/03/2026

Taiteiltiin luovasti ja tutustuttiin Claude Moneen ja tehtiin omat lummetyöt

27/02/2026

Heipparallaa Inkeroisista! 🥰

Toivottavasti kaikki ovat pysyneet pystyssä liukkaasta kelistä huolimatta. ❄️

Ensi viikolla maanantain toivotuissa on Melodi festivalen –levyraati. Katsotaan kenet me lähetettäisiin edustamaan Ruotsia Euroviisuihin. Tule ihmeessä mukaan! 🎼

Maanantain luovassa taiteilussa tutustutaan kävijän toiveesta taiteilija Claude Monetiin. Ensi viikolla Tukari saa lisävahvistusta, kun Jaana ja lähihoitajaopiskelija aloittavat maanantaina. Tervetuloa! 🥰

Tiesitkö, että Tukarilla on nykyään toiveruokalista, johon voit kirjoittaa ruoan, jota haluaisit Tukarilla syödä ja viikonpäivän, jolloin haluaisit sitä syödä. Toteutellaan toiveita mahdollisuuksien mukaan. 🤩🍝 Tällä viikolla toteutettiin Ramen-keitto, lihakastike ja kasvisrulla. 🙂

Hyvää viikonloppua kaikille ja kiitos kuluneesta viikosta! 🩷

Tässä ensi viikon ohjelma:

VKO 10

2.3 Maanantai
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
9.45 Aamuryhmä
11.00 Maanantain toivotut: Melodi festivalen -levyraati
12.00 Lounas: Kinkkukiusaus
12.30 Pieni kävely
13.00 Luovaa taiteilua: tutustutaan taiteilijaan Claude Monet

3.3 Tiistai
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
12.00 Lounas: Kanarulla ja dippi
12.30 Pieni kävely
14.00 Iltapäivätee
14.30 Musaryhmä

4.3 Keskiviikko
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
11.00 Viikkokokous
12.00 Lounas: Lihapullat tomaattikastikkeessa ja spaghetti
12.30 Pieni kävely
13.00 Kädentaidot: huovutus

5.3 Torstai
Tukiyhteisö auki klo 9-16.00
10.00 Katrin pienryhmä
12.00 Lounas: Tuure Kilpeläisen kanakeitto, jälkkäri
12.30 Pieni kävely
13.00 Martan arkipaletti-ryhmä
13.15 Elokuva: Sisu 2, toiminta, 2025, 1 h 30 min

6.3 Perjantai
Tukiyhteisö auki klo 9-15.00
10.00 Aamuryhmä
12.00 Lounas: Chicago style pizza
12.30 Pieni kävely
13.00 Bingo