Almafysio

10/03/2026

Kiitos kaikille tapahtumaa jollain panoksella sponsoroiville yrityksille!🤗

06/03/2026

Sponsoriesittelyt jatkuvat🤗

05/03/2026

Rave&Rock treenitapahtuman pääsponsorit!

Sponsoreiden tuella saadaan Monnarille ammattitason äänentoisto, valo- sekä savutekniikka. Lisäksi osa mainosmateriaaleista ja spinningpyörien vuokraus katetaan sponsoreiden tuella.

Iso kiitos sponsoreille jo tässä vaiheessa!

04/03/2026

04/03/2026

Treenejä löytyy jokaiseen makuun ja monentasoiselle liikkujalle! Tule mukaan kokemaan energinen ja musiikintäyteinen treenipäivä!

Ilmoittautumiset tunneille
www.varaaheti.fi/almafysio

26/02/2026

Tanssin viikkotunnit jatkuvat maaliskuun puolivälissä tuttuun tapaan 8x kursseina. Tervetuloa!

Tunnit varattavissa www.varaaheti.fi/almafysio

23/02/2026

Niin olihan tää päivä jo sun kalenterissa? Viimeistään nyt ois syytä laittaa, nimittäin huikea treenipäivä on tiedossa! Tänne kannattaa lähteä kauempaakin nautiskelemaan hyvistä treeneistä ja mahtavasta meiningistä! Oon aika innoissani tästä, toivottavasti säkin oot ja jaat tätä kavereillesi🙌🏻

Ilmoittautuminen aukeaa 1.3. Klo10 www.varaaheti.fi/almafysio

Tule ja testaa haluamasi tunnit vai oisko susta jopa vetämään koko päivä maratonina läpi?🫵

Tunti- ja sponsoriesittelyt tulossa, seuraa Almafysion ilmoituksia🫡

&rock

15/02/2026

Vihdoinkin saan esitellä uuden harjoitusmetodin Almafysiolla! Joidenkin fysioterapia-asiakkaiden kanssa onkin jo yksilöharjoittelua tehty, m***a nyt starttaa ryhmäharjoittelu Isojoella! Aloitetaan workshoppien muodossa ja katsotaan jatkossa mahdollisesti viikkotuntien toteutumista.

Ilmoittaudu mukaan www.varaaheti.fi/almafysio

Spiraalistabilaatioharjoitteluun tarvittavan välineistön hankintaan Almafysiolle myönnettiin :n YritysLeader -rahaa.

25/01/2026

Almafysiolta löydät tuotteita mm. , sekä . Nyt myös laadukkaat kompressiosukat ja -tuet urheiluun ja työhön.

Napra Rehabin tukisukat myös mittatilauksella. Varaa aika tukisukkamittaukseen (vastaanottoaika n.30min ~ 20e) 0400762422.

Kuten näkyy, hyllyille järjestyi lisätilaa. Mitä tuotteita niihin voisi lisätä? Ideoita otetaan vastaan 🤗

19/01/2026

Ota ystävä mukaan lähde twerkkaamaan ystävänpäivänä Anna Syrjäsen ohjauksessa!
Workshopiin voit ilmoittautua
www.varaaheti.fi/almafysio

08/01/2026

SAVE THE DATE!

Tätä treenitapahtumaa et halua missata! Luvassa monipuolisesti treenejä Rave&Rock -teemojen mukaisen musiikin siivittämänä! Tapahtuman tarkempi aikataulu ja ohjelma julkaistaan myöhemmin. Pysy siis kuulolla!

30/12/2025

PhysioPilates on pilatesharjoittelua, johon yhdistyy fysioterapeuttinen osaaminen. Tunneilla opitaan käyttämään kehon lihaksia ja niveliä tasapuolisesti, jolloin liian aktiiviset lihakset rentoutuvat ja keskivartalon ryhtiä tukevat lihakset vahvistuvat. Näin edistetään kehonhallinnan kautta omaa hyvinvointia. Myös rangan liikkuvuus on harjoittelun keskiössä. Tuntien pohjana on Joseph Pilateksen luoma kehonhallintamenetelmä yhdistettynä terveysliikunnan nykytietämykseen sekä uusimpaan tutkimustietoon tuki- ja liikuntaelinharjoittelusta. PhysioPilates soveltuu kaikenikäisille ja -kuntoisille liikkujille ja on turvallinen tapa aloittaa säännöllinen liikunta.

Starttikurssilta saat perustiedot ja -taidot PhysioPilates-harjoitteluun, jota voit suorittaa jatkossa omatoimisesti kotiharjoitteiden mukaan tai voit liittyä viikottaisille PhysioPilates -viikkotunneille.

Ohjaajana PhysioPilates-ohjaajakoulutuksen suorittanut fysioterapeutti Anniina Pajala.

Ilmoittautumiset
www.varaaheti.fi/almafysio