Akan Paja Marjo Akkanen

21/04/2026

Pajalla on saippuanvalmistus käynnissä. Homma alkaa perinteisesti vaa’an ääreltä – tässä puuhassa tarkkuus on tärkeää jotta lopputuloksesta tulee onnistunut.

Tänään padassa on vuorossa suolasaippua. Valmistus on vasta alkua, sillä saippuapalat saavat vielä levätä ja kypsyä rauhassa hyvän tovin ennen kuin ne ovat valmiita pakattavaksi ja myyntiin.

05/04/2026

Tervetuloa kurssille, joka yhdistää luonnon hyvinvointivaikutukset ja äänimaljojen syvän värähtelyn. Tämä on kutsu pysähtyä, hengittää ja palata juurillesi.

Aika: 9. 5 ja 30.5.26 klo. 12-15
Paikka: Itä-Hämeen opisto
Hinta: 35e

Ilmoittautuminen: https://uusi.opistopalvelut.fi/itahame/fi/course/4442/

✨ Mitä iltapäivä pitää sisällään?

Yhteys luontoon: Teemme lempeitä retkiä lähiluontoon sekä ekopsykologiaan ja tutkittuun tietoon pohjautuvia läsnäoloharjoituksia.

Äänimaljarentoutus: Päätämme hetken syvään rentoutumiseen. Maljojen harmoniset äänet värähtelevät kehossasi ja antavat mielen levätä täydellisessä äänimaailmassa.
Kokonaisvaltainen hyvänolo: Yhdistämme alkuperäiskansojen viisauden ja modernin tieteen tukemaan mielen ja kehon palautumista.

✨ Kenelle kurssi sopii?

Kurssi sopii kaikille luonnosta ja hyvinvoinnista kiinnostuneille kunnosta riippumatta.

Huomioithan kuitenkin: Äänimaljarentoutus ei sovellu, jos sinulla on vakava sydänsairaus tai käynnissä olevat syöpähoidot.

✨ Mitä tarvitset mukaan?

Pukeudu lämpimiin, mukaviin vaatteisiin.

Ota mukaasi:

Makuualusta
Lämmin viltti
Vesipullo

Kuva: Google Gemini

31/03/2026

Toimittaja kävi tekemässä juttua saippuapajasta. Sain tänään opiskelijaltani lehden käsiini.

22/03/2026

Viikonlopun saippuakurssilla Itä-Hämeen opistolla syntyi toinen toisiaan upeita saippuoita. Kurssilla tutustuttiin kylmäprosessisaippuan perusteisiin ja opittiin valmistamaan oma saippuaresepti.

Kurssilaisia puraisi saippuakärpänen ja tästä on nyt hyvä jatkaa saippuanvalmistusta itsenäisesti omassa saippuapajassa reseptejä kokeillen.

19/03/2026

The Spring Equinox is a sacred moment of balance, when day and night stand equal across the Earth. It usually falls between March 20 and March 21, depending on the year and time zone. In 2026, it occurs on March 20.

From this point forward, the light begins to rise, bringing warmth, renewal, and new life. Nature awakens from its slumber, and we are invited to awaken with it.

Astrologically, this powerful moment marks the beginning of the New Year, as the Sun enters the sign of Aries. The Astrological New Year of 2026 begins on March 20, carrying the energy of new beginnings, courage, and creation.

This is a time to set intentions, plant your seeds, and align with your true path. Release what no longer serves you and welcome the returning light with an open heart.

As the Earth renews itself, so can you.
A new cycle begins 🌿✨

17/03/2026

Viikonloppuna toteutuu Itä-Hämeen opistolla Saippuakurssi, jolle mahtuu vielä mukaan. Ilmoittautua voi suoraa Heidi Arolle. Hänet tavoittaa opiston toimistolta arkisin.

Yhteystiedot:

kansalaisopisto@ihop.fi

p. 045 214 7221

null

16/03/2026

Unet voivat avata ovia sisäiseen maailmaamme ja toimia oppaanamme arjessa. Ne kuljettavat meitä tunteiden ja muistojen labyrintin läpi, paljastaen asioita, joita valveilla emme aina huomaa. Niiden kautta voimme löytää merkityksiä ja oivalluksia, jotka jäävät muuten huomaamatta, ja kohdata itsemme uudella, syvällisemmällä tavalla.

Pidän Itä-Hämeen opistolla 11.–12.4.2026 Unien ymmärtäminen - kurssin, jossa tutustumme pienryhmätyöskentelyn avulla Ullmanilaiseen uniryhmämenetelmään.

📌 Ilmoittaudu mukaan: https://uusi.opistopalvelut.fi/itahame/fi/course/4445

Kuva: AI

04/03/2026

Viime sunnuntain uniryhmämme kokoontuminen jätti jälleen vahvan jäljen. Se muistutti, miten valtava arvo on pysähtyä ja kokoontua yhteen jakamaan unia.

Olen mukana uniryhmässä, joka käyttää työskentelyssään ullmanilaista menetelmää. Sen ytimessä on kunnioittava periaate: kenenkään unta ei tulkita ulkoapäin. Sen sijaan me ryhmäläiset pohdimme unennäkijän tarinaa omakohtaisesti: ”Jos tämä olisi minun uneni, miltä se minulle kertoisi?”

Vaikka yhden tapaamisen aikana keskitymme syvällisesti vain yhden unennäkijän uneen, matka on yhteinen. On aina yhtä upeaa kokea, miten toisen ihmisen uni resonoi koko ryhmässä – avaten uusia merkityksiä, oivalluksia ja kerroksia jokaisen omaan elämään.

Unet kantavat mukanaan hiljaista viisautta. Kun niitä tutkitaan yhdessä turvallisessa ja kunnioittavassa tilassa, ne alkavat puhua kieltä, jota emme kiireisessä arjessa aina kuule.

Keväällä ohjaan myös viikonloppukurssin uniryhmätyöskentelystä Itä-Hämeen opistossa niille, joita unien maailma kutsuu tutkimaan lisää. https://uusi.opistopalvelut.fi/itahame/fi/course/4445

21/02/2026

Eilinen työpäivä Forssassa, missä vanhojen, jykevien puiden katveessa vieraillessa aika tuntui pysähtyvän – ja metsän siimeksessä tulivat vastaan kolme peuraa.

Siinä hetkessä, suurten mäntyjen jylhyydessä, muisti taas, miten luonto on tärkeä. Vanhoissa puissa ja niiden rungoilla lepäävissä käävissä on sellaista ajatonta kestävyyttä ja arvokkuutta joka mykistää.

31/01/2026

Talven ote alkaa hellittää ja valo kutsuu puhdistumaan, inspiraatioon ja uusien siementen istutukseen.

Valo lisääntyy - nyt on hyvä hetki pysähtyä ja miettiä, mitä haluat elämääsi tänä vuonna?

23/01/2026

Vuoden ensimmäinen kirjoittajapiirimme tapaaminen alkaa aivan kohta!

08/01/2026

Aamupäivän voimauttavien sanojen äärellä kirjoittajaryhmämme pysähtyi kynnyksen äärelle:

Minkä kynnyksen äärellä olet juuri nyt?
Miltä se tuntuu kehossa?

Vaikka valo on palanut, keho kaipaa vielä hitautta, rauhaa ja unta.