Osteopatiaklinikka CTN Recovery Studio

14/08/2025

Brändi kuvaussessio osa 2. Eilen kuvattiin vauva ja taapero ikäisten osteopaattista hoitoa sekä raskausajan osteopatiaa.
Tiesitkö muuten, että osteopatia sopii hyvin em. kohderyhmiin?
Käy tutustumassa https://www.osteopatiaklinikka.net/OSTEOPATIA

19/06/2025

👐 Osteopaattimme palvelevat myös heinäkuussa! 🌞

Kesä ei pysäytä hyvinvointia – eikä hoitoa.
Osteopaattimme ovat täällä sinua varten myös heinäkuun ajan, jotta voit:

✅ Vapautua lihasjännityksistä
✅ Helpottaa selkä-, niska- ja hartiakipuja
✅ Tukea palautumista rasituksesta tai stressistä
✅ Parantaa liikkuvuutta ja kehon toimintaa
✅ Vahvistaa hermoston tasapainoa ja yleistä hyvinvointia

Osteopaattinen hoito on lempeää, m***a tehokasta kehonhuoltoa – sopii erinomaisesti myös kesäajan kehonhuoltoon, matkustelun, liikunnan ja arjen kuormituksen vastapainoksi. 🌿

📍 Tervetuloa vastaanotollemme – vielä ennen lomaa tai lomalta palatessa.
👉 Ajan saat varattua helposti nettiajanvarauksesta!
www.osteopatiaklinikka.net

18/06/2025

🧠💨 Stressi painaa ja uni ei tule?
Mieto ylipainehappihoito (1.5 ATA) on luonnollinen ja tehokas tapa rauhoittaa hermostoa ja palauttaa kehon tasapaino.

✨ 3 syytä kokeilla:
1️⃣ Rauhoittaa stressaantuneen hermoston
2️⃣ Syventää unta ja helpottaa nukahtamista
3️⃣ Lisää hapensaantia aivoille – kirkastaa mielen

Vain 60 min kerrallaan. Suljet silmät, hengität ja annat kehon palautua.
💙 Uni paranee. Mieli kirkastuu. Stressi helpottaa.

🔹 Tervetuloa kokemaan rauhoittava happikapselihoito.

21/05/2025

20/05/2025

Osteopaattinen hoito ja sitoutumisen merkitys kroonisissa tuki- ja liikuntaelinvaivoissa

Krooniset tuki- ja liikuntaelinoireet, kuten selkäkivut, niskavaivat, nivelkivut tai pitkittyneet lihaskireydet, ovat usein seurausta monisyisistä kehon toimintahäiriöistä. Osteopaattinen hoito pyrkii korjaamaan näitä häiriöitä kokonaisvaltaisesti – ei vain lievittämällä oireita, vaan myös pureutumalla niiden taustalla oleviin syihin.

Sitoutuminen on avainasemassa hoidon onnistumisessa.

Osteopaattinen hoito ei ole pikaratkaisu, vaan prosessi. Hoitotulosten saavuttaminen ja ylläpitäminen edellyttävät asiakkaalta sitoutumista useisiin osa-alueisiin:
1. Säännöllinen hoitojakso: Yksittäinen hoitokäynti voi tuoda helpotusta, m***a kroonisten vaivojen hoidossa tarvitaan sarjahoitoja, joissa seurataan kehon reagointia ja säädetään hoitoa sen mukaan.
2. Harjoitteiden ja ohjeiden noudattaminen: Osteopaatti ohjaa usein yksilöllisiä liike- ja kehonhallintaharjoitteita, joilla tuetaan hoitovaikutuksia. Sitoutuminen näihin harjoitteisiin on ratkaisevaa pysyvämmän muutoksen saavuttamiseksi.
3. Elämäntapamuutokset: Uni, stressinhallinta, ergonomia ja ravitsemus vaikuttavat merkittävästi tuki- ja liikuntaelimistön hyvinvointiin. Osteopaatti voi tukea asiakasta tekemään muutoksia myös näillä alueilla.
4. Ymmärrys kehon kokonaisuudesta: Kun asiakas ymmärtää osteopatian periaatteet – miten keho toimii ja miksi vaiva on syntynyt – hän pystyy osallistumaan aktiivisesti toipumisprosessiin.

Mitä enemmän asiakas sitoutuu, sitä paremmat ja pysyvämmät tulokset ovat saavutettavissa.
Osteopaattinen hoito ei ole vain passiivista vastaanotolla käymistä, vaan yhteistyötä, jossa asiakas on oman terveytensä tärkein toimija.
www.osteopatiaklinikka.net

27/04/2025

Palautumisen pyhä kolminaisuus👌

25/04/2025

Tervetuloa palautumaan! Meillä kohta kolmen vuoden kokemus hoidoista.

osteopatiaklinikka

Tiesitkö, että palautumista voi tehostaa valolla, kylmällä ja paineella? Ja että ihan me kaikki tarvitsemme palautumista? ❄️🔴💨

🎧 Kuuntele uusin podijakso: 👉🏼 https://shorturl.at/EqNw2

Biohakkeri ja lääkäri Olli Sovijärvi esittelee kolme mullistavaa palautumistekniikkaa, joista moni suomalainen ei ole vielä kuullut – m***a jotka voivat mullistaa kehon hyvinvoinnin: ylipainehappi, huippukylmä ja punavalo.

Jaksossa Olli kertoo, kuinka nämä menetelmät voivat:
🔹 parantaa mitokondrioiden toimintaa
🔹 vähentää tulehdustiloja
🔹 tukea palautumista ja jaksamista
🔹 edistää solujen energia-aineenvaihduntaa

Yhdessä käytettynä nämä tekniikat muodostavat tehokkaan kokonaisuuden – enemmän kuin osiensa summa, kuten Olli sanoo: "enemmänkin 10 kuin 3."

Millaisia kokemuksia sinulla on biohakkeroinnista tai palautumisen optimoinnista? 🌿🧠

11/04/2025

Osteopaatit palveluksessanne👍

11/02/2025

Olimme Maaritin kanssa Järvenpään terveyskasvatusseura ry:n kutsumana kertomassa palveluistamme. Paikalla oli 75 terveydestä ja hyvinvoinnista kiinnostunutta kuulijaa. Aiheina osteopatia, hieronta sekä ainutlaatuiset palautumisen terveysteknologia laitteet, kuten huippukylmähoidot, ylipainehappihoito, punavalohoito ja Neurosonic rentoutushoito. Lisäksi kuulijat saivat maistiaisia täysin luontaisesta, kolmivaikutteisesta Flow energiajuomasta. Kiitos runsaslukuiselle yleisölle tästä mahdolliduudesta.

osteopatiaklinikka

07/02/2025

Jos ihmeetelet, miksi osteopaattisi hoitaa selkävaivaasi kehosi etupuolelta, niin alta voit lukea siihen syyn.

Bowstring

Osteopaatti näkee kehon kolmiulotteisena. Hyvin tunnettu osteopaatti Roland Becker vertasikin kehoa jousipyssyyn sanoen että selkäranka on kuin puu joka on taivutettu/viritetty kehon etuosan faskiaketjun tuoman jännitteen toimesta. Jos halutaan pysyviä hoitotuloksia, ei voida hoitaa vain selkää. Täytyy hoitaa myös kehon etuosaa.

Faskia on jatkuva rakenne kallosta jalkapohjiin asti ja yhdistää kehonosat toisiinsa: Anteriorinen (kehon etupuolen) faskia kiinnittyy kallonpohjaan, jatkuu solisluiden kautta kiinnittyen keuhkojen välikarsinaan ja siitä falciform ligamentin (maksan nivelside), coronary ligamentin, linea alban (suorien vatsalihasten välinen jännesauma), umbilicuksen (napa), median umbilical ligamentin (navan ja virtsarakon välinen nivelside) ja virtsarakon faskian kautta kiinnittyen lantionpohjaan. Tähän rakenteeseen kuuluu myös nikamarunkojen etuosan faskia mikä kulkee hengityspallean läpi ja jatkuu ristiluun etuosan faskiana yhdistyen lantionpohjaan ja siitä polvien sekä nilkkojen kautta aina jalkapohjiin saakka.

Kehon etuosan faskia yhdistää myös kehon kaikki kahdeksan palleaa (tai palleamaista poikittaista kudosta) keskenään, tehden tästä keskeisen rakenteen, kun hoidetaan nestekierron häiriöitä.

Tämä rakenne pitää yllä kehon etu- ja takapuolen välistä tasapainoa. Kireydet kehon etupuoleisessa faskiassa usein näyttäytyvät ihmisen etukumarana asentona (tällöin jousi on jännitettynä). Jos seuraavan kerran käydessäsi osteopaatilla selkäoireen takia ihmettelet miksi hän hoitaa myös kehon etuosaa, voit olla huoletta ja luottaa että hoitaja osaa asiansa.

KUVA: Kirja: Architecture of Human Living Fascia, The extracellular matrix and cells revealed through endoscopy / Jean-Claude Guimberteau / Colin Armstrong / 2015 / ISBN 978-1-9091141-39-1

www.vello.fi/joelkumpulainen

Osteopatiakeskus Jyväskylä

www.osteopatiakeskusjkl.fi
www.osteopatiaklinikka.fi

06/02/2025

Tervetuloa palautumaan!

Yhdistä kylmähoito, punavalohoito ja happiterapia nopeampaan palautumiseen ja parempaan suorituskykyyn. Lue lisää!

25/01/2025

Koetko ettet palaudu riittävästi arjen rasituksista?

Palautuminen on tärkeä osa niin työelämässä kuin treenaamisessakin, m***a palautumisessa voi esiintyä erityisiä haasteita. Kiireinen työelämä, jatkuva stressi voivat vaikeuttaa palautumista.Toimistotyössä istumiseen liittyvät ongelmat voivat vaikuttaa fyysiseen terveyteen.

Pitkät istumisjaksot voivat aiheuttaa selkäongelmia ja muita lihasvaivoja, jotka vaikuttavat palautumiseen. Liiallinen harjoittelu ilman riittävää palautumista voi johtaa ylikuntoon. Ylikunto on tila, jossa keho ei enää kykene palautumaan harjoittelusta, ja se voi aiheuttaa väsymystä, vammoja ja muita terveysongelmia.

Jos haluat palautua paremmin ja nopeammin yksi keino on punavalohoito.

CTN Led Pro on kokovartalohoito, jossa vartaloon kohdistetaan punavalosäteilyä sekä NIR-valontaajuutta (redlight & near infrated). Valohoito läpäisee ihon, jolloin se jatkaa matkaansa solujen energia-aineenvaihduntaan eli mitokondrioihin. Näiden tehtävänä on tuottaa energiaa kehon ravintoaineista ja hapesta. Energia-aineenvaihdunnan aktivoinnin ja tehostuneen toiminnan kautta punavalolla on lukuisia terveysvaikutuksia ja sen on tieteellisesti todistettu vaikuttavan urheilusuorituksesta palautumiseen sekä suorituskyvyn tehostamiseen.

Tutustu tästä!
https://www.osteopatiaklinikka.net/CTN+LedPro

Punavalohoito nopeuttaa kehon luonnollisia korjausprosesseja. Se stimuloi solujen energian tuotantoa (ATP), parantaa verenkiertoa ja vähentää tulehdusta, mikä auttaa lihaksia ja kudoksia toipumaan nopeammin rasituksesta, vammoista tai leikkauksista. Punavalohoito on luonnollinen ja turvallinen tapa tukea kehon omaa paranemista ja edistää hyvinvointia, tarjoten tehokkaan apuvälineen niin palautumiseen, ihonhoitoon kuin kivunlievitykseen.

- Palaudu nopeammin arjen rasituksista
- Paranna unenlaatua, nuku syvemmin ja herää virkeämpänä
- Vähennä stressiä, huomaat sen kehossasi ja mielessäsi

Tutustu punavalohoitoon ja varaa aika hoitoon!