Movejoy - liikkumisen iloa

Movejoy - liikkumisen iloa Vapaa hermosto loistaa ✨ Sensomotorinen valmennus - Primitiivirefleksit

🧠 Primitiivirefleksit ovat automaattisia liikemalleja joiden tehtävä on kehittää hermostossa kehonhallintaa, motoriikkaa...
02/03/2026

🧠 Primitiivirefleksit ovat automaattisia liikemalleja joiden tehtävä on kehittää hermostossa kehonhallintaa, motoriikkaa ja aistijärjestelmiä. ✨

🤯 Aikuisen hermostossa primitiivirefleksit aiheuttavat monenlaista kompensaatiota sekä kehossa että mielessä. Kokonaisvaltaisena järjestelmänä se kuluttaa sisäisiä voimavaroja ja pienentää stressinsietoa.

🧠 Primitiivirefleksityöskentelyllä pääsemme vähentämään hermoston sisäisiä kuormitustekijöitä tehokkaasti.
Tarkasti valituilla ja aikuisille kehitetyillä sensomotorisilla liikeharjoitteilla rauhoitamme hermostoa, lisäämme stressinsietokykyä ja tuemme kehon pysyvämpää tasapainoa.

✨ Yleisimmät systeemiset haasteet:
* Vireystilan säätelyn haasteet
* Kognitiiviset säätelyn haasteet
* Tunteiden säätelyn haasteet
* Ajattelun ja oppimisen haasteet
* Uniongelmat
* Stressiherkkyys
* Uupumus
* Ahdistus
* Hengityksen haasteet
* Tasapainon haasteet
* Keskittymisen haasteet

✨ Yleisimmät toiminnalliset haasteet:
* Krooninen kipu
* Purentalihasten ja kallonpohjan haasteet
* Niska-hartiaseudun jumit
* Vatsalihasten tuen puute
* Alaselkäkipu
* Lantion virheasennot
* Lonkankoukistajien kireys
* Pakaroiden yli- tai aliaktiivisuus
* Lonkkien ja polvien kivut
* Jalkaterien haasteet, nyrjähdykset ja plantaarifaskiitti
* Ryhti

✨ Ota seurantaan niin saat lisää tietoa aikuisten primitiivireflekseistä! ✨





✨ Miten MoveJoy Refleksi Method eroaa perinteisestä refleksiharjoittelusta?✨ Tärkein ero on harjoitteet!Harjoitteet ovat...
02/03/2026

✨ Miten MoveJoy Refleksi Method eroaa perinteisestä refleksiharjoittelusta?

✨ Tärkein ero on harjoitteet!
Harjoitteet ovat tietoista hermoston aktivointia, liikemallien ja syvien tukien rakentamista. Emme tee liikettä sinne päin tai liikettä ulkoisesti matkimalla.

✨ Toiseksi tärkein ja jopa yhtä tärkeä on nähdä miten refleksit vaikuttavat toisiinsa. Miten Perez tai ATNR voi olla STNR harjoitteen tiellä. STNR harjoite ei välttämättä edisty jos em. ovat estämässä liikemallia.

✨ Tarkastelemme primitiivirefleksejä systeeminä jossa kaikki vaikuttaa kaikkeen. Tarkastelemme aistijärjestelmien toimintaa ja primitiivirefleksien yhteyttä niihin.
Olemme erikoistuneet aikuisten primitiivirefleksien valmentamiseen ja vakauttavaan työhön.

✨ MoveJoy Refleksi Method on kliinisessä työssä kehitetty, systemaattinen valmennusmenetelmä primitiivirefleksien liikemallien integroimiseen.
Menetelmä avaa uuden näkökulman ihmisten kroonisten ja toiminnallisten haasteiden juurisyihin. Menetelmä syventää ymmärrystä primitiivirefleksien kokonaisvaltaisesta vaikutuksesta hermoston toimintaan ja antaa tehokkaat harjoitteet primitiivirefleksien hoitamiseen.

Valmennuksen tavoitteena hermoston vireystilojen, kognition ja tunnesäätelyn paraneminen, kehonhallinnan paraneminen, ihmisen autonomian ja oman voiman lisääntyminen, vakauttaminen ja kuntoutuminen.

✨ Vapaa hermosto loistaa ✨





✨ MoveJoy Refleksi Method ✨Asiakaspalaute:”Ensimmäinen käyntini, en tiennyt mitä odottaa. Menetelmä ja liikkeet olivat h...
02/03/2026

✨ MoveJoy Refleksi Method ✨

Asiakaspalaute:
”Ensimmäinen käyntini, en tiennyt mitä odottaa. Menetelmä ja liikkeet olivat hyvin mielenkiintoisia. Jo ensimmäisellä kerralla tehtyjen harjoitteiden jälkeen tuntui kun oireilevaan alaselkään ja lantioon olisi tullut ”tilaa”. Kehon reaktiot ovat hyvin mielenkiintoisia vain yhden käynnin jälkeen. Tuntui siltä, kun joku vihdoin ymmärtäisi mitä yritän kertoa ja mitä kehoni saattaa tarvita, itse en ollut aiemmin tietoinen.”

”Olen iloinen että tulin käynnille. Sain niin paljon ymmärrystä ja inspiraatioita aloittaa harjoittelu uudelleen. Sain paljon tietoa mitä en edes ollut tiennyt / osannut kysyä aikaisemmin harjoitellessani refleksejä. Minulla nyt sellainen tunne että minäkin voin saada muutosta. 5/5 kiitos 🥰”

Koulutuspalaute:
“Ihanan selkeää asioiden läpi käymistä. Antoi paljon lisää ymmärrystä ja asioiden yhteyttä ja linkitystä toisiinsa.”

”Ihanasti omalla olemuksellasi annat ja luot tilan vapaalle keskustelulle ja kommunikoinnille.”

”Ihan mun lempparikoulutus tähän mennessä!”

“Selkeä rakenne, hyvä opetustyyli joka aktivoi oppijan omaakin ajattelua.
Hyvät perustelut miksi tehdään mitäkin ja mitä harjoittelulla haetaan, mihin pyritään.”





11/02/2026

🧠Laiska pakara tai ehkä molemmat? 😅

Kun sain vähän modattua STNRn harkkaa paremmin aikuiselle sopivaksi niin tajusin kävelyllä, että pakarat väsyy 🤣
Samalla totesin, että mun pakarat ei oo koskaan oikein jaksaneet osallistua lonkan ojennukseen ja se taas on aiheuttanut ongelmia sekä ylempänä että alempana kehossa 😔

🆘 Jos lantiossa ja alaselässä on ongelmia tai plantaarifaskiitti vaivaa niin saattaisi olla hyvä tsekata lonkan ojennusta ja pakaran toimintaa.

STNR aiheuttaa haasteita myös istumiselle ja niskalle jolloin liike auttaa tosi kokonaisvaltaisesti.

✨ Ota seurantaan niin saat lisää hyödyllistä tietoa primitiivireflekseistä 🧠

🤩 Ihan kohta alkavaan sensomotorinen valmentaja -koulutukseen ehtii vielä mukaan!!
Tsekkaa bion linkistä lisää tietoa tai laita viestiä jenni@movejoy.fi ✨

✨ Valmentajien täydennyskoulutukset jatkuvat myos maaliskuussa! Lämpimästi tervetuloa sukeltamaan syvemmälle primitiivirefleksisysteemiin! Lisätiedot biosta 🤩





Osoite

Järvenpää
04400

Puhelin

+358407008122

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Movejoy - liikkumisen iloa :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Movejoy - liikkumisen iloa :lle:

Oikopolut

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria