NaprapatFix Johanna Ekblom Kanckos

NaprapatFix Johanna Ekblom Kanckos Är Leg.Naprapat och har min naprapatmottagning på Villa Rosenlunden i Jakobstad. Jag erbjuder Napr

10/02/2023

Hejsan alla eller gokväll får jag väll säga 🙂 Tänkte kika in här och meddela att jag kommer att ta bort denna FB sida inom kort då denna sida är kopplad till min gamla privata FB sida som blev hackad för en tid tillbaka , som vissa har kanske märkt så uppdateras det inte lika mycket här och jag kanske inte har svarat på era meddelande på messenger och det är för att jag inte ser dem, så därför kommer jag att göra en ny NaprapatFix sida på FB så börja följa mig där istället igen 🫶

28/07/2022

Dry Needling💉
Hur funkar det och när använder jag mig av den behandlingstekniken i mina behandlingar ?🤔

Jag frågar alltid om lov innan jag använder mig av denna behandlingsmetod då den kan upplevas väldigt individuellt !
Jag kombinerar justering med muskulär behandling där jag endera bara jobbar med mina händer eller så både nålbehandling och mina händer 🙌🏻🙌🏻

Det är en superbra behandlingsmetod vid stela muskler-Triggerpunkter ,akuta diagnoser som tex nackspärr/ryggskott ,men jag använder det även vid helt vanlig muskulär behandling som är förebyggande syfte .💪👏🏻

Är i jobb för tillfället Tisdag,Onsdag och Torsdagar så boka kan ni göra via hemsidan enkelt och smidigt på 👉www.naprapatfix.fi

🤗🤗

NaprapatFix Johanna Ekblom Kanckos

🌻SEMESTER🌻Som bilden säger tänker jag unna mig lite ledighet från jobbet från och med 24.6-4.7😎Dock är man ju inte helt ...
01/06/2022

🌻SEMESTER🌻

Som bilden säger tänker jag unna mig lite ledighet från jobbet från och med 24.6-4.7😎

Dock är man ju inte helt ledig då man även är delvis föräldraledig 😜 men det är väll tanken som räknas 😄😅

Har lagt ut bokningsbara tider för Juni-Augusti så om du vet att du behöver en tid före jag far på ledigt ,eller efter att jag är tillbaka på jobb efter semestern så boka in en tid i förväg vetja ☺️

Boka på 👉www.naprapatfix.fi

Hoppas vi får en bra sommar 🤞🙏🌞🌞

NaprapatFix Johanna Ekblom Kanckos

25/05/2022

Nu ska jag försöka komma igång igen med mina tips och trix inlägg 🤩
Lite svårt att få ihop det ibland när man har en liten en ,får passa på när han sover🤞 😆🤪

Här kommer lite hjälp till själv hjälp till den som behöver för ländryggen .🙌🏻🤗

Ett superbra tips är att använda just en skarp boll för att komma åt de ömma punkterna utefter ryggraden på egen hand.
Går bra att använda vid en långvarig stelhet/ömhet men även vid en akut smärta ⚡️

Men känner du att du behöver lite extra hjälp med behandling av tex ländryggen så är det bara att höra av sig till mig eller boka
👇
www.naprapatfix.fi

25/05/2022

Nu ska jag försöka komma igång igen med mina tips och trix inlägg 🤩
Lite svårt att få ihop det ibland när man har en liten en ,får passa på när han sover🤞 😆🤪

Här kommer lite hjälp till själv hjälp till den som behöver för ländryggen .🙌🏻🤗

Ett superbra tips är att använda just en skarp boll för att komma åt de ömma punkterna utefter ryggraden på egen hand.
Går bra att använda vid en långvarig stelhet/ömhet men även vid en akut smärta ⚡️

Men känner du att du behöver lite extra hjälp med behandling av tex ländryggen så är det bara att höra av sig till mig eller boka
👇
www.naprapatfix.fi

NaprapatFix Johanna Ekblom Kanckos

Här har det ekat tomt ett tag med tips och trix 🙈😅Kort sagt så kom familjelivet emot ,där vår lilleman har gått igenom ...
27/04/2022

Här har det ekat tomt ett tag med tips och trix 🙈😅

Kort sagt så kom familjelivet emot ,där vår lilleman har gått igenom en massa utveckling så man har knappt hunnit med heller ,och tänk de att han snart blir 5 månader 😱😍

Men ville egentligen kika in här denna fina Onsdag och påminna om att om du inte vet va du ska köpa åt mor i morsdagspresent så kan du nu köpa elektroniska presentkort hos mig ,men det går lika bra att hämta upp ett fysiskt presentkort om man föredrar det 😄🤗

Så ifall man är intresserad av ett presentkort mejla mig på info@naprapatfix.fi eller skicka ett sms på 0452520144 så fixar vi det 👍

Ha en fortsatt bra vecka 🌻🌼🌞

09/03/2022

NAPRAPATEN TIPSAR 🙌🏻🙌🏻

Tänkte kika in här och tipsa om en bra stretchövning för dig som är stel i utsida axel/skuldra/lats 💪

UTFÖRANDE :
Lägg ena handen över axeln och placera armbågsspetsen utefter väggen ,här försöker jag tänka att jag pressar armbågen uppåt samtidigt som jag pressar kroppen ner mot golvet ,här kan jag även vrida på mig för att få stretchen att ta ännu mera som ni ser i videon 📹

Prova denna redan idag efter ditt överkroppspass eller efter en lång jobbdag 👍👌

Nu har vi pratat ihop oss jag och lillchefen ! Chefen är redo att låta mig börja jobba igen!Wihoo🥳🤩 Han vet dock inte ri...
18/01/2022

Nu har vi pratat ihop oss jag och lillchefen ! Chefen är redo att låta mig börja jobba igen!Wihoo🥳🤩 Han vet dock inte riktigt vad flexibilitet är ännu så vi börjar med en eftermiddag/kväll i veckan och jobbar oss uppåt därifrån💪
Det är tiderna på hemsidan som gäller tillsvidare! Först till kvarn ☝️
Sprid ordet ifall någon väntat på en tid alldeles för länge 🤗

Lediga tider finns redan nästa veckas tisdag 25.1 👉Boka på www.naprapatfix.fi

Från och med 1.11 så kommer jag gå på mammaledighet så därav har det varit lite glest med bokningsbara tider för Novembe...
21/10/2021

Från och med 1.11 så kommer jag gå på mammaledighet så därav har det varit lite glest med bokningsbara tider för November och December .

Hur länge naprapatmottagningen blir bortprioriterat det är ingen människa som vet .Det får nya lillchefen bestämma 🤍🧸

Håll ut 😉😉
Don’t worry i will be back👊👊

19/10/2021

Besväras du av en stel nacke eller huvudvärk 🤔⚡️

Jag har i många år själv haft mycket besvär med spänningshuvudvärk 💥
Och något som jag själv brukar göra är att försöka stretcha nackens muskler som oftast är en av orsaken till besväret ,men givetvis kan det också vara en kombination av flera olika faktorer som bidrar till en stel nacke ellr huvudvärk✨

Prova gärna denna och se hur den känns 👍👐🏻👊

Ha en fortsatt bra vecka 👊🤗

22/09/2021

Godmorgon Onsdag ❄️🍁🍂

Idag tänkte jag dela med mig av en övning som går att göra hemma,på kontoret eller som en uppvärmningsövning på gymmet innan ditt överkroppspass 💪👊

Denna övning är bra för dig som känner dig stel i bröstrygg/skulderblad/axlar 😉

✨Denna övning går att göra med eller utan foamroller det du dock behöver komma ihåg när du gör denna är att försöka hålla skulderbladen/axlarna ner samtidigt som du för armarna längs foamrollern eller upp efter väggen✨

Lycka till 👊👊

🍂🍁🌻Många nya som har hittat hit och tänkte jag skulle presentera mig lite kort 🙈Johanna är namnet och har studerat till ...
01/09/2021

🍂🍁🌻

Många nya som har hittat hit och tänkte jag skulle presentera mig lite kort 🙈

Johanna är namnet och har studerat till Naprapat på Naprapathögskolan i Stockholm som är en 4 årig utbildning ,fick examen 2018 och efter det jobbade jag 1 år i Västerås och gjorde färdig min Legpraktik 👊

Flyttade sedan hem igen till Jakobstad/Pedersöre där jag är ifrån och öppnade mitt egna företag NaprapatFix .
Brinner för att hjälpa människor med besvär från muskler/leder och vill gärna se hela människan när jag behandlar 🤗
Behandlar allt från Graviditets relaterande besvär till vanlig kontorsnackar med mera.

På fritiden gillar jag att styrketräna ,umgås med min man och vår Golden Nelson 🐶 som har dykt upp här mellan varven 😅.

Funderar du på om jag kan hjälpa just dig med din smärta/stelhet ,tveka inte att ta kontakt så vägleder jag dig åt rätt håll 🤗

Ha en fortsatt bra vecka 😀

03/08/2021

Då var det Tisdag och vi är inne i Augusti månad 🌿🍂🌻

Tänkte börja Tisdagen med att visa er en jättebra stretch där du kommer åt bra mellan skulderbladen 🙌🏻

Placera ex vä hand på hö utsida fot,sänk ner axel/skulderblad samtidigt som du roterar vä axel lätt mot hö sida knä(axeln ska ej ta i knät).
Här kan du även lyfta upp foten från underlaget och sträcka ut benet som jag visar i videon ☺️

Denna stretch är bra om du känner dig stel/spänd mellan skulderblad och bröstrygg.
Ifall du behöver hjälp med din bröstrygg/skuldror så finns jag här för er 🙌🏻💪

www.naprapatfix.fi 🤗

Två veckor semester var välbehövligt och har spenderats med att sola och simma och bara tagit det lugnt och laddat batte...
12/07/2021

Två veckor semester var välbehövligt och har spenderats med att sola och simma och bara tagit det lugnt och laddat batterierna 💪👍☀️

Denna vecka är jag åter tillbaka på jobb🙌🏻🙌🏻

Boka går att göra via www.naprapatfix.fi eller
0452520144 😊

Ha en bra vecka ☀️🌻

Semester 🌻🌼☀️Ännu är jag i jobb som vanligt denna vecka och nästa vecka men är ledig Midsommarafton 25.6 och fortsätter...
14/06/2021

Semester 🌻🌼☀️

Ännu är jag i jobb som vanligt denna vecka och nästa vecka men är ledig Midsommarafton 25.6 och fortsätter sedan med Semester 👇☀️

SEMESTER 28.6-9.7 samt 21.7-23.7
ÖPPET 12.7-20.7
ÖPPET som vanligt från 26.7–>

⭐️Har redan nu lagt ut de lediga tiderna för Juli/Augusti, samt så finns de lediga tiderna före Midsommar på min onlinebokning
👉www.naprapatfix.fi ⭐️

07/06/2021

Då var det Måndag igen efter en härlig och skön helg med massa ☀️☀️☀️👏🏻

Idag tänkte jag tipsa om denna stretch/töj för sätet som är väldigt bra att göra om du känner dig stel/har ont i utsida säte /höftkant eller ländrygg 🙌🏻

🔅Som ni ser så försöker jag ha höft/knä/fot i en 90/90 gr vinkel ,samt försöker putta ut rumpan/benet lite bakåt,för att sedan luta mig lätt över för att få bästa möjliga stretch mot sätet🔅

Ha en bra Måndag med denna stretch,den kommer att kännas 😉👌👊

10/05/2021

Veckans tips från Naprapaten 🙌🏻

Känner du dig väldigt stel och öm i din bröstrygg efter en lång dag på jobbet eller hemmakontoret 🧐🤔

Då kan du bra jobba upp rörligheten i bröstryggen på detta enkla vis 👊👍

(Lägre ner i arkivet finns det även en video hur jag använder foamrollern)

Ha en bra fortsatt vecka ☀️☀️

Osoite

Rosenlundsgatan 3A
Jakobstad
68600

Aukioloajat

Maanantai 15:00 - 19:00
Keskiviikko 08:00 - 17:00
Torstai 11:00 - 19:00

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita NaprapatFix Johanna Ekblom Kanckos :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti NaprapatFix Johanna Ekblom Kanckos :lle:

Oikopolut

Jaa