Psykologi Aleksis Aronen

Koti
Suomi
Joensuu
Psykologi Aleksis Aronen

Toimin Itä-Suomen yliopistolla projektitutkijana ja tohtorikoulutettavana. Olen myös Joensuun urheiluakatemian psykologi ja yrittäjä.

Olen kiinnostunut psyykkisen suorituskyvyn kehittämisestä, tunnetaidoista ja hyvinvoinnista.

13/10/2025

Kävin ulkoiluttamassa kameraa taannoisen kuunpimennyksen aikaan. Joenvarsi oli täynnä ihmisiä seuraamassa harvinaista tapahtumaa.

12/10/2025

Puijolla kummituskierroksella katselemassa maisemia ja kummituksia. Näkyi monia kummituksia.

06/09/2025

Perjantaina pidettiin perinteinen uusien opiskelijoiden startti pakkahuoneella. Päivän aikana keskusteltiin vähän siitä mitä tiede on ja miten siihen voi suhtautua. Puitiin tärkeitä kysymyksiä liittyen psykologian opintoihin laidasta laitaan Arvosanoista suoritusmerkintöihin, kannattaako vaihtoon lähteä, millaisia odotuksia meillä opettajilla on opiskelijoille. Päivä oli antoisa opettajillekin. Opiskelijat olivat mukavan vuorovaikutteisia ja osallistuvia.

20/08/2025

Vielä on kesää jäljellä ja hyviä säitä käydä vaikka wakeboardaamassa. Sää helli osallistujia +10c lämmintä, ajoittaisia sadekuuroja, m***a vesi oli +20!

Tässä puuhassa mieli ja sielu lepää ja arjen huolet unohtuu 🤩

06/07/2025

Mitä urheilupsykologi tekee kesälomalla? No kaikkea hauskaa tietysti! 😜 Aamulenkillä bongasin Hämeenlinnasta wakeboarding paikan ja pakkohan sitä oli päästävä kokeilemaan! Sateinen päivä teki tästä vielä mukavampaa puuhaa, vesi oli lämmintä ja märkää.

28/05/2025

Käytiin psykologian oppiaineen kanssa kehittymässä Kolilla. Kehittävä parin tunnin kävelylenkki metsässä, maukasta ruokaa ravintolasta ja kehittävää yhdessäoloa inspiroivien asioiden äärellä. Tänään mietittiin opetusta, tutkimuksia ja kehitettiin kovasti kaikenlaisia uusia inspiroivia asioita.

01/03/2025

Tänään käytiin ampumassa jousella psykologiyhdistyksen kanssa. Erikoinen laji, kun ei tähtää tauluun päinkään, osuu todennäköisesti tauluun 😅 kun katsoo tietysti naapuritaulun alanurkkaa, niin nuoli lentää omaan tauluun about keskelle, loogista kuin mikä. Voisipa elämässä kaiken tehdä kuten jousiammunnassa, kun katsot muualle saat sen mitä todellisuudessa tavoittelet 😅

17/02/2025

Tänään luennoin terveyspsykologian opintojaksolla liikunnan vaikutuksista terveyteen ja psyykkiseen hyvinvointiin🔥 Opetustyössä ylivoimaisesti parasta on kohtaamiset opiskelijoiden kanssa. Näitä hetkiä odottaa aina innolla.

06/02/2025

Terveyspsykologian päivillä esitin alustavia tuloksia Resilienssin yhteydestä palautumiseen vapaa-ajalla. Tässä aineistossa esiin nousi resilienssin yhteys uusien taitojen harjoittelemiseen intervention myötä. Tätä voisi pohtia monella tasolla, m***a ennalta näyttäisi siltä että erityisesti tällä tutkimusjoukolla henkilökohtaiset voimavarat vahvistuivat, kun vapaa-ajalla puuhaili itselle miehekkäiden harrastuksien parissa pyrkien oppimaan jotain uutta. Millainen oma palautumisen tarve on, saattaa liittyä siihen millaista työtä päivittäin tekee. Aineistossa nousi esille myös että erittäin hektistä ja fyysisesti kiireistä työtä tekevät ravintolapäälliköt vahvistivat voimavarojaan rentouttavan puuhastelun avulla.

06/02/2025

Terveyspsykologian päivät ovat aluillaan! Petri pitää avauspuheenvuoroa ja kohta sukelletaan mielenkiintoisten terveyspsykologiaten aiheiden pariin.
Esitän itse resilienssin ja palautumiskokemusten välisistä yhteyksistä aamupäivän sisu ja resilienssi sessiossa. Kuha nyt multitaskaan kameramiehenä ja somesoturina eka.

26/07/2024

Euroopan positiivisen psykologian kongressi rikkoi tänä vuonna uuden kävijäennätyksen. Paikalla oli yli 1000 osallistujaa ympäri maailmaa. Tapahtuma tarjosi mittavan kattauksen tieteellisiä esityksiä, workshoppeja ja alan huippu tutkijoiden keynote puheenvuoroja.

Positiivisen psykologian seminaari kokoaa yhteen psykologisen tutkimuksen, sekä sen käytännön sovellusten kehittäjät ja kouluttajat.

Positiivinen psykologia on ns arki psykologiaa, eli kenen tahansa helposti hyödynnettävissä olevaa ihmisen myönteiseen kasvua ja kukoistusta tarkastelevaa, sekä edistämiseen pyrkivää. Tyypillistä on ollut menestyvien ja hyvinvoivien yksilöiden tutkiminen ja siten menestykseen ja kukoistukseen liittyvien tekijöiden löytäminen.

Positiivista psykologiaa kannattaa hyödyntää eri aloilla: opetustyössä, urheilussa, esimies- ja johtotehtävissä, asiakaspalveluammateissa, sekä tietysti terveydenhuollossa.

25/07/2024

Kävin heinäkuun alussa kongressimatkalla Itävallan Innsbruckissa. Siinä matkan lomassa ehti hieman tutkailla ympäristöä. Vierailin alppienöintarhassa ja kävelin ympäri kaupunkia. Kongressin päätösjuhlat pidettiin alppimajassa vuoren huipulla. Tässä muutamia fiilistelykuvia reissunpäältä.

Osoite

Joensuu, Itä-Suomi
Joensuu
80100

Nettisivu

http://aleksisaronen.com/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Psykologi Aleksis Aronen :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Psykologi Aleksis Aronen :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Joensuu :ssa?

Jaa

Kategoria

Psykologi