Tmi Jaana Roos, Hoitohuone Rento Soppi

Koti
Suomi
Joensuu
Tmi Jaana Roos, Hoitohuone Rento Soppi

varaa.timma.fi/tmijaanaroosrentosoppi

Kosketetuksi tuleminen lisää hyvinvointia.

12/04/2026

Erityisherkkyys ei ole “liikaa tuntemista”, vaan herkempi tapa käsitellä aisti- ja tunneärsykkeitä. Kun hermosto poimii enemmän yksityiskohtia, kuormitus voi kertyä huomaamatta. Uusi kulma löytyy usein siitä, että palautuminen ei ole vain lepoa, vaan myös ärsyketulvan hallintaa ja tur...

08/04/2026

Kippis☕️. Ollaan ruokatauolla haaveillen kesästä ja Terassihoitola Bili Balista.

Mukavia haahuilu ja haaveilujuttuja siullekin:
Jaana🥰 & 🐾Nico...niin tervetuloa haahuilemaan helliviin hoitoihin.

rentosoppi.com

06/04/2026

Keittiön kutsu on kuultu! Ja MINÄ olen intoutunut ruuanlaittoon!!!! ja jo kymmenkunta uutta ruokaviritystä olen kokkaillut jatkoon. Kiitos toimivan keittiön ja lieden... ja nautin pilkkomisesta ja kasvisten runsaudesta(rillimakkaraakaan unohtamatta).

Keittiön toiminnat todellakin toimii, kiitos Sari Lifflander@avainkeittiöt suunnittelun ansiosta. Ja kiitoksensa ansaitsee myös Oikea Asennuspalvelu Oy sekä putkihommat hoitaneen Paikallinen Putkiliike Oy ja Sähköasennus Lauri Vartiainen. Kaikki sujui kuin tanssi ja aikataulussa❤️ Ihanaa välillä näinkin, ettei ite tarvinnut tuhertaa.

Niinpä tänään tämän onnellisen kokeilevan kokin käsissä valmistui uunirisotto ja onnistuihan sekin☺️.

Jauhopeukalollekin on ohjeita kerätty inspiraatiota odottamaan🤭 ja jo joitain tarveaineita hyllyssä odottaa...jos kuitenkin tuota siemennäkkäriä koettas itekin tehä, kun meillä on innostuttu siemennäkkäristä.

Hyvä keittiö, parempi mieli😉.

Huomenna kokkaillaan hoitoyhdistelmiä paremman olon saavuttamiseksi. ❤️ tervetuloa Rento Soppiin ja hoitopöytä Hertan syliin.

Olet hyvissä käsissä: Jaana✨️

rentosoppi.com

13/03/2026

Tassuterapeutin tuumailuja🐾.
Aamupala syöty on siis toisten?! aamuettonien aika....hieman hierontaakin kolotuksiin saatu ja samalla tuumin : ilmassa on selvät kevään merkit. Metsuria ootellaan mökkitontille... pääse tuo höppänä wannabe metsurikin hommiin taas silmät kiiluen oksia karsimaan ja risujen polttoon.

Miten tuntuukin, että tämä merkillinen rituaali toistuu joka kevät. Pöhkölöitä nuo ihmiset, paitsi silloin kun muistavat miun herkkuhetket, rapsutellaan tai lähdetään ulos nuuskuttelemaan ...

Jaa-a nyt taitaa tuulla sen verran, että vielä tänään on hetki rauhaisaa metsurihommilta...🐾. Tuossahan tuo hyvinvointiterapeutti könyää ähkien itselleen hyvinvointia jumppaamalla lattialla ...ottaisi mallia minusta; mallikisi makkoojasta.

M***a asiaan! Sitähän miun piti tulla sanomaan teille, että otetaan rauhassa vaan ja RENTOA viikonloppua. Kohta se tuo terapeuttikin rauhoittuu kahville, niin ja miulle vois tipahtaa jotain hyvää✨️

Meidän terapeuttiset hoitohommat jatkuvat kummallakin taasen hoitolassa maanantaina.

❤️: malliksi makkooja🐾& wannabe metsuri/könnyyjä😎

rentosoppi.com

02/03/2026

Ja niinhän siinä sitten kävi, että viime viikolla osui ja upposi. Flunssalla koetteli, kuumetta nostatteli ja yskällä yllätti.

M***a minä olin valpas ja viekas. Ryhdyin heti ensioireiden ilmetessä vahvistamaan vastustuskykyä, perumaan hoitoaikoja ja ottamaan niskaotetta tautiin.

Siispä paljon kuumaa aroniamehua, hunajaa, sinkki+c, lämpimiä jalkakylpyjä, lisää juomista, lepoa (jopa kolmen tunnin!!! päikkäreitä yöunia menettämättä), hyvän mielen lukemistoa 💞 ja tietysti perinteiset dropit sekä akupisteiden käsittelyä mm. Keuhko 7 neulotusta ja magneetit, sekä korvan kautta hoitamista. Itsehoidollisilla keinoilla pahemmalta vältyin ja sairausaikakin TYPISTYI, LOIVENI, LOPPUI.

Tänään aloitin taas työt. Varotoimena maski😷 ainakin toistaiseksi...niitähän löytyikin laatikollinen😅. Ja onneksi on työkalupakissa kikka jos toinenkin...nyt on kaikki hyvin.

Siispä tervetuloa taas parempaan oloon. Ps. olen avannut lisää aikoja sinua varten.

Elinvoimaista viikkoa hiihtolomalaisille ja meille muillekin: ☯️Jaana the "selfhelpkikkanikkari"😘

rentosoppi.com

01/02/2026

Sunnuntai. Ei mitään to-doota!!! Joutohetkien parhautta voida tehdä niin kuin hetkessä huvittaa✨️👌.

Ja niin minä itseäni ilahdutin kävelyllä aurinkoisessa säässä, kahvihetkellä, puhelumaratonilla ❤️ystävän kanssa, uusilla eteisen matoilla ja epsanjalaisesta sarjasta nautiskellen. Marko ei oikein tuosta sarjasta innostunut vaan lähti jääkarhuille toivossa, ettäkun tulee takaisin kaikki olisi jo katsottu...vähänpä ties😅, m***a hälle avautui päikkäri mahdollisuus tassuterapeutin kanssa. Kaikille jotakin😘.

Kyllä näillä pistetään tuleva viikko käyntiin hyvillä mielin✨️.

Tervetuloa helmikuu, taitellaan talven selkää päivä kerrallaan.

😎Jaana

rentosoppi.com

22/01/2026

Aamuhommelit tehty ja kohta aloitetaan. Kivaa päivää sulle🥰. Kohtahan se vknlppukin kolkuttelee ovelle...

Jaana😊

rentosoppi.com

16/01/2026

Reissumietteitä ja viikon tuumailuja tassuterapeutin kanssa. Viikon työt tehty ja vknlppuksi kyläilyä ❤️. Eväät ja reppu pakattuna. Eikä flunssakaan lyönyt päälle vaikka vähän uhittelikin. Sitä se teettää kun on m***a palloa ilmassa yhtäaikaa.

Vaikka keittiöremppa sujui mallikkaasti, niin kyllä se tavaroiden purku/takaisin järjestely sekä tilapäisratkaisujen miettiminen ja siirtotiloissa elo vaatii näköjään veronsa kaiken sumplimisessa ( varsinkin tällä iällä🫣). Onneksi oon melko hyvä tässä "tetriksessä". Jotain itsetehtyjä huteja lukuunottamatta.

Remontti jatkuu vielä, m***a ei häiritse Rento Sopin toimintaa. Silmissä siintää jo valmis toimiva lopoutulos✨️ .

Hoitolan puolella on ollut myös tapahtumarikas viikko, jossa olen saanut tarjota halukkaille soveltuvin osin muihin hoitoihin yhdistettynä TOK SEN hoitoa mm. purenta- ja hartiakireyksien hoitoon sekä vyöhyketerapiaan ja Qihararaan liitettynä. Kiitos siitä🥰. Hienoa, kun työkalupakissani alkaa olla mukavan laaja valikoima, joista rakennella kuhunkin tilanteeseen/ hlölle se paras vaihtoehtoinen yhdistelmä (hieronnat, vyöhyketerapia, qihara, rentoutushoidot, moxa, guasha, imukupit, akupunktio, akupainanta, tok sen...). No menikö kehuskelun puolelle... ei kai, vaan näinhän on hyvä🥰 .

Sinun parasta hyvinvointia tavoitellen❤️: Jaana

rentosoppi.com

07/01/2026

Motissa mökillä. Takana pilkotta opinahjo tyynypinoineen ja etualalla opiskelijan reuhake koulupuvussaan.

Hymyilyttää tämmöinen remontti...keittiö edistyy huimaa vauhtia. Sain videopuhelun paikan päältä. Hyvältä näyttää ja kaikki ajallaan eikä uusia yllätyksiä ole tullut! 10+.

Ihana on ollut lueskella keskeytyksettä, mitä nyt vähän väliä hyppään tulta ylläpitämään. Mielen ravinnon lisäksi tein ruumiin ravinnoksi Rompesopan eli linssikeiton, johon upotin kaapista löytyneet ylijäämä juurekset, hyvää tuli.

Ja töitäkin olen täältä käsin päivittäin tehnyt: työ sposteihin ja puheluihin vastailua, lahjakortti myyntiä, ajanvaraus muutosten tekoa, uusien aikojen varauksia ja sointukylpyrentoutuskin saatiin sovitettua yhdelle työporukalle. Taisi olla tällaiselle viikolle tilaus jostain...

Niin ja harjoittelin itselleni Thaimaan tuliaisina opiskeltua Tok Sen hoitomenetelmää: "Tok Sen on osa muinaista thaimaalaista hierontatekniikkaa, jossa lihaksia ja meridiaanilinjoja napautetaan rytmisesti puisia työkaluja käyttäen. Tämä naputustekniikka on miellyttävä tapa rentouttaa lihaksia, helpottaa särkyjä/jännitystiloja, purentalihasten kiputiloja, huonoa veren-/nestekiertoa kehossa esim. käsissä, jaloissa hartioissa kuin kasvoissakin ja rytmikäs naputtelu vie syvään meditatiiviseen tilaan." Eli saattaapi silmä luppasta😊.

Itelle toksuttelin tänään menemään kasvoja ja jalkoja. Mukava kihelmöinti tuntui kun energiat lähtivät liikkeelle. Jaloissa olikin työsarkaa😅. Niin ja onhan muutama asiakas saanut tätä hoitomenetelmää jo kokea mm. vyöhyketerapian ja hieronnan yhteydessä. Kuulemma menee jatkoon tämäkin. TOK SENiä saat nyt osana yhdistelmähoitoja.

Juu ja sokerina pohjalla junaliput ostettu tyttären luokse ... innoissani varasin meno ja paluuliput samalle päivälle. Onneksi tytär tuoreemmilla silmillä😍 huomasi asian ja tilanne oikaistu.

Joulun alla saatu komea amarylliskin lähti loppiaismatkalle naapuria ilahduttamaan, kun tuskin remppamiehet olisivat sitä joutaneet ihastelemaan. Jotta silleen...

❤️ Jaana ❄️

rentosoppi.com

05/01/2026

Irtipäästöä ja uudelle tilaa vuoden 2026 teemaan sopien. Rento soppi on kiinni loppiasisviikon keittiöremontin vuoksi. Koska hoitohuone on keittiön vieressä ei hoitotöiden tekeminen onnistu edes vastamelukuulokkeilla, joten ite pakoilen mökillä remonttia ja kertailen opintoja takan ääressä. Hoitotyöt pitäisi jatkua sovitusti kuitenkin seuraavalla viikolla.

Eka kertaa remppatiimi hoitamassa hommat kokonaan ja ite hoidetaan vain alustavat raivaus & tietysti loppusiivous. Onhan tuota kaikenlaista remppaa tullut tähän ikään tehtyäkkin...vähän niinkuin aina.

Remppahommista oon kyllä tykännyt ja aina innostunut, m***a aikansa kaikella. Tässä vannoin ystävälle, että tämä on nyt tämän elämän vimonen taloremppa. Pyysi sanomani kirjallisena, mokoma😘.

Tänään on siis day1 ja niinkuin vanhan purussa aina tulee yllätyksiä, niin nytkin. Sukituksen jäljiltä ilmeni hieman kötösteluhommia ja nyt tuumaillaan korjausliikkeitä asian suhteen. Saas nähdä miten hyvin tässä ajallisesti käy. Onneksi on asiaan perehtyvät remppahlöt ja mökilläkin riittää puita lämmitykseen. Kelithän on mitä napakimmat✨️ .

Perjantaina jo pääsee kuulemma siivoomaan ja laittamaan keittiöön tavarat paikoilleen. Sittenhän on enää kylppäreistä silikonien vaihto, saumausta, ja eteisen maalaus/lattianlaittoehostusta ja taas...dominoefekti😅...

Nämähän on vain asioita joille kaikille löytyy ratkaisu ja hyvä lopputulos lopulta kuitenkin. Sitten mie keittelen uutessa keittiössä vaikka ja mitä👌🥰.

Kiitos jo etukäteen kärsivällisyydestä, jos joutuukin vielä hoitoaikoja räknäämään nousuviikolla.

"Kaikki on hyvin, riippumatta siitä, miten kaikki on."

❤️ : Jaana🙏

rentosoppi.com

01/01/2026

Åijåi kyynelhanat auki valtoimenaan ( jälleen) kun just ny katsoin aamutuimaan ruåttalaisen musikaalikomedia elokuvan. Jotenkin niin viatonta, inhimillistä ja tietenkin ihmisten kaipuusta olla rakastettu ja rakastaa. Huh olipas puhdistavaa itkua!

Myrskyluodon Maijassa taas syyt itkuille osittain samat, m***a se oli vahvaa ja voimaannuttavaa itkua kaikkine tragedioineen.

Myös Katri Helenan jäähyväiskonserttia katsoessa tuli kuunneltua sanoituksia jotenkin uusin korvin ja koin niidenkin sisällön voimakkaammin... ja taas itketti. Hienoja sanoituksia hienon laulajan tarinoiden välissä laulettuna. Ja pitihän kuunnella Katrin elämänkertaa ja hänen kirjansa...kaikkenlaisten tunteiden ryöpsytyksessä olen ollut viimeaikoina ja se on tehnyt hyvää... yhdenlaista palautumista tämäkin.

Me ihmiset olemme kyllä historian sivu kaikkialla samaa vailla: tulla hyväksytyksi sellaisina kuin olemme, tulla rakastetuksi ja saada rakastaa...no ahneuskin ja kateus ovat ikävä kyllä myös aina läsnä tavalla jos toisella ihmishistoriassa ainakin kun historiadokkareita katsoo, joita niitäkin olen joulun aikana jonniinverran katsonut. Ainaista tasapainottelua valoissa ja varjoissa...yin ja yang...

Semmoista putsausta itselle vuoden alkuun🫣😭👌❤️ Oishan tuo napakka keli tuuletuksellekin😊, kunhan ensin kuivaan kyyneleet pois jäätymästä❄️.
😘: Jaana

31/12/2025

Ilotulitteiden paukkuessa... Tämän halusin jakaa kanssanne ja kiittää kuluneesta vuodesta. Vuodelle 2026 Baltimoren runo tai rukoukseksikin sitä on mainittu.❤️Jaana🙏

"Mene tyynesti hälyn ja kiireen keskelle
ja muista mikä rauha kätkeytyy hiljaisuuteen.
Niin pitkälle kuin itsestäsi luopumatta on mahdollista,
pysy hyvissä väleissä ihmisten kanssa.

Puhu oma totuutesi rauhallisesti ja selkeästi,
kuuntele muita,
myös tyhmiä ja tietämättömiä.
Heilläkin on tarinansa kerrottavanaan.

Vältä äänekkäitä ja hyökkäileviä henkilöitä.
He ovat piina sielulle. Jos vertailet itseäsi muihin,
voit tulla turhamaiseksi tai katkeraksi,
sillä aina on olemassa suurempia
ja mitättömämpiä ihmisiä kuin sinä itse.

Iloitse saavutuksistasi, samoin kuin suunnitelmistasikin.
Säilytä kiinnostus elämätyöhösi. Olipa se kuinka vaatimaton tahansa, se on todellista kiinteää omaisuutta ajan ja onnen vaihteluissa.

Harrasta varovaisuutta liiketoimissasi, sillä maailma on petkutusta täynnä. Älköön se kuitenkaan tehkö sinua sokeaksi sille, mitä hyvyyttä on olemassa. Monet ihmiset tavoittelevat korkeita ihanteita, ja kaikkialla elämä on täynnä sankaruutta.

Ole oma itsesi. Varsinkaan älä teeskentele kiintymystä.
Älä ole ivallinen rakkauden suhteen,
sillä kuivuuden ja turvattomuuden keskellä
se on ikuista kuin ruoho.

Ota lempeästi vastaan vuosien antama neuvo
luopumalla tuskattomasti nuoruuteen kuuluvista asioista.

Kasvata ja vahvista henkeäsi
suojaamaan sinua äkillisen epäonnen kohdatessa,
m***a älä masenna itseäsi kuvittelemalla. Monet pelot ovat uupumuksen ja yksinäisyyden synnyttämiä.

Terveellistä itsekuria unohtamatta,
ole lempeä itseäsi kohtaan.
Olet universumin maailmankaikkeuden lapsi
et vähemmän kuin kuut ja tähdet.
Sinulla on oikeus olla täällä.

Ja olkoon se sinulle selvää tai ei
maailmankaikkeus joka tapauksessa kehkeytyy
niin kuin sen tuleekin. Sen vuoksi säilytä rauha Jumalan kanssa olkoonpa kuvasi hänestä mikä tahansa.

Ja mitkä lienevätkin toimesi ja rientosi
elämän hälisevän sekasorron keskellä,
säilytä rauha sielusi kanssa. Kaikesta teeskentelystä, raatamisestaja särkyneista unelmista huolimatta tämä on sittenkin kaunis maailma. Pysy valppaana- pyri olemaan onnellinen."

Max Ehrmann, 1952. Desiderata. Toisinaan lähteeksi merkitty myös St Paulin kirkko Baltimore, 1692. Tarinan mukaan runo löytyi vuonna St Paulin kirkon muurista Baltimoren Marylandista.

Osoite

Keinälänkatu10d
Joensuu
80230

Puhelin

+358504659375

Nettisivu

http://rentosoppi.com/, https://varaa.timma.fi/tmijaanaroosrentosoppi

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Tmi Jaana Roos, Hoitohuone Rento Soppi :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Tmi Jaana Roos, Hoitohuone Rento Soppi :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Joensuu :ssa?

Jaa

Kategoria

Vaihtoehtoinen ja holistinen terveyspalvelu

Oletko valmis valitsemaan enemmän hyvinvointia elämääsi?

Toivottavasti voin osaltani auttaa sinua saamaan lisää hyvinvointia elämääsi. Teen ihanassa kotihoitolassani vyöhyketerapeuttisia hoitoja. Vyöhyketerapia on tuhansia vuosia vanha hoitomenetelmä, jota on harjoitetaan ympäri maailmaa. Vyöhyketerapiassa hoidetaan ihmistä kehon vyöhykkeiden, jalkaterien, korvien ja käsien heijastealueiden kautta. Heijastealueita käsitellään erilaisia lempeitä ja napakoitakin käsittelyotteita hyödyntäen. Vyöhyketerapialla on tarkoitus tukea asiakkaan kehon omia parantavia voimia ja aikaansaada mielen ja kehon energeettinen tasapaino. Hemmoteluun ja rentoutumiseen on tarjolla myös Hukka Harmony -kuumakivihierontaa, Brain relief -hoitoja ja imukuppihierontaa.

Hierojan opintojen myötä myös klassista hierontaa tarjolla yhdistelmähoitoina tai ihan omana hoitona.

“Oikea aika rentoutumiseen on silloin, kun sinulla ei ole aikaa siihen.” -Sidney J. Harris-