Forever Joensuu on monipuolinen liikuntakeskus, jossa yhdistyvät laadukas kuntosali, ryhmäliikunta, fysioterapia ja hyvinvointipalvelut.
Tarjoamme ryhmäliikuntatunteja, esim. Zumba, Bodypump ja Jooga sekä modernin kuntosalin yli 60 laitteella. Forever Joensuu - kunnon puolesta
Forever Joensuu on monipuolinen liikuntakeskus, jonka palvelutarjonnasta jokainen löytää varmasti itselleen sopivan tavan liikkua ja pitää itsestään huolta. Toimivat tilat, modernit laitteet ja ammattitaitoinen henkilökunta palvelevat sinua Kaislakadulla. Ryhmäliikunta
Forever Joensuu ryhmäliikuntavalikoimasta löytyy laaja valikoima erilaisia ryhmäliikuntatunteja mm. Bodypump, Zumba, Jooga, BodyBalance ja kahvakuula sekä virtuaalitunteja. Kuntosali
Forever Joensuun kuntosali tarjoaa erinomaiset mahdollisuudet kuntosaliharjoittelulle. Kuntosalilaitteiden lisäksi tarjolla aerobisia laitteita mm. juoksumatot, cross trainerit, kuntopyörät, soutulaiteet sekä porraskone. Kuntosalilaitteita on yhteensä yli 60. Kuntokeskuksessamme on myös toiminnallisen harjoittelun sali, Toimen Tupa. Hieronta, urheiluhieronta ja fasciarautakäsittelyt
Hieronnassa käymme asiakkaan kanssa läpi tavoitteet, läpikäytävät alueet ja luomme yhdessä asiakkaan kanssa suunnitelman. Käynnin yhteydessä hoidon voimakkuutta säädellään asiakkaan toiveiden mukaan. Fascia-käsittely on lihaskalvohierontaa, jossa käsittely tehdään fascia-raudoilla lihaksen ollessa rentona, venytyksessä tai jännityksessä. Hyvän olon hoidot
Rasituksesta palautuminen on hyvinvointia ylläpitävä prosessi.Hyvän olon hoitojamme ovat kuumakivihieronta, rentoutusmenetelmä Neurosonic, huippukylmähoito X°CRYO sekä lihaksia elektromagneettisella pulssilla aktivoiva X-TONE. Fysioterapia
Hyvä fysioterapia on asiakkaan auttamista kivun tai toiminnan haitan poistamiseen sekä opettaa asiakas ymmärtämään, mistä kipu johtuu. Forever Joensuun fysioterapeutit keskittyvät toimenpiteiden lisäksi ihmisen toiminnan muuttamiseen pitkällä aikavälillä, jotta vaivat pysyisivät poissa. FysioTreeni
FysioTreeni on aktiivista fysioterapiaa ja kokonaisvaltaista liikeharjoittelua, joka suoritetaan monipuolisen ammattitaidon omaavan fysioterapeutin ohjaamana asiakkaan lähtökohdat, yksilölliset tarpeet ja tavoitteet huomioiden. Liikeharjoittelun tavoitteena voi olla korjata mahdollisia kehon virheasentoja, lisätä kehoon voimaa ja kestävyyttä, parantaa ryhtiä, lisätä kehon liikkuvuutta ja tasapainoa. Lapsiparkki
Lapsiparkki on tarkoitettu noin 3-7-vuotiaille. Varaukset netissä tai puhelimitse vastaanotostamme. Muuna aikana lapset voivat oleskella parkissa vanhempien vastuulla. Yritysliikunta
Tarjoamme yrityksille monenlaisia tapoja liikuttaa henkilökuntaa terveemmäksi ja tyytyväisemmäksi. Infrapunasauna
Yleisvuorolla saunan käyttö ilmaista ja voit varata eri maksua vastaan saunan vain omaan käyttöösi. Ajantasainen tuntikalenteri: https://foreverjoensuu.fi/?action=jumppakalenteri #/app/fitness/
KUNTOSALI
Kuntosalille joka päivä ovikortilla/Forever Joensuu Appilla klo 04:30 - 23:00 (23:59)
RYHMÄLIIKUNNASSA:
TANKOTANSSI
ZUMBA
LAVIS
BARRE
Les Mills
- BODYPUMP
- BODYBALANCE
- BODYCOMBAT
KAHVAKUULA
KUNTOPIIRI
SISÄPYÖRÄILY
KEHONHUOLTOA
Kehonhuolto-Pilates
Venyttely
Kehonhuolto-circuit
Ryhti ja liikkuvuus
Rentoutus
Yin jooga
TOIMINNALLINEN HARJOITTELU
SENIORIT 60+
08/01/2026
NON-STOP SPINNING
📆 la 10.1.2026 klo 11-14
🚴🏼♀️ Tunnin tavoitteena on vauhtikestävyyden parantaminen. Keskiraskas tasatehoinen treeni, joka sopii kaikentasoisille kuntoilijoille!
⚡️ Riikan spesiaali kolmen tunnin spinningtunti, jossa voit hypätä mukaan polkemaan milloin tahansa tuntien aikana tai polkea halutessasi koko kolme tuntia.
Tervetuloa mukaan!
28/12/2025
LESMILLS BODYPUMP HEAVY
📆 Ensimmäisen kerran ti 30.12. klo 16.30-17.30. Loppiaisen jälkeen jatkuu vuoroviikoin Bodypump Heavy ja vuoroviikoin shape55
❗️Testaamme uutta tuntia Bodypump Heavya alkukevään ajan
❓Bodypump Heavy eroaa normaalista Bodypump tunnista hitaammalla temmolla ja pidemmällä palautusajalla keskittyen parempaan tekniikkaan isommilla painoilla. Tunti sopii kaikentasoisille liikkujille.
24/12/2025
LUUKKU 2️⃣4️⃣🎅🏻
Joulukalenterin viimeisessä luukussa toivotamme kaikille ihanaa joulunaikaa ja arvomme vielä viimeisen palkinnon: 60min hieronta yhdelle jouluaattona salilla käyneelle treenaajalle. 🎅🏻🫶🏻
23/12/2025
LUUKKU 2️⃣3️⃣🎅🏻
Tässä luukussa arvotaan aamun shapetunnin osallistujien kesken Forever tuotepaketti. 🎁
22/12/2025
LUUKKU 2️⃣2️⃣🎅🏻
Tässä luukussa arvotaan aamun spinning + lihaskuntotunnin osallistujien kesken tuotepaketti. 🎁
21/12/2025
LUUKKU 2️⃣1️⃣🎅🏻
Tässä luukussa arvotaan tämän päivän aikana kuntosalilla kävijöiden kesken hoitokerta xcryo paikalliskylmähoitoon. ❄️
20/12/2025
LUUKKU 2️⃣0️⃣🎅🏻
Tämän päivän luukussa arvotaan aamun bodypump tunnin osallistujien kesken Forever tuotepaketti. 🎁
19/12/2025
LUUKKU 1️⃣9️⃣🎅🏻
Tämän päivän luukussa arvotaan illan bodybalance tunnin osallistujien kesken käynti Neurosoniciin. 💤
18/12/2025
LUUKKU 1️⃣8️⃣🎅🏻
Tämän päivän luukussa arvotaan aamun spinning + kuntosalicircuit tunnin osallistujien kesken tuotepaketti. 🎁
17/12/2025
LUUKKU 1️⃣7️⃣🎅🏻
Tämän päivän luukussa arvotaan illan kahvakuulatunnin osallistujien kesken kerta kehonkoostumusmittaukseen.
16/12/2025
LUUKKU 1️⃣6️⃣🎅🏻
Tämän päivän luukussa arvotaan aamun seniorit toimentuvassa tunnin osallistujien kesken hoitokerta xcryo paikalliskylmähoitoon ja ystävälle tutustumiskerta senioritunnille. 🙏🏻
15/12/2025
LUUKKU 1️⃣5️⃣🎅🏻
Tämän päivän luukussa arvotaan illan barretunnin osallistujien kesken käyntikerta Neurosoniciin. 💤
Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Forever Joensuu :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.
Forever Joensuu on viihtyisä ja monipuolinen kansainväliseen CMS-ketjuun kuuluva kuntoklubi.
Käytössäsi on yli 2000 m ² viihtyisää ja hyvin ilmastoitua tilaa. Meille on helppo tulla ja pihallamme on runsaasti ilmaista parkkitilaa.
TERVETULOA LIIKKUMAAN!
Lisäksi FUSTRA ja Personal Training yksilövalmennus auttaa sinua pääsemään tavoitteeseesi!
Ajantasainen tuntikalenteri:
https://kaisla.clubmanagement.fi/web/1/webPage.html
KUNTOSALI
Kuntosalille joka päivä ovikortilla klo 04:30 - 23:00 (23:59)
RYHMÄLIIKUNNASSA: