Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 16:30 - 17:30 Torstai 16:30 - 17:30

Hermoratajooga

Koti
Suomi
Joensuu
Hermoratajooga

Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Hermoratajooga, Terveys- ja hyvinvointisivusto, RahtiKatu 13, Joensuu :ltä.

- Tarjoaa välitöntä ja pysyvää joustavuuden kasvua
- Poistaa kivun venyttelystä, poistaa kipua kehosta lisäämällä energiantuotantoa kudoksissa
- Johtaa sekä lujuuden, että aerobisen kapasiteetin kasvamiseen

22/01/2025

Pidä keho ja mieli virkeänä ikääntyessä! 🌿✨
Tiesitkö, että motoriset kykysi – tasapaino, kestävyys, voima, koordinaatio, nopeus ja reaktioaika – voivat joko heiketä tai parantua elämän varrella? Ikääntyminen, onnettomuudet, stressi ja jopa masennus voivat vaikuttaa motoriseen kontrolliin, m***a Hermoratajoogan vastustusvenyttelyllä voit kehittää ja ylläpitää kehosi toimintakykyä läpi elämän! 💪💫

✅ Paranna tasapainoa ja koordinaatiota
✅ Vahvista niveliä joustavien lihasten avulla
✅ Pidä mieliala kirkkaana ja keho kivuttomana

🌟 Aloita jo tänään! 🌟 Lataa Hermoratajooga-sovellus ja tule mukaan tunneille.
👉 https://www.meditaatiosuomi.net/hermoratajooga
👉 https://www.meditaatiosuomi.net/live

19/01/2025

Maanantaisin!
🌟 Vapauta kehosi ja mielesi HermorataJoogan avulla! 🌟

🧘‍♀️ Vastustusvenyttelyn HermorataJoogan tunnit maanantaisin klo 17-18!

Tule mukaan vapautumaan kivuista ja kolotuksista pysyvästi, sekä eheyttämään itseäsi kiinalaisen lääketieteen periaatteilla.

🌟 15 € / kerta pienryhmä

📅 Aika: Maanantaisin klo 17-18
📍 Paikka: Rahtikatu 13, Joensuu tai etänä Zoomin kautta
💻 Ilmoittaudu 0443549906
💻 Ilmoittaudu Zoomiin etänä täällä: umiumi.fi/courses/hermoratajooga-live

✨ Ohjaajana toimii fysioterapiaopiskelija Weera Elina, joka ohjaa sinut kohti kehon ja mielen tasapainoa ainutlaatuisella lähestymistavallaan.

🔑 HermorataJooga auttaa:
✅ Vapautumaan jännityksistä
✅ Parantamaan verenkiertoa ja liikkuvuutta
✅ Tukemaan hermoston hyvinvointia
✅ Edistämään kokonaisvaltaista terveyttä

📣 Aloita matkasi kohti kipuvapaata elämää jo tänään! 🌿

Lisätietoja:
🌐 www.meditaatiosuomi.net/live

11/01/2025

✨ UUSI VIDEO SOVELLUKSESSA! ✨

Hermoratajoogan ystävät, nyt Zenler-sovelluksessa:
“2. Lantion liikkuvuus, kehon energisointi ja vahvistus”
💡 10 minuutin harjoitus, joka auttaa:
✅ Parantamaan lantion liikkuvuutta
✅ Energisoimaan kehoa
✅ Vahvistamaan lihaksistoa

Perustuu kiinalaisen lääketieteen, akupunktion, ja vastustusvenyttelyn periaatteisiin, ja oppaanasi toimii fysioterapiaopiskelija Weera Elina.

📲 Lataa Zenler-sovellus ja löydä tämä ja muut videot!
Lisätietoja: www.meditaatiosuomi.net/verkkokurssit

Anna kehollesi ja mielellesi hyvinvointia hermoratajoogan avulla. ✨

11/01/2025

🌟 Vapauta kehosi ja mielesi HermorataJoogan avulla! 🌟

🧘‍♀️ Vastustusvenyttelyn HermorataJoogan alkeiskurssi alkaa nyt! Tule mukaan vapautumaan pysyvistä kivuista ja kolotuksista sekä eheyttämään itseäsi kiinalaisen lääketieteen periaatteilla.

📅 Aika: Maanantaisin klo 17-18
📍 Paikka: Rahtikatu 13, Joensuu tai etänä Zoomin kautta
💻 Ilmoittaudu 0443549906
💻 Ilmoittaudu Zoomiin täällä: umiumi.fi/courses/hermoratajooga-live

✨ Ohjaajana toimii fysioterapiaopiskelija Weera Elina, joka ohjaa sinut kohti kehon ja mielen tasapainoa ainutlaatuisella lähestymistavallaan.

🔑 HermorataJooga auttaa:
✅ Vapautumaan jännityksistä
✅ Parantamaan verenkiertoa ja liikkuvuutta
✅ Tukemaan hermoston hyvinvointia
✅ Edistämään kokonaisvaltaista terveyttä

📣 Aloita matkasi kohti kipuvapaata elämää jo tänään! 🌿

Lisätietoja:
🌐 www.meditaatiosuomi.net/live

13/11/2024

Olen kevytyrittäjä Weera Elina, biohakkeri ja hypnoterapeutti. Autan ihmisiä voimaan paremmin hyödyntämällä hypnoterapiaa, hermoratajoogan vastustusvenyttelyä ja erilaisia meditaatiotekniikoita. Tavoitteeni on tarjota kokonaisvaltaista tukea matkallasi kohti tasapainoista ja energistä elämää. On ilo olla apunasi tällä matkalla! Lisätietoja löydät osoitteesta www.meditaatiosuomi.net.

25/10/2024

Koe jotain uutta Hermoratajoogan maailmassa! Sovellukseen on lisätty uusia liikkeitä, jotka syventävät harjoitustasi ja tarjoavat lisää hyötyjä niin keholle kuin mielelle. Vanhoille käyttäjille tämä on tilaisuus löytää tuttuun harjoitukseen uutta inspiraatiota, ja uudet käyttäjät voivat aloittaa viikon ilmaisen kokeilujakson avulla – tervetuloa mukaan kasvavaan yhteisöön!Aloita täältä: https://www.freetoheal.org/offers/i3o6cj2qwww.meditaatiosuomi.net Kun käynnistät sovelluksen uudestaan, saat uudet päivitykset.

14/10/2024

Kutsu tervetuloa tutustumaan "Luonnollisiin vaihtoehtoihin rauhoittaville lääkkeille" artikkeliin Hermoratajoogan sovelluksessa

Oletko kiinnostunut löytämään luonnollisia tapoja vähentää ahdistusta ja stressiä ilman lääkkeiden haittavaikutuksia? Uudessa artikkelissani käsittelen luonnollisten vaihtoehtojen hyötyjä, jotka voivat toimia tehokkaina tukihoitoina perinteisille lääkkeille, kuten opamoxille.

Artikkelissa käyn läpi muun muassa:

- Vähemmän haittavaikutuksia kuin perinteisillä lääkkeillä
- Synergistiset vaikutukset, jotka syntyvät luonnollisten hoitojen yhdistämisestä
- Kestävä ja ennaltaehkäisevä lähestymistapa stressin hallintaan
- Holistinen lähestymistapa, joka katsoo kehoa kokonaisuutena

Jos haluat saada syvempää tietoa siitä, miten luonnolliset hoitomuodot voivat tukea hyvinvointiasi, tule tutustumaan artikkeliin ja kokeile Hermoratajoogan sovellusta 7 päivän ilmaiseksi.

Sovellus tarjoaa sinulle tietoa ja työkaluja, kuten vastustusvenyttely ja hermoratajooga, jotka auttavat rauhoittamaan hermojasi luonnollisesti.

Lue artikkeli ja aloita ilmainen kokeilujakso – saat tietoa ja tukea luonnollisista hoitokeinoista, jotka voivat muuttaa hyvinvointiasi pysyvästi.

https://www.freetoheal.org/offers/i3o6cj2q/checkout

Biohakkeri Weera Elina
www.meditaatiosuomi.net

11/10/2024

Jos olet etsimässä luonnollisia keinoja parantaa mielenterveyttäsi, tämä on tilaisuutesi!

🌟 Kutsu ilmaiselle kokeilujaksolle hermoratajoogassa! 🌟
Liity mukaan Meditaatiosuomi.net - HermorataJooga sovellukseen hyödyntäen ilmaisen viikon. Uusin julkaisumme: "Hämmästyttävä antioksidantti", jossa syvennymme N-asetyylikysteiinin (NAC) hyötyihin ja sen mahdollisiin vaikutuksiin kuuden eri mielenterveyshäiriön hoidossa.

Tutkimme:
Masennus ja kaksisuuntainen mielialahäiriö
Riippuvuus
ADHD
Aivovamma
Pakkoneuroosi (OCD)
Autismi
Skitsofrenia

Kokemukseni mukaan, kun aloin kärsiä aivotärähdyksen jälkeisistä oireista ja mielenterveyshaasteista, minulle tarjottiin vain lääkkeellisiä vaihtoehtoja. Nyt tiedän, että luonnollisia vaihtoehtoja, kuten NAC, on olemassa ja niiden tehokkuus on tieteellisesti todistettu.

Miksi NAC?
NAC on aminohappo, joka auttaa kehoa tuottamaan glutationia, voimakasta antioksidanttia. Sen on todettu auttavan useissa neurologisissa ja psykiatrisissa häiriöissä, mukaan lukien masennus, kaksisuuntainen mielialahäiriö ja skitsofrenia.

Miten liittyä?
Älä jää yksin kamppailujesi kanssa - klikkaa tästä ja aloita ilmainen kokeilujakso hermoratajoogassa! https://www.freetoheal.org/offers/i3o6cj2q/checkout

Löydä tukea ja ratkaisuja, jotka voivat muuttaa elämääsi.
🌱 Yhdessä kohti parempaa mielenterveyttä! 🌱
Biohakkeri Weera Elina

Liity meihin ja löydä tukiverkosto, joka ymmärtää haasteesi.

11/10/2024

Itse olen hieman kinesteettinen ihmistyyppi, eli koen asioita vahvasti kehon tuntemusten kautta, siinä missä joku toinen saattaisi kokea maailmaa rationaalisen ajattelun kautta. Viime yönä tyttäreni kello soi keskellä uniani, heräsin ja tunsin ahdistusta rintakehässä. Harmittaa, jos uni jää kesken. Koska harrastan kiinalaista lääketiedettä, tunnistin heti, että sydänpussin meridiaani kiristyi. Avasin sen vastustuksella, ja ahdistus oli ohi parissa minuutissa.

On todella mullistavaa oppia, etteivät tunteet ole irrallaan kehosta, vaan ne ilmenevät kinesteettisesti eri tavoilla kehossa.

Aikanaan sain terveydenhuollossa kaikenlaisia ehdotuksia, m***a kun löysin kiinalaisen lääketieteen, ymmärsin, että kivut eivät ole psykosomaattisia, vaan niillä on opetus ja tarkoitus viestiä meille kehon kuulumisia. Kuten vaikka tapauksessani sain adrenaliini, dopamiini ja noradrenaliini ryöpyn, joka herätti minut pikaisesti.

Hermoratajoogan sovelluksessa opit paljon karttojen ja liikkeiden avulla, kuinka voit vapauttaa jännitteitä kehosta. Ne voivat johtua esimerkiksi suuttumuksesta tai treenin jälkeisestä lihasjumista, m***a opit avaamaan lukot ja vapauttamaan itsesi.

Aloita ilmainen kokeilujakso osoitteessa

https://www.freetoheal.org/offers/i3o6cj2q/checkout

www.meditaatiosuomi.net

Osoite

RahtiKatu 13
Joensuu
80100

Aukioloajat

Maanantai	16:30 - 17:30
Torstai	16:30 - 17:30

Nettisivu

http://www.meditaatiosuomi.net/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hermoratajooga :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Hermoratajooga :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Joensuu :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys- ja hyvinvointisivusto