Studio MP Minna Purhonen

01/08/2025

Toivottu Lavis-lavatanssijumppa palaa kesätauolta.

Sunnuntaisin klo 18.00 24.8. alkaen jatketaan Kisalinnassa.

Humppaa mukaan ja kerro kaverillekin 🔥

25/07/2025

Voi että...
Kiitos taas ja mahtavat kahvion tarjottavat.
Ja pitkästä aikaa Matti Sakari & Pekkaniskan pojat 🫶

Tanssi on hyvää kuntoliikuntaa, samalla hoitaa mieltä ja tapaa tuttuja. Ihan mahtavaa, että meillä on oma lähilava. Käykäähän haistelemassa tunnelmaa 🤗

Ja loppuksestä otettaisiin vielä Lavistakin, eikö?

07/07/2025

https://photos.app.goo.gl/VA2Vih6htqXtwg5XA

Active Life Festivaaleilla pieni tietoisku liikkumattomuudesta ja paikallaan olosta ja kuinka kaikki voimme olla mukana talkoissa ja...

LISÄÄT VAIN LIIKKEEN!

Active Life Lab Finland

Tap to view!

03/07/2025

Käyhän kuuntelemassa Miran ja miun turinoita🤗

Studio MP Minna Purhonen liputtaa liikunnan ilon puolesta

🪑 Liikkumattomuus käy kalliiksi paitsi yhteiskunnalle, myös yksilölle itselleen. Minna Purhonen haluaa työnsä kautta madaltaa jokaisen kynnystä lisätä liikunta osaksi arkea. Liikunnan ei tarvitse olla suoritus, eikä varsinkaan rääkki, vaan jo pelkkä ”heilahtaminen” tekee ihmiselle hyvää.

🙃 Tämä jakson tavoitteena on tuoda kuulijoilleen uutta näkökulmaa liikunnan ilon löytämiseksi. Hyppää mukaan ja inspiroidu liikkeelle: https://soundcloud.com/xamkpodcast/minna-purhonen-liputtaa-liikunnan-ilon-puolesta?in=xamkpodcast/sets/active-life-hub-hyvinvoinnin

☀️ Active Life HUB – Hyvinvoinnin ytimessä -podcastin uudessa jaksossa punatukkainen juvalainen liikunnan ammattilainen Minna Purhonen ja TKI-asiantuntija Mira Häyrinen keskustelevat liikkumattomuudesta, liikunnasta – ja vähän liikuskelustakin. Jakson myötä Active Life Lab toivottaa kaikille rentouttavaa ja liikettä aikaansaavaa kesää!

Podcastin on tuottanut Active Life Labin johtama Active Life HUB -hanke. Se on Euroopan unionin osarahoittama hanke, jonka päärahoittajana toimii Etelä-Savon maakuntaliitto ja rahoituslähteenä Oikeudenmukaisen siirtymän rahasto 1.9.2023-31.8.2025.

07/06/2025

Hyvinvoinnin äärellä, Studio MP:n messuosasto.

Päivässä Minna ohjaamassa ulkoaktiviteettia Terveyttä liikkumalla sekä tietoiskussa puhumassa kuinka voimme kaikki olla mukana terveystalkoissa.

03/06/2025

Saanko luvan?

25/04/2025

Nyt Lavistellaan kesällä aidossa tanssilavamiljöössä. Juvalla ovensa avaa legendaarinen ja mikäs sen mahtavamaa, kuin päästä Lavistunnille siellä.

Lavis-lavatanssijumppa sopii kaikille ikään ja kokoon katsomatta, hymy huulille ja takuuhiki :)

ei ole turhaan yksi suosituimmista jumppakonsepteista Suomessa, onhan perinteinen tanssimusiikki meille juotettu äidinmaidossa. Laita vähän luistoa tossuun ja tule mukaan. Ei ennakkoilmoittautumisia. Tunnit ohjaa Lavis-lisenssiohjaaja Minna Purhonen

Tunnin hinta 10€ / krt tai Studio MP:n jumppakortilla.

07/04/2025

Pilates on ❤️

Pilateksen suosion taustalla on muun muassa lisääntynyt tietoisuus kehonhuollon ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin merkityksestä.

05/04/2025

EDIT.
Meni jo...

Kipin kapin ajanvaraukseen!

Ti 8.4. Klo 15.15 on vapautunut hieronta-aika.

www.vello.fi/tmiminnapurhonen

22/03/2025

Hyvinvointia monipuolisesti esillä. Tuuthan siekii 🤗

Xamk Active Life Lab on kansainvälisesti tunnustettu tutkimusyksikkö, jonka missiona on kehittää sinun asiakkaallesi vaikuttavampia hyvinvointipalveluita.

26/02/2025

Hei, Minnan fysioterapian opintojen loppurutistus käynnistyy ja työelämäharjoittelu alkaa. Hieronta-aikoja on saatavilla niukasti, maaliskuu jo lähes varattu, huhtikuulle avattu aikoja. Nyt nopeat syö hitaat... toukokuulla alettaisiin päästä normaaliin rytmiin.

Ryhmäliikunnat lähes normaalisti, tarkista saatavuus ajanvarauksesta.

www.vello.fi/tmiminnapurhonen

18/02/2025

https://www.xamk.fi/tapahtuma/active-life-festival/

Hei, jo ennakkotietoa ensi kesälle toteutuvasta uudesta tapahtumasta Saimaa Stadiumilla.

Hyvinvoinnin ja matkailun ympärille rakennettu mielenkiintoinen toiminnallinen päivä 👍

Maksuton hyvinvoinnin yleisötapahtuma Active Life Festival Saimaa Stadiumilla Mikkelissä 7.6.2025.