Doula Jasmin Nyman

17/08/2025

Viikonloppuna lilluttelin kätilöporukan kanssa ja ah!! Siis sauna ja uinti niin kauniissa maisemissa pienellä paatilla, nautin kuulkaas!

Kyllä on jännittävää hypätä porukkaan mukaan, enkä oikein ymmärrä miks. Tää porukka on ottanut huomaansa ja kyselee jo milloin tuun harkkaan. Osan kanssa oon ollutkin jo synnytyssalissa doulan roolissa. Kuinka upeeta on pian päästä oppimaan heiltä kätilötyötä.

11/08/2025

Kesän loppuun asti mennään täysillä. Oon saanu tehdä kesän töitä vauvaperheiden parissa monella tapaa. Palkkatyössä, doulana, imetysohjaajana ja vyöhyketerapeuttina. On ollut ihanaa!

Paljon oon myös kipuillut työn ja perhe-elämän yhdistämisessä. Opiskellessa tulevatkaan kesät ei lomaa tuo. Kesällä on mahdollisuus saada työkokemusta, joka on tärkeetä tulevaisuuden kannalta.

Mun työt tarkoittaa, ettei lapsilla ole juurikaan lomaa. Tää kesä meni vielä kivasti, kun kaksi pienintä sai olla päivähoidossa. Ens kesänä täytyy miettiä uusiks, koululaisten kesä on pitkä.

Opinnot alkaa todenteolla kuun lopulla. Kesällä on jo vähän valmisteltu opparia, joka kirjoitetaan syksyllä. Kätilöopinnoissa opinnäytetyö kuuluu sairaanhoitajaopintoihin. Suomessa kaikki kätilöt on myös sairaanhoitajia, eli tehdään periaatteessa kaksoistutkinto. Tähtäin on koko ajan kätilötyössä ja oppariaiheetkin on kätilöaiheita.

13/07/2025

Oppariprosessi on alkanut!!

Kätilöopinnoissa opinnäytetyö tehdään jo sairaanhoitajavaiheessa. Aiheet on onneksi jo kätilöaiheita. Teen parin kanssa opparia aiheesta: Uhkaavan ennenaikaisen synnytyksen yhteys kiintymyssuhteeseen.

Jamkissa aiheet ovat opettajien ennalta antamia ja niistä käytiin alkuvuodesta huutoäänestys. Alkuun tuntui, että koko aihe on plääh! Makustelun jälkeen tuntuu mielenkiintoiselta lähteä selvittämään mitä tietoa löydetään, vai löydetäänkö mitään.

Kiintymyssuhde vauvaan alkaa muodostua jo raskausaikana. Uhkaava ennenaikainen synnytys ei siis voi olla vaikuttamatta tuon suhteen muodostumiseen. Ennakkoajatukseni on, että odottaja ei uskalla kiintyä vauvaan menetyksen pelosta tai suhde voi olla hyvin kiinteä ja vauvaa ylitarkkaileva. Joka tapauksessa odottaja jota uhkaa ennenaikainen synnytys tarvitsee paljon tukea ja tietoa.

Syksyllä alkaa varsinainen kirjoitusprosessi. Valmisteluja tehdään jo ennen lukukauden alkua, aletaan hahmotella työtä ja avata käsitteitä. Varsinainen kirjoitusprosessi sujuu varmasti hyvin, kunhan alkuun päästään.

25/06/2025

Hyvää pridea! Jyväskylässä marssitaan syyskuun alussa, nähdäänhän siellä?

Ihmisoikeuksien puolella kaikkialla ja omalta osaltani etenkin turvallisempien odotus-synnytys-postpartum aikojen puolesta. Pride on oikeus olla oma itsensä ja elää juuri omannäköistä elämää.

Työssäni en halua olettaa kenenkään seksuaalisuutta tai sukupuolta. Sanavalinnoilla on merkitystä ja koen olevani just nyt kätilöopinnoissa ihan mielettömän hyvällä paikalla vaikuttamassa tähän. Meillä jokaisella on mahdollisuus tehdä tästä maailmasta vähän parempi ja samalla levittää hyvää ympärillemme.

08/03/2025

Hyvää naistenpäivää! Kapinoidaan, pidetään ääntä, me ollaan täällä ja ansaitaan tasa-arvo. Kaikille. Varsinkin nyt, kun naisten, tyttöjen ja vähemmistöjen oikeudet ympäri maailman on uhattuina ja ahtaalla.

Kukat ja skumppa on kivaa ekstraa, m***a oikeus omaan kehoon, turvallinen terveydenhuolto, oikeus elää vailla pelkoa väkivallasta, sama palkka samasta työstä, oikeus näkyä ja kuulua yhteiskunnassa olis kiva saada ekaks.

29/01/2025

Kätilöopiskelija löytää aiheen äärelle missä vaan. Vaikka kriisihoitotyön tunnilla.

Tää viikko tuntuu aivan ihanalta doulatyön kannalta, saan tehdä tätä rakastamaani työtä! Ihan hurjan tärkeältä tuntuu olla näiden synnytys- ja imetysaiheiden äärellä ja muistaa miksi sitä koulunpenkkiä kulutan.

21/11/2024

Joskus suurenkin myrskyn silmässä löytää oman suvannon. Mulle avanto on paikka rentoutua. Kyllä! On keskityttävä hengittämiseen ja rentoutettava koko kroppa, jotta siellä voi olla.

Miten sinä rentoudut? Mistä sinä löydät suvantopaikkasi?

13/11/2024

Mentiin metsään! Olipa ihanaa.

Meillä on meneillään opintojen raskain syksy. Tästä tutor-ope varoitteli keväällä, m***a eihän sitä ymmärrä ennenkuin ymmärtää.

Oli ihana mennä yhdessä metsään, kulkea polkuja ja nauttia notskista. Vuorotellen vedettiin edessä johdattaen reitillä, tsempattiin toisiamme jaksamaan vielä hetki ja päästiin lopulta perille. Samaa tsemppiä pidetään yllä opinnoissakin ja kiritetään toisiamme maalia kohti.

Välillä tuntuu, että opinnot on kestäneet ikuisuuden jo. Toisaalta tämä aika on mennyt hurjan nopeasti. Kohta tämä syksykin jo voiton puolella ja voikin lasketella kevääseen. Hahah 🤪 Varmaan ne kevään kaksi peräkkäistä harkkaakin haastaa kiitettävästi.

03/10/2024

Haluaisitko kertoa oman tarinasi ja auttaa laajentamaan ymmärrystä vanhemmuudesta ja ruokintaan liittyvistä valinnoista? Jenny Säilävaara tekee tutkimusta vanhempien kokemuksista ja etsii haastateltavia.

Tutkimuskutsu! Onko lapsesi yli 6kk, m***a alle 5v? Haluaisitko auttaa laajentamaan ymmärrystä vanhemmuuteen ja ruokintaan liittyvistä valinnoista? Olet imettänyt pitkään tai lyhyen aikaa, käyttänyt kokonaan korviketta tai yhdistellyt rintamaitoa ja korviketta. Tärkeintä on halusi kertoa oma tarinasi.

21/09/2024

Teinien vanhemmuudesta.

Jossain vaiheessa tulee vastaan aika, jolloin ei enää jaa vanhemmuutta ja lasten tekemisiä muiden kanssa samoin kuin pikkulapsi aikaan. Yöunet, kiinteät ruuat, kuivaksi oppiminen. Niistä ja omasta väsymyksestä on helppo jutella muille vanhemmille, kaikki käyvät läpi suurinpiirtein samaa.

Lapsen kasvaessa ei enää halua jakaa asioita muille samoin. Koska ne ovat lapsen asioita, eivät enää niin kiinteästi osa minua. Hiekkalaatikon reunalla jakaa helposti muille omia kipupisteitään. Teinin vanhemmille ei ole hiekkalaatikkoa.

Voi kertoa kuinka koulu sujuu, muttei kehtaa sanoa lapsen näpistäneen. Harrastukset mainitaan, haistattelu ja ovien paiskominen jätetään omaksi tiedoksi. Tulevaisuuden opintohaaveet jaetaan, ylenmääräinen ruutuaika sivuutetaan. Kesätöistä iloitaan muiden kanssa, kännisekoilusta ei hiiskuta.

Ymmärrettävää, ettei lapsen asioita halua levitellä. M***a samalla teinien vanhemmat jää tosi yksin. Vaikka todellisuudessa tosi monella on ihan samoja haasteita. Murrosiän tarkoitushan on pyrkiä pois vanhemmista, kasvaa omaksi erilliseksi itsekseen. Toisilla se näkyy ulospäin selvemmin, toisilla hillitymmin.

Lapsia ei voi kauko-ohjata. Ne tekee mitä tekee, koska ne on omia yksilöitään. Vanhempana antaa ohjeita, yrittää saada jälkikasvustaan tolkun ihmistä ja kulkee rinnalla. Koska ei muuta voi.

Lapsi tekee ja kokeilee, oppii virheistään. Teininä ihan samalla tavalla, kuin pikku lapsenakin.

Vanhempi ottaa vastaan mitä tulee. Lohduttaa, toruu, keskustelee ja toivoo, että ensi kerralla menee paremmin.

Teini-ika on sellasta, että välillä ei tiiä selviääkö siitä hengissä ja yhtäkkiä leivotaan pullaa porukalla. Kaikesta selviää, vaikka ihan kaikkea ei tuu ikävä.

03/09/2024

Hyvää Pride viikkoa Jyväskylä! 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️
toimii kanssa ollaan jo hyvä tovi valmisteltu asiaa ja lauantaina 7.9. marssimme nimissä ja kaikkien moninaisten odottajien, synnyttäjien ja perheiden puolesta. Tule sinäkin mukaan kapinoimaan, iloitsemaan ja tukemaan!

7.9. klo 11 alkaen kokoonnutaan Kirkkopuistossa, klo 12 alkava kulkue suuntaa keskustan katuja pitkin Lounaispuistoon. Lounaispuistossa piknik eväistä ja hyvästä menosta nautitaan 13-15. Tule yksin, yhdessä kumppanin, puolison ja/tai perheen kanssa. Nappaa mukaasi kyltti, jos sellainen löytyy.

Ilmoittaudu mukaan .toimii linkkipuusta tai laita DM ja pistan linkin sulle viestinä. Aksyn toimintaan pääset tutustumaan ja multa voit kysyä lisää myös.

Nähdään lauantaina!

19/08/2024

Yhdellä synnytysmatkallani sekä minä, että puolisoni tiesimme että vauva syntyy ihan pian. Puoliso oli huolissaan, etten synnytä pakkasessa sairaalan parkkikselle. Päästiin synnytysvastaanotolle jossa kätilö sisätutkimuksen jälkeen ilmoitti kohdunsuuni olevan 5cm auki. Hän kysyi, olenko edellisilläkin kerroilla pystynyt olemaan kotona näin pitkään.

Näin pitkään? Olin aivan pettynyt, ettäkö vasta olin puolivälissä, vaikka tuntui että synnytän ihan just! Tuossa hetkessä kätilön tutkimuksen jälkeen minun synnytyskuplani hiukan puhkesi ja luottamus sisäiseen tietoon sai kolauksen. Tämä tapahtui, vaikka tiesin vallan hyvin ettei kohdunsuun tilanne kerro m i t ä ä n synnytyksen etenemisestä. Vauva syntyi puoli tuntia sairaalaan tulostamme. Jälkikäteen näen, että minä tiesin syntymän olevan lähellä, samoin puoliso.

Synnyttäessä luemme ja aistimme ympäristöä hyvin herkästi. Tukijoukkojen sanat, pienetkin eleet ja tunnetilat siivilöityvät synnytyskuplan läpi.

On ihan ok valita olla kuulematta arviota kohdunsuun tilanteesta. On ihan ok sopia tukihenkilön toimimisesta puskurina, joka välittää sulle tiedot jotka tietää sun haluavan kuulla. On ihan tosi ok vaipua omaan kuplaan ja pysytellä siellä kaikin voimin esimerkiksi pitäen silmät suljettuna, kuulokkeissa omat musat. Ihan yhtä ok on haluta saada kaikki info, joka mitattavissa on. Ja on ihan ok muuttaa mieltään kesken kaiken ja sopia tukijoukkojen kanssa uudesta toimintatavasta.

Luota itseesi ja omiin tuntemuksiisi!