https://www.facebook.com/101997639019921/

Joogashala Kuunvalo

Koti
Suomi
Jyväskylä
Joogashala Kuunvalo

Joogashala Kuunvalon toiminta on päättynyt

Suljettu lopullisesti.

21/05/2025

Toimintamme päättyy 25.7. ja järjestämme läksiäiset 27.7. ❤️

”Kuunvalo on kuin lämmin syli, jonne voi laskeutua kun tarvitsee halausta.”

”Kuunvalo on kuin astuisi buddhan vatsaan - aivan omaan maailmaan.”

Muunmuassa näin on Joogashala Kuunvaloa kuvailtu. Kuunvalo on ollut paikka, m***a myös yhteisö. Tämä ei kuitenkaan ole loppu, tämä on jonkin uuden alku. 🌸

Joogaa meidän kanssa vielä tämä kesä edullisesti!

☀️Kertamaksut 10€ (21.5.-25.7.)
☀️Koko kesän rajaton kortti 145€
☀️4vko rajaton kortti 80€

Nähdäänkö matolla kesällä? 🥰

21/05/2025

Toimintamme päättyy 25.7. ja järjestämme läksiäiset 27.7. ❤️

”Kuunvalo on kuin lämmin syli, jonne voi laskeutua kun tarvitsee halausta.”

”Kuunvalo on kuin astuisi buddhan vatsaan - aivan omaan maailmaan.”

Muunmuassa näin on Joogashala Kuunvaloa kuvailtu. Kuunvalo on ollut paikka, m***a myös yhteisö. Tämä ei kuitenkaan ole loppu, tämä on jonkin uuden alku. 🌸

Joogaa meidän kanssa vielä tämä kesä edullisesti!

☀️Kertamaksut 10€
☀️Koko kesän rajaton kortti 145€
☀️4vko rajaton kortti 80€

Nähdäänkö matolla kesällä? 🥰

25/04/2025

Uusi tunti kalenterissa! 🥳 Deniz has a new class in our schedule and bow you can use your Kuunvalo cards!

SoulFlow Aerial

These Sunday evening sessions are designed to promote relaxation and gentle stretching, helping to prepare both body and mind for the week ahead. The instructor blends chakra elements, mindfulness and breathing techniques, with insights from psychological research.

On a deeper level, the sessions are inspired by the work of Swiss psychotherapist Carl Gustav Jung—particularly his exploration of individuation and his seminar series compiled in *The Psychology of Kundalini Yoga* (Zurich, 1932). This approach supports an individual path toward inner balance and transformation.

The instructor -Deniz Duman- has professional background in psychology, music and dance research. She has been practicing aerial yoga regularly since 2021. After completing aerial yoga teacher training schools, since 2022, she is holding her own weekly aerial yoga sessions. Language of these sessions are English but she has been living in Jyväskylä for the last 9 years and know some Finnish (language will not be a barrier during your practice).

23/04/2025

Tulevana lauantaina luvassa 2h syvärentouttava ja keho-mieltä elvyttävä Yin 💜

Harjoitus tähtää syvälle kehon kudoksiin ja eniten harjoituksesta saat irti, jos olet jo jonkin verran tuttu Yin-joogan pysähtyneen luonteen kanssa.

Lämpimästi tervetuloa löytämään uusia ulottuvuuksia Yin -harjoitukseesi ☯️

Ohjaaja: Outi-Maija Itkonen
Hinta: 25€/ Kuunvalon joogakortilla 1 käynti + 10€

16/04/2025

Tervetuloa tunneillemme myös pääsiäisenä (ei tunteja la 19.4.)! ☀️🌸

🐣To 17.4.
16:30-17:30 Yin/ Minttu
18:00-19:00 Vahvistava Hatha/ Riikka
19:30-20:10 Äänimaljarentoutus/ Riikka

🐥 Pe 18.4.
16:30-17:30 Ilmajooga Flow / Jenna
18:00-19:00 Joogaa Uupuneelle/ Kaisa

🌷Su 20.4.
15:00-16:00 Vahvistava Ilmajooga / Kaisa
16:30-17:30 Core Flow/ Jenna
18:00-19:00 Yin&äänimaljarentoutus/ Minttu

💐Ma 21.4.
17:00-18:00 Flowjooga/ Jenna
18:30-19:30 Palauttava Ilmajooga& äänimaljat/ Jenna

Tervetuloa tunneille! 😍

Outi-Maija ja näin ollen myös aspa lomailee maanantaihin - viesteihin vastataan viiveellä ja parhaiten tavoitat meidät sähköpostitse/ Whatsapp viestillä 🥰

07/04/2025

Osana hyvinvoivaa korkeakoulua 😍 Tarjoamme yhteistyössä .fi ja & kertakäynnit 10€/ harjoitus sekä -15% normaalihintaisista sarja- ja kuukausikorteista 🥳

Alennus ja etuhintaiset kertamaksut voimassa 7.-11.4. Jamk -logolla varustetuilla henkilöstökorteilla TAI Jamko- logolla varustetulla opiskelijakortilla.

Varaa paikkasi: www.varaaheti.fi/joogashalakuunvalo

05/04/2025

Pilates on nyt kovassa nosteessa - eikä suotta! Pilateksella on valtavasti positiivisia vaikutuksia kehon kuormitukseen, ryhtiin ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin!

Nyt pääset tunneille myös maanantaisin klo 15:30-16:30 (28.4. klo 15:15-16:15). Tervetuloa mukaan !

04/04/2025

Kuunvalon Vinyasa -tunneilla on siirrytty uuteen 4 viikon sarjaan, jossa peak posena tripod -päälläseisonta.

Tervetuloa mukaan vaihtamaan perspektiiviä ja hakemaan lisää tasapainoa olotilaan 😍

Vinyasa Flow keskiviikkoisin 17-18:30 ohjaajana

31/03/2025

Jeee kevät alkaa olla täällä! 🥳☀️

Samoin Kuunvalon edulliset kevätpassit! Näillä teet keväästä vieläkin ihanamman 😍☀️

🌸 3x kevätpassi (5vko) 39€
🌸 5x kevätpassi (10vko) 59€
🌸 1kk kevätpassi (4vko rajaton) 79€

Nappaa omasi: www.varaaheti.fi/joogashalakuunvalo/prepaids (linkki myös linkkipuussa )

Antaa auringon lämmittää 😍

30/03/2025

Kuunvalon joogin tarina 🥳 Halusimme nostaa esiin myös teidän - Kuunvalon rakkaiden joogaajien kasvoja! Ensimmäisenä ääneen pääsee monelle varmasti tutun näköinen kasvo, ihana Sini 🩷🌸

Miten löysit meidät? Ja mikä sai sinut jäämään vakkariksemme? 😍

”En ollut käynyt täällä koskaan, löysin paikan google mapsista kun olen lähellä töissä. Ostin tutustumiskortin ja tulin vaan yksin paikalle. Kävin sen 2 viikkoa tosi paljon tunneilla ja jäin heti koukkuun, seuraava 10 kerran kortti hupeni parissa viikossa ja totesin että munhan kannattaa ostaa se 3kk kortti. Sillä on menty, käyn noin viidesti viikossa tunneilla ja mulla ei ole tämän reilun 2v aikana ollut enää selkävaivojakaan, ennen niitä oli paljon. Muutenkin liikkuvuus on ihan eri luokkaa kuin ennen. Outi-Maijasta löysin suorastaan sielunsiskoni ja kaikki ohjaajat on tosi ihania ja tunnelma rento, yhteisöön pääsee helposti sisään.”

Onko sulle muodostunut lempiasanaa tai muuta suosikkia näiden 2v aikana?

”Lempiasanoita on paljon! Ilmajoogassa inversiot, yin joogassa lohikäärme menee tunteisiin ja tunneista vinyasa flow haastaa sekä kehoa että mieltä.

Mä oon niin onnellinen että löysin tänne ja voin nyt niin paljos paremmin sekä henkisesti että fyysisesti.”

Ihana kuulla! 🥹🫶🏼 Millä kouluarvosanalla pisteyttäisit meidät? 🤭

Arvosana 11/10. 👌🏼

Ihanaa! Kiitos Sini! Kiitos kun jaat harjoituksen meidän kanssa. Sinua on aina ihana nähdä! 🥰

Tervetuloa siis mukaan tunneille - kynnys on matala ja sekä ohjaajat että tulevat fellow joogisi toivottavat sinutkin lämpimästi tervetulleeksi mukaan! 🥰☀️

Haluaisitko sinä jakaa oman Kuunvalo -tarinasi? Heitä meille viestiä ja sovitaan hetki pienelle haastattelulle 😍

28/03/2025

Joskus joogaharjoitus todella on valtava voimavara elämän myrskyissä. Jooga juurruttaa mielen hetkeen ja luo turvan tunnetta omassa kehossa.

Joogasit sitten pitääkseni kehon kunnossa, mielen rauhallisena tai elämän kasassa, joogan positiiviset vaikutukset ulottuvat taatusti kaikkien näiden kerrosten läpi 🌸

Viikonlopun tunnit Jennan kanssa :

Perjantai:
16:30-17:30 Ilmajooga Flow/ Jenna
18:00-19:00 Ilmajooga Yin/ Jenna

Lauantai:
11:00-12:00 Core Flow/ Jenna
12:30-13:30 Ilmajooga & äänimaljarentoutus / Jenna

Sunnuntai:
15:00-16:00 Palauttava ilmajooga& äänimaljarentoutus / Jenna
16:30-17:30 Core Flow / Jenna
18:00-19:00 Yin& äänimaljarentoutus/ Jenna

Tervetuloa mukaan 💜

14/02/2025

Tervetuloa mukaan juhlimaan 3 -vuotiasta hyvinvoinnin shalaamme! Shala on sanskriittiä ja tarkoittaa kohtaamispaikkaa.

Synttäripäivää juhlimme edullisten näytetuntien merkeissä, sekä tietysti herkutellen ja samanhenkisestä seurasta nauttien. Paikan päällä voit osallistua myös synttäriarvontaan, sekä ostaa tarjoushintaisia sarjakortteja Kuunvalon viikkotunneille! Arvonta ja tarjoukset vain paikan päällä.

Aikataulu:

9:15 ovet avautuvat
10:00 Flowjooga 40min (5€)
11:00 Lempeä jooga& äänimaljarentoutus 40min(5€)
12:00 Ilmajooga 40min (5€)
13:00 Joogapilates 40min (5€)
14:00 Yin & äänimaljat 40min (5€)
15:00 Äänimaljarentoutus 30min (5€)
16:00 tapahtuma päättyy

Kaikki ohjatut tunnit ovat 30-40min mittaisia ja maksavat 5€/ harjoitus. Tuntien välissä on 20min aikaa - seuraavalle tunnille ovet avautuvat aina 15min ennen tunnin alkua.

Maksutavat: kortti, käteinen, liikuntaetuudet

Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Varaa paikkasi:
www.varaaheti.fi/joogashalakuunvalo

Osoite

Keskustie 21
Jyväskylä
40100

Nettisivu

facebook.com

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Joogashala Kuunvalo :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Joogashala Kuunvalo :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Jyväskylä :ssa?

Jaa

Kategoria

Joogastudio