Hierontapalvelut Sari Häkkinen

16/09/2025

Ootko koskaan käynyt purentalihashieronnassa?🤔

🌸Purentalihashieronnalla voidaan helpottaa pään ja leuan alueen särkyjä ja kiputiloja.
🌸Hieronta myös rentouttaa kasvojen ja niskan alueen lihaksia.
🌸Pään ja suun alueen lihasten käsittely vapauttaa myös äänentuottoa sekä hengitystä.
🌸Purentalihaksia käsitellään kasvojen päältä sekä suun sisäpuolelta asiakkaan niin halutessa.
🌸Hieronnassa käsitellään myös niska/hartia seutua, solisluun ja kaulan aluetta tehokkaasti.

Mistä sitten tietää että purentalihakset ovat jumissa:
🍀korvien tinnitus ja humina tai säryt
🍀eriasteisia päänsärkyjä, migreeniä
🍀kivut hampaissa ja ikenissä
🍀kivut tai tuntemukset poskissa ja silmien ympärillä
🍀leukanivelien jäykkyys/lukkiutuminen, leukanivelen äänet
🍀huimaus ja tasapainohaasteet
🍀kipu suun aukaisussa ja sulkemisessa

Tässä muutamia oireita milloin kannattaa käydä purentalihashieronnassa.



Hierontapalvelut Sari Häkkinen

Varaa aikasi
https//varaa.timma.fi/hierontapalvelutsarihakkinen
tai soittamalla numeroon 050 375 4952

16/09/2025

🍁🍂Suomen syksyinen luonto on vaan jotain niin lumoavaa.🍂
Eihän sieltä malttaisi olla pois ollenkaan. Samalla kun käy lenkillä luppakorvien kanssa, saa kerättyä huomiselle evästä töihin.
Kerätyistä puolukoista tuli tehtyä puolukka-kinuskirahkaa, tulipa muuten hyvää 😋
Oletko sinä kokeillut?

30/08/2025

🍁🍂Ihanaa Suomen luonnon päivää juuri sinulle 🍂🍁

Suomen luonto on niin rikas ja monimuotoinen, ettei voi kun joka vuosi ihmetellä ja ihastella.😍

Varsinkin näin syksyllä, luonnossa on niin paljon ihania värejä ja tuoksuja. Ja paljon myös kerättävää syötävää. 😍🍁🍂🫐🍄‍🟫

Kuinka sinä olet viettänyt tätä päivää?

🍂Suomen luonnon päivää vietetään joka vuosi aina elokuun viimeisenä lauantaina.

🍂Tänä päivänä myös Suomen latu haastaa taas ihmisiä nukkumaan yönsä ulkona.

Meinaatko sinä ottaa osaa haasteeseen ja nukkua tulevana yönä ulkona? 😴

24/08/2025

🫐Suomen Luonto antaa nyt parastaan🫐

Kävin tänään juniorin🐶 kanssa mustikassa, jätettiin mummu koira kotiin toipumaan leikkaushaavoistaan. Ei kauaa jaksanut juniorikaan temmeltää kun uni jo vei mennessään. ☺️

Mietin tuossa kerätessä jo monettakohan kertaa tänä syksynä, että eivätkö ihmiset enään nykyään käy keräämässä marjoja?
Tuosta määrästä mitä metsässä on vielä marjaa keräämättä, niin tulin siihen tulokseen etteivät he enään kerää. 🤔

Miten on sinun laitasi, käytkö syksyisin keräämässä marjoja tai sieniä? 🫐🍄‍🟫

20/06/2025

🌸🌺Ihanaa Juhannusta!🌺🌸

13/05/2025

Ootko koskaan käynyt purentalihashieronnassa?🤔

🌸Purentalihashieronnalla voidaan helpottaa pään ja leuan alueen särkyjä ja kiputiloja.
🌸Hieronta myös rentouttaa kasvojen ja niskan alueen lihaksia.
🌸Pään ja suun alueen lihasten käsittely vapauttaa myös äänentuottoa sekä hengitystä.
🌸Purentalihaksia käsitellään kasvojen päältä sekä suun sisäpuolelta asiakkaan niin halutessa.
🌸Hieronnassa käsitellään myös niska/hartia seutua, solisluun ja kaulan aluetta tehokkaasti.

Mistä sitten tietää että purentalihakset ovat jumissa:
🍀korvien tinnitus ja humina tai säryt
🍀eriasteisia päänsärkyjä, migreeniä
🍀kivut hampaissa ja ikenissä
🍀kivut tai tuntemukset poskissa ja silmien ympärillä
🍀leukanivelien jäykkyys/lukkiutuminen, leukanivelen äänet
🍀huimaus ja tasapainohaasteet
🍀kipu suun aukaisussa ja sulkemisessa

Tässä muutamia oireita milloin kannattaa käydä purentalihashieronnassa.



Hierontapalvelut Sari Häkkinen

08/05/2025

🌹Äitienpäivä lähestyy hurjaa vauhtia🌹

Äidille lahjakortti lahjaksi joko
❣️hemmottelun ja renroutukseen
❣️lihashuoltoon

Lahjakortin voi tilata myös sähköpostiin, ota yhteyttä puh. 050 375 4952



https:/varaa.timma.fi/hierontapalvelutsarihakkinen

17/04/2025

🐣Aivan ihanaa pääsiäistä just sulle!🐣

Muista nauttia vapaa päivistä ja keväisistä ilmoista. Luonto heräilee pikku hiljaa talviunilta ja ehkä myös sinäkin.
Nauti luonnon äänistä ja tuoksuista. Rentoudu ja fiilistele kevät auringon lempeästä lämmöstä.☀️
Tästä ei voi elämä enään parantua tällä hetkellä. ❣️




Hierontapalvelut Sari Häkkinen

04/04/2025

01/04/2025

🌺Aromahieronta🌺

Mitä se on? 🤔
Aromahieronta on kokonaisvaltainen hoitomuoto. Siinä käytetään eteerisiä öljyjä, niiden teho vaikuttaa ihmiseen hengitysteiden ja ihon välityksellä.
Öljyt joita käytän hieronnassa on 100% aitoja luomuyrttitilan eteerisiä öljyjä.

Eteeriset öljyt voivat
🌺lievittää kipua
🌺poistaa nesteitä
🌺elvyttää hormonaalista toimintaa
🌺elvyttää verenkiertoa
🌺rentouttaa ja virkistää oloa
🌺lievittää päänsärkyä ja migreeniä

🌿Eteerisen öljyn asiakas saa valita itse sen hetkisen tilanteensa mukaan
🌿Aromahieronta voidaan tehdä joko rentouttavana tai lihaksia muokkaavana hierontana, ihan miltä asiakkaasta sillä hetkellä tuntuu
👐Hieronnan tarkoituksena on rentouttaa keho ja saada uupunut ja jännittynyt keho elpymään
👐Hieronnan aikainen kosketus ja tuoksut avaavat tunne ja muistijälkiä, näin ollen ne hoitavat sekä kehoa että mieltä

🌺Tervetuloa aromahierontaan!🌺

Ajanvaraukset soittamalla 050 375 4952 tai varaamalla https://varaa.timma.fi/hierontapalvelutsarihakkinen

30/03/2025

Aivan ihana keli taas tänään! 😍
Kevät! 😍

Tuli tänään taas mealprepattua ensi viikon ruoat.
💖Mustikkapuuro uunissa aamupalaksi kera vanilja-marenki proteiinivanukkaan
💖Kananakkistroganov perunoilla
💖Kana-paprikakastike nuudelilla
💖Tomaatti-mozzarella salaatti

Joko sinä olet kokeillut mealprepausta?

29/03/2025

Ihana työntäyteinen viikko takana. 🤗
Kiitos taas siitä teille ihanat asiakkaat. 😍
Nyt rauhoitun viikonlopun viettoon ja maanantaina jatketaan. 😍

Nautitaan hiljaisuudesta ja kevään tulosta sekä sen äänimaailmasta.
Hiljaisuudessa myös piilee suuri voima, ja se voi joskus myös yllättää.
Olisi hyvä jos joskus hakeutuisimme aina välillä hiljaisuuteen, koska kaipaamme rauhaa, mielen tyyneyttä ja pysähtymistä.
Hetkeä, jossa olemme itsemme kanssa.
Ihmiset voisivat paremmin jos joskus osaisivat pysähtyä ja kuunnella hiljaisuutta. Koskaan ei voi tietää millaisia ajatuksia, tunteita tai unelmia se nostaa pintaan. Hiljaisuus kirkastaa mielen. Se myös nopeutaa stressistä palautumista, verenpaine ja syke laskevat.
M***a liiallinenkin hiljaisuus voi olla ahdistavaa. Luonnon äänet ja tasapainoinen äänimaisema, jossa on sopivasti ääntä ja hiljaisuutta ovat myös tärkeitä.
Suorittaminen lakkaa kun ihminen asettuu hiljaisuuteen eikä ole enään jännittyneessä tilassa.

Ulkoinen melu ja häly taas aiheuttaa stressiä, heikentää tarkkaavaisuutta ja muistin toimintaa. Se myös väsyttää ja häiritsee helposti sisäistä hiljaisuutta ja mielenrauhaa.

Minä rauhoitun, rentoudun ja lataan akkuja juurikin metsässä kävellessä ja kuunnellen metsän ääniä ja sitä hiljaisuutta😍

Miten sinä rentoudut ja rauhoitut? Keräät voimia ja lataat akkuja seuraavaan viikkoon?