Hyvinvointihuone Jenni Raatikainen

16/03/2026

🌿 Hiljaisuuden kävely & jakamisen hetki 🌿

Kaipaatko hetkeä hengähtää arjen keskellä?

Olen pitkään miettinyt, että olisi ihanaa järjestää tällainen rauhallinen hiljaisuuden kävely. Nyt päätin vihdoin toteuttaa sen 🌿

Lähde mukaan rauhalliselle kävelylle luontoon. Kuljemme ensin hiljaisuudessa, pysähdymme matkan varrella luonnon keskellä jakamaan ajatuksia yhteisessä, kiireettömässä hetkessä – ja lopuksi kävelemme hiljaisuudessa takaisin.

Et tarvitse mitään erityisiä taitoja tai kokemusta. Riittää, että tulet paikalle.
Pukeuduthan sään ja metsäpolkujen vaatimusten mukaisesti.

📅 Tiistai 7.4.
🕔 Klo 17.00
⏳ Kesto noin 1,5–2 tuntia

📍 Kokoontuminen Hyvinvointihuone Jenni Raatikaisen hoitohuoneen edessä (Pihkatie 4).
Saavuthan paikalle hyvissä ajoin, jotta pääsemme lähtemään ajallaan.

💫 Avajaistarjous 20 € (norm. 25 €)
Maksu paikan päällä ennen lähtöä.

Paikkoja on rajallisesti (max. 8 hlö).
Ilmoittautumiset whatsapp- tai tekstiviestillä numeroon 040 7676960.

Jos tämä tuntuu sinusta hyvältä ajatukselta, olet lämpimästi tervetullut mukaan pysähtymään hetkeksi. 🌿

12/03/2026

Kun ihminen pysähtyy hetkeksi hiljaisuuteen, jotain alkaa usein liikahtaa myös sisällä.
Ajatuksia.
Tunteita.
Oivalluksia.
Ja joskus tekee mieli jakaa niitä jonkun kanssa.
Ei siksi, että joku korjaisi tai neuvoisi –
vaan siksi, että joku kuuntelee.
Kun tulee kuulluksi, moni asia kevenee.
Milloin sinä viimeksi sait kertoa rauhassa siitä, mitä sinulle oikeasti kuuluu tai miltä sinusta juuri nyt tuntuu?

09/03/2026

Hiljaisuus.
Asia, jota moni kaipaa – m***a harva pysähtyy sen äärelle.
Meidän arki on täynnä ääniä, viestejä, uutisia, ajatuksia ja odotuksia.
Joskus mieli kaipaisi vain hetken, jossa ei tarvitse vastata, suorittaa tai selittää mitään.
Vain olla.
Hengittää.
Kuunnella.
Usein juuri hiljaisuudessa alkaa kuulua jotain tärkeää.
Milloin sinä viimeksi olit oikeasti hiljaisuudessa? 🌿

04/03/2026

HOITOJEN HINTOJA LASKETTU!
Hinnat on nyt määritelty keston mukaan riippumatta hoidon sisällöstä.
Tämä tarkoittaa että suurin osa hoitojen hinnoista on laskenut.
Tervetuloa hoitoihin ✨

01/03/2026

Oletko talvella täynnä virtaa?
Vai herättääkö vasta kevätaurinko sinut eloon?

Itse kuulun jälkimmäiseen joukkoon.
Tämän talven aikana on tullut mieluummin käperryttyä sisälle lämpöiseen kuin lähdettyä ulkoilemaan. Säännöllinen ulkona oleminen tukee terveyttämme ja hyvinvointiamme.

Aionkin nyt haastaa itseni takaisin ulkoilemaan useammin kuin kerran viikossa.
Jos tunnet kutsua niin haasta itsesikin mukaan ulkoilemaan. Ethän kuitenkaan aseta itsellesi liiallisia tavoitteita vaan aloita esimerkiksi kerran viikossa enemmän kuin tähän asti.

Nautitaan alkavasta keväästä, auringon ja valon annista ☀️

24/12/2025

Lämmin kiitos asiakkailleni kaikista kohtaamisista tämän vuoden aikana ❤️
Toivotan kaikille nautinnollista joulun aikaa ja kaikkea hyvää tulevalle vuodelle ✨

22/11/2025

Hyviä haastatteluita taas tänäänkin Terveyssummitissa.

Lääkäri Mikael Kivivuori näyttää, miten yhteys itseen, muihin ja “kaikkeuteen” kääntää hyvinvoinnin suunnan. Konkreettisia hengitys-, läsnäolo- ja arjen rajausharjoituksia – lempeästi, m***a vaikuttavasti.

12/11/2025

https://www.terveyssummit.fi/ohjelma

Jälleen koittamassa tämä aika vuodesta kun tarjolla on ilmaiseksi paljon mielenkiintoisia aiheita terveytemme ja hyvinvointimme tueksi.
Suosittelen lämpimästi kuuntelemaan juuri itsellesi ajankohtaisimmat ja kutsuvimmat haastattelut.

TerveysSummitin ohjelmassa on luvassa jälleen 40 uutta haastattelua terveyden ja hyvinvoinnin huippuasiantuntijoilta!

18/09/2025

Lämmin suositus tälle tapahtumalle ❤️

03/08/2025

Elokuusta lähtien hoitoaikoja tarjolla keskiviikkoisin jo aamupäivästä alkaen. Elokuussa saat ennen klo 14 alkavista hoidoista 5 € alennuksen kirjoittamalla ajanvaraukseen eloale.

16/05/2025

Muistathan antaa itsellesi aikaa rentoua ❤️ Rentoutumaan voit tulla myös hierontaan tai energiahoitoon.

07/05/2025

https://terveyssummit.fi/k25-risto-santala?utm_source=ActiveCampaign&utm_medium=email&utm_content=Tervetuloa%20TerveysSummitin%20kolmosp%C3%A4iv%C3%A4%C3%A4n%21&utm_campaign=%28ilmot%2BVIP%29%20TS2025K%20KE%20aamukirje

Risto Santala on fysioterapeutti, joka tutkii ja käsittelee kehon kipuja ja traumoja kokonaisvaltaisena viestinä, jonka juuret voivat ulottua syvälle menneisyyteen. Hänen lähestymistapansa keskittyy kehon ja mielen yhteyden vahvistamiseen ja eheytymiseen tietoisuuden, hengityksen ja liikkeen av...