09/01/2026
CrossBody Mama -pienryhmä on hetki omalle hyvinvoinnille! 2 VAÅAATA PAIKKAA 14.1. ALOITUKSEEN! ☝️
Haluatko lisää energiaa arkeen, vahvistaa kehoasi ja tavata muita äitejä? Nyt sinulla on mahdollisuus treenata rennossa ja kannustavassa pienryhmässä! 🥰
Tämä treeni on suunnattu erityisesti synnyttäneille äideille. Olipa synnytyksestä vain hetki tai jo pidempi aika! Mikä parasta, voit ottaa vauvan tai taaperon mukaan treeniin.
Miksi lähteä mukaan?
👉 Saat yksilöllistä ohjausta ja treenit mukautetaan sinun tasollesi.
👉 Pienryhmässä treenaat samanhenkisten äitien kanssa.
👉 Saat liikunnan iloa ja voimavaroja arkeen!
👉 Harjoitukset tukevat palautumista ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.
14.1. alkaen klo 11.30.
6 krt, hinta 69€
Minimiosallistujamäärä 4, max. 8.
Ohjaaja: Liikuntaneuvoja Sanna R.
Oman paikkasi pääset nappaamaan menemällä verkkokauppaamme ja valitsemalla valikosta Pienryhmät-välilehden.