https://www.facebook.com/129910873528236/

Valkosiipi

Koti
Suomi
Jyväskylä
Valkosiipi

Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Valkosiipi, Joogastudio, Jyväskylä :ltä.

Tilaustyönä Jyväskylän alueella
•Äänimaljarentoutukset ryhmille sekä äänimaljahoidot yksilöille ja pareille.
• Yin jooga ja soundful yin joogatunnit ja päiväretriitit.
• Lasten jooga sekä perhejoogatuntien ohjaus tilaustunteina Jyväskylän alueella.

06/01/2024

Valmistuin Soundful Yin joogaohjaajaksi🌹

Elokuussa ajelin ensimmäiseen koulutusmoduliin Enkelikartanolle. Jo pihaan saavuttuani tiesin, että nyt oon löytänyt oikeaan paikkaan 🤍 Nean opetuksessa oon saanut kokea sisäisen tutkimusmatkan ja rakentaa omanlaisen joogaohjaajuuden, juuri oman itseni näköisen. Kurssikavereiden oivallukset, jaetut kokemukset ja tarinat, kyyneleet ja ilon hetket on tehneet koulutusmatkasta tunnerikkaan, koskettavan ja antoisan. Koulutuspäivät on alkaneet Terhin aamiaisella, joka on ruokkinut kaikkia aisteja, sillä miljöö ja kartano on niin upea ja tunnelmallinen. Koulutus on tuonut minulle sydämellisiä ihmisiä elämään. Kurssipäivät on jatkuneet pitkänmatkalaisten kesken vapaa-ajan omalla iltaohjelmalla, jakaen elämää ja kokemuksia, solmien ystävyyksiä. ❤️

Jooga ja joogan filosofia juurtui vahvemmin minuun, sillä sehän on osa elämää. Ohjaajuus on upeaa, että pääsen jakamaan tätä itselle tärkeäksi syntynyttä osaa elämässäni eteenpäin. Äänimaljat yhdistettynä yin joogaan tuo ihanan lisäelementin tunneilleni.

Kiitos kouluttaja Nea ❤️
Kiitos koulutuksen järjestäjä Terhi ❤️
Kiitos ihanat ihanat kurssikaverit ❤️

®

30/12/2023

Lämmin kiitos Valkosiiven ensimmäisestä syksystä✨🤍✨ Tämä vuosi paketoidaan unelmien vuosi-työpajassa ja suunnataan katseet päivitettyjen unelmien kera uuteen vuoteen💫

Oman unelmakartan Syli-sana toteutui tänä vuonna yllättävällä ja maagisella tavalla 🤍 Kiitos 🤍

06/12/2023

Hyvää itsenäisyyspäivää kaunis Suomi 🤍💙🤍💙🤍💙

24/11/2023

Ihanan Enkelikartanon Soundful Yin joogaohjaajan marraskuun koulutuspäivät takana. Kylläpä saan tehdä tätä matkaa niin ihanassa paikassa, sydämellisten ohjaajien ja kurssilaisten kanssa 🤍

Eilen vapaa-ajalla sain :n Eijalta hoitavan äänimatkan rummun, äänimaljojen ja intuitiivisen laulun kera. Olipa maagisen koskettava äänimatka! ✨✨✨

®

23/11/2023

Hiphei✨ Nyt voit maksaa joogatuntejani myös liikuntaseteleillä :ssä! Lämpimästi tervetuloa! Nähdään Sylissä 💫

📷Iida Liimatainen

09/11/2023

✨Ihanan syvärentouttavat äänimaljahoidot Studio Sylin kauniissa ja voimannuttavassa miljöössä✨

Äänimaljahoito on syvärentoutusmenetelmä, jonka vaikutus perustuu resonanssiin eli myötävärähtelyyn sekä ääniaaltoihin. Idän kulttuurista lähtöisin oleva äänihoito toimii syvärentoutuksena hoitaen lempeästi sekä kehoa, mieltä että sielua. Kehomme on täysin resonanssikykyinen ja maljojen äänivärähtely saa kehon triljoonat solut värähtelemään. Hoitaja asettaa maljan kehon päälle ja napauttaa sitä iskimellä, jolloin ääni resonoi kehon soluissa.

Äänimaljahoito soveltuu moneen käyttötarkoitukseen: kun kaipaat rauhoittumista ja kontaktia sisäiseen ääneesi, olet stressaantunut ja tarvitset syvärentoutusta tai koet ahdistusta, unettomuutta, jännitystä kehossasi. Äänimaljahoidoilla on runsaasti fysiologisia vaikutuksia. Äänet vaikuttavat kuulijaan limbisen järjestelmään, joka ohjaa mm. tunteiden säätelemistä ja oppimista. Äänivärähtely saa kehon solut soimaan harmonisesti ja purkavat näin energiatukoksia sekä avaavat meridiaaneja. Äänivärähtelyt vaikuttavat kehon nesteisiin, soluihin, luustoon, eri kudoksiin, sisäelimiin ja aivoaaltoihin. Harmoniset äänet vaikuttavat tietoisuuden tasoon hidastamalla aivorytmejä normaalin valvetilan betatasolta alfa- ja theta-taajuuksille, mikä aktivoi kehon parantavia energioita. Fysiologisella tasolla äänet vaikuttavat parasympaattisen eli lepohermoston aktivoitumisen kautta moniin kehon toimintoihin: verenpaine laskee, pulssitaso laskee, aivosähkökäyrässä esiintyy enemmän alfa-, theta- ja delta-aaltoja (rentoutuminen), oksitosiinin, endorfiinin ja seratoniinin erittyminen lisääntyy, hermosto ja lihakset rentoutuvat.

Äänimaljahoito toteutetaan yksilöhoitona tai parihoitona, johon olet tervetullut puolison, lapsen tai jonkun muun sinulle tärkeän ihmisen kanssa. Parihoidossa otatte hoidon vastaan yhdessä maljojen soidessa vuorotellen kehoillanne harmonisten äänten täyttäen hoitotilan. Jaatte yhdessä lempeän hoitokokemuksen ja virittäydytte samalle hermoston tasolle, joka syventää yhteyttä itseenne ja toisiinne.

Äänimaljahoidon sopivuus varmistetaan lyhyessä haastattelussa ennen ensimmäistä hoitoa.

📷Iida Liimatainen

06/11/2023

Ensimmäinen lasten joogatunti pidetty naapurin lapsille🐢🫶🏼✨ Meritähti ja merihevonen oli joogasadun hauskimmat eläimet ja liikkeet tämän ryhmän mielestä. Äänimalja soi joogahetken alussa ja lopussa 🎶 ja joogakamuni Kilppi sai joogata rauhassa ja hiljaisuudessa.

Kylläpäs on ihana päästä tarjoamaan ensi vuonna lastenjooga- sekä perhejoogatunteja :ssä. Suoritusvapaata liikettä, oman kehotuntemuksen lisäämistä ja onnistumisia jokaiselle ✨✨✨

25/10/2023

Soundful Yin® -joogassa syvennetään yinjooga asanoita äänimaljoilla sekä lempeällä, intuitiivisella kosketuksella. Tästä maistiaisia Tuntevasti elossa - työpajasarjassa, jossa maanantai-illan teemaa tuetaan kehollisella harjoittelulla, rentoutumisella sekä irtipäästämisellä. Olen tammikuussa valmistuva Soundful Yin® -joogaohjaaja. Ohjaajaparinani maanantai-iltaisin Virpi, Vapaana Tuulissa-yrittäjä. Virpi on ohjannut piirityöskentelyjä vuosikymmenen ajan.

®

09/10/2023

Täältä voit lukea toimittajan kokemuksesta äänimaljahoidosta, jossa soitetaan maljoja asiakkaan keholla.

Huomisella Äänimaljarentoutus-ryhmätunnilla maljoja ei tuoda keholle, vaan soitan niitä ohjaajan paikalta ja kierrellen salissa.

04/10/2023

Hyvää eläinten päivää 🐾💞🐩🦜🐎🐱

Joogaatko lemmikkisi kanssa? Kotona kun levitän joogamaton, se on suora kutsu koiralleni liittyä seuraan 🥰 ja kylki kylkea vasten 💞

01/10/2023

Ruska on upeimmillaan Jyväskylässä ja keskiviikkona on mahtava lähteä yhdessä runsaiden värien maalaamaan luontoon 🍂

Retki alkaa Vaajakosken Naissaaresta Studio Sylistä josta reittimme kulkee Leppäveden rantamaisemissa. Nousemme yhdessä Koskenvuorelle ihastellen luonnon kauneutta. Luonnossa teemme lempeitä läsnäoloharjoituksia sekä nautimme äänimaljoilla soitetun sointukylvyn. Syvärentouttavaa sointukylpyä säestää luonnon omat äänet ja värien runsaus. Hengitämme värien energiaa itseemme ja pysähdymme olemaan osa luonnon runsautta ja upeutta.

Palaamme Naissaareen, vietämme yhteistä teehetkeä raakakakkua nautiskellen. Päätämme illan lyhyeen piirityöskentelyyn tunnelmallisessa Studio Sylin salissa.

Aika 4.10. Klo 17-20
Paikka Studio Syli, Naissaarentie 3, Vaajakoski, Jyväskylä

Hinta 35 €

Ilmoittautuminen ja kyselyt
yhteys@studiosyli.fi

Lämpimästi tervetuloa!✨🍂✨

17/09/2023

Mitkä ovat äänihoidon vaikutuksia?

Äänimaljojen harmonisten äänten kuuleminen rauhoittaa ja tuovat usein hyvänolon tunteen. Äänimaljahoito sekä sointukylpy ovat kokonaisvaltaisesti rentouttavia hoitomuotoja, jotka tukevat mm:
✨vagus- eli kiertäjähermon rauhoittumista
✨verenpaineen lasku ja sydämen sykkeen hidastumista
✨hengityksen syvenemistä
✨rentoutumisen tunteen lisääntymistä
✨stressihormonitason laskemista
✨unenlaadun parantumista
✨virkeyden lisääntymistä
✨lihasjännitysten helpottumista
✨keskittymiskyvyn, luovuuden ja oppimisen lisääntymistä

…ja paljon muuta, sillä lista on pitkä.

Osoite

Jyväskylä

Nettisivu

facebook.com

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Valkosiipi :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Jyväskylä :ssa?

Jaa

Kategoria

Joogastudio