Studio Laive

28/07/2025

Joogaa kesälomalla, laiturilla, terassilla - missä ikinä! 💛

Kesäkaudella striimaamme yhteiseen Facebook-ryhmäämme 3 live-videota viikossa + käytössäsi on yli 700 videon tallennepankki!

Voit tulla mukaan kätevästi 1 kuukaudeksi kerrallaan!

Lunasta elokuun jäsenyys viimeistään torstaina 31.7. Voit lunastaa jäsenyyden myös liikuntaetuuksilla (Smartum, Epassi, Edenred) 😊

https://studiolaive.fi/laiven-online-jooga

Laiven online-jooga tuo joogan kotiisi! Voit tehdä joogaharjoituksia missä ja milloin vain. Lämpimästi tervetuloa joogan poppooseen!

24/07/2025

Aika ihanaa, vai mitä? 💛

17/07/2025

Kesän keskellä pysähdymme yhdessä Lempeyden iltaan, joka kutsuu sinut hengähtämään, hellittämään ja kääntymään rauhassa itsesi puoleen! 💛

Illan aikana tutustut mindfulnessista tuttuun teemaan eli myötätuntoisen asenteen vaalimiseen. Ilta sopiikin erityisesti sinulle, joka kaipaat suorittamisen vastapainoksi lempeää ja myötätuntoista asennetta itseäsi kohtaan. Lempeyden illassa saat ihan vain olla itsesi äärellä, juuri sellaisena kuin olet!

Illan kulku:

💛 Laskeutuminen & lempeysmeditaatio (15 min)
Alkuun hiljennymme yhdessä lyhyen lempeysmeditaation äärelle teekupin kanssa. Pääset luomaan ajatuksia sille, mitä myötätuntoisuus merkitsee itsellesi juuri tänään.

💛 Myötätuntoisuuden jooga (60 min)
Rauhallinen ja virtaava joogaharjoitus hoitaa kehoa ja mieltä ilman suorittamista. Liikkeet avaavat jumeja ja lämmittävät kehoa. Harjoitus sopii kaikentasoisille – tärkeintä on kuunnella omaa kehoa ja liikkua hengityksen rytmissä.

💛 Äänimaljarentoutus (30 min)
Joogan jälkeen laskeudumme syvään rentoutukseen. Äänimaljat vievät sinut levon ja palautumisen tilaan, jossa hermosto saa hellittää ja keho uudistua.

💛 Illan päätös (15 min)
Saat heräillä kaikessa rauhassa ja voit halutessasi kirjoittaa itsellesi “lempeyden lapun”, jonka saat ottaa mukaasi kotiin viemisiksi.

Illan sinulle ohjaa joogaohjaaja ja mindfulnesstunnetaito-valmentaja Elviira Hyytiä (LitM).

👉 Milloin: Perjantaina 25.7.2025 Klo 18.30-20.30
👉 Missä: Studio Laive, Kympinkatu 7, 40320 Jyväskylä
👉 Hinta: 28 € (sis. alv). Voit maksaa myös liikuntaetuuksilla.

Ilmoittaudu mukaan: www.studiolaive.fi/kauppa

11/07/2025

Jooga ei ole vain kehon liikuttamista, vaan parhaimmillaan tähän hetkeen keskittyminen luo tilaa ja rentoutta myös mieleen 💛

Kiitos ihanasta palautteesta ja upeista oivalluksista! 😊🙏

03/07/2025

Hurmaava Niittyahon tila luo mahdollisuuden hellittää maalaismaisemassa tänä kesänä koko päivän ajan 💛

Päivän aluksi lempeä aamujooga herättää koko kehon hereille ja virkistää oloa. Tämän jälkeen nautimme kehoa ja mieltä ravitsevan maalaislounaan, joka hellii kaikkia aisteja. Lounaan jälkeen on aikaa ottaa vaikka nokoset, nauttia auringosta tai rapsutella tilan eläimiä. Iltapäivän kruunaa rauhallinen yinjooga & äänimaljarentoutus, joka vie kohti syvän rentouden tilaa.

Retriittipäivä on kuin syli, johon voit upota – latautumaan, oivaltamaan ja hengittämään vapaammin 💛

Päivän ohjelma klo 9.30–15.30
🌿 Saapuminen ja vintille asettuminen
🌿 Lempeä herättelevä aamujooga
🌿 Terveellinen ja maukas maalaislounas & kahvit
🌿 Hetki omaa aikaa maalaismiljöössä
🌿 Iltapäivän syvärentouttava Yinjooga & äänimaljarentoutus
🌿 Päätöshetki ja rauhallinen kotiin paluu

Retriitin joogaharjoitukset ohjaa joogaohjaaja ja mindfulnesstunnetaito-valmentaja Elviira Hyytiä (LitM). Retriittipäivän joogaharjoitukset eivät ole suorittamista, vaan lempeää oman kehon kuuntelua. Tämän vuoksi harjoitukset sopivat ihan kaikille!

Hinta: 69 € (sisältää päivän ohjelman ja lounaan)

Ilmoittautuminen: https://www.niittyahontila.fi/maalaisjoogat

02/07/2025

Mikä on sun tapa löytää rauhaa ja läsnäoloa tähän kesään? 😊

🌻 Istahtaminen kivelle katsomaan järvimaisemaa?
🌻 Lempparimusiikin kuuntelua tehden samalla ei-yhtään-mitään?
🌻 Joogamaton rullaaminen auki ja pysähtyminen hengittämään?
🌻 Teekupposen hörppinen aamuisella kaikessa rauhassa?

Läsnäolevia hetkiä kesääsi 💛

01/07/2025

Tervetuloa heinäkuu ja useammatkin ihanat spessutapahtumat lähiseudulla! 😊

Varaa paikkasi kesän rennoimpiin tapahtumiin:
https://studiolaive.fi/kurssit-ja-workshopit

30/06/2025

Olisko sullakin tilauksessa hellimistä ja relaamista tähän kesään? 😍

Kesä-3-kortti on lunastettavissa taas hetken aikaa huokeaan 39 € hintaan! Kesä-3-kortilla voit joogailla 3 kertaa 2 kuukauden aikana, jolloin yhden joogatunnin hinnaksi jää vain 13 €. Käytössäsi on laaja kesälukkari, josta löydät niin palauttavaa kuin energisoivaa joogaa kesän ratoksi 😊

Näin lunastat Kesä-3-kortin:
👉 Käväise studiolla ja nappaa kortti matkaasi (kortti, käteinen, Smartum, Epassi, Edenred).
TAI
👉 Lunasta kotoa käsin Prepaid-korttina: https://www.varaaheti.fi/studiolaive/fi/prepaids tai liikuntaetuuksilla maksaessasi tee meille veloitus kotoa käsin ja laita kuitti meille sähköpostiin info@studiolaive.fi niin laitamme sinulle kortin voimaan!

Kampanja on voimassa vain sunnuntaihin 6.7. asti!

Lue lisää joogan viikkotunneista: www.studiolaive.fi/studiolaive

Studio Laive - Lempeän vaikuttava jooga- ja hyvinvointistudiosi Jyväskylän Kankaalla ja nyt myös verkossa!

27/06/2025

Etsinnässä mukavaa ohjelmaa kesäpäiviin? 🌞

Studio Laive ja Kankaan sauna järjestävät kesällä 2025 yhteistyössä kaksi rentouttavan herkullista joogabrunssia!

Studio Laiven rauhaa huokuvissa tiloissa järjestettävä virkistävä joogahetki avaa jumeja hellittää pääkoppaa. Joogahetken jälkeen siirrymme yhdessä kävellen aivan Studio Laiven vieressä sijaitsevaan Kankaan saunan tiloihin nauttimaan herkullista brunssia. Brunssiin kuuluvat mustikkainen smoothie, täytetty tomaatti-pesto focaccia ja mehevä porkkanakakkupala. Lisäksi tarjolla on Papu Paahtimon tummaa luomukahvia, Teeleidin rooibosta (omena-kaneli) sekä makuvettä. Nam! 😋

Milloin:
🌞 Perjantaina 4.7.2025 klo 10.00-11.15 Joogapilates & äänimaljarentoutus + klo 11.30 alkaen brunssi saunalla
🌞 Perjantaina 1.8.2025 klo 10.00-11.15 Lempeä jooga & äänimaljarentoutus + klo 11.30 alkaen brunssi Kankaan saunalla

Hinta: 38 € (sis. alv). Sisältää sisältää joogaharjoituksen ja brunssin Kankaan saunalla. Voit maksaa myös liikuntaetuuksilla.

Ilmoittautuminen: www.studiolaive.fi/kauppa