02/02/2026
Ida Leppänen
-Koulutettuhieroja 2015
-Urheiluhieroja 2015
-Fysiikkavalmentaja 2025
Minusta ei koskaan pitänyt tulla hierojaa ja ihmettelen usein edelleen, miten päädyinkin lopulta hierojayrittäjäksi. Työskentelin aiemmin kaupan alalla, m***a tuskastuin pian, koska en päässyt auttamaan ihmisiä konkreettisesti. Samaan aikaan kilpaurheilin aktiivisesti, jolloin koin, miten tärkeä vaikutus hieronnalla on palautumiselleni.
Niinpä löysin itseni Jyväskylän Hierojakoulusta, josta valmistuin urheiluhierojaksi vuonna 2015. Hierojana olen tarvittaessa napakka otteinen, empaattinen, rehellinen ja haluan auttaa aina parhaalla mahdollisella tavalla.
Minua motivoi edelleen, kun saan auttaa ihmisiä palautumaan ja rentoutumaan hieronnan avulla ja sen vaikutukset ovat heti huomattavissa. Fysiikkavalmentajan koulutus on ollut hyvä lisä ammatillisesti, nykyään voin tarjota asiakkailleni myös valmennusta, joka ottaa huomioon yksilölliset tarpeet.
Monipuolisen elämäni sekä urheilu- ja kilpailukokemuksieni ansiosta ymmärrän fyysisten ja psyykkisten kuormitustekijöiden aiheuttamat oireet, mistä on etua hierojan sekä valmentajan työssä.
Kolme vuotta sitten kilpaurheilun lopetettuani ylikuormittumisen takia, olen löytänyt vihdoin tasapainon elämässä ja olenkin innostunut taas kouluttautumaan sekä löytänyt liikkumisen ilon uudelleen. Juuri nyt keskityn lähinnä kuntourheiluun ja voimaharjoitteluun, m***a kilpailuhenkinen luonteeni haaveilee edelleen tavoitteellisemmastakin urheilusta. M***a toistaiseksi tykkään liikkua palautuminen edellä ja retkeillä luonnossa ilman suorittamisen makua – ja ihan vain loikoilla. Olen löytänyt myös Tanen kanssa koiraharrastusten myötä ihan uuden maailman, josta saa niin paljon riemua viikkoihin.
Urheiluhierojana ja (entisenä)urheilijana ymmärrän, että ihminen on kokonaisuus, jossa henkiset ja fyysiset kuormitustekijät vaikuttavat kehoon ja päinvastoin. Siksi omaa kroppaa ja mieltä kannattaa kohdella hyvin. Hieronta on siihen mainio keino.
