26/11/2024
Lymfahieronta on lempeä tapa hoitaa kehoa ja mieltä. Käsittelyllä tehostetaan nestekiertoa, jonka seurauksena aineenvaihdunta vilkastuu ja turvotus vähenee. Lymfahieronnalla on myös muita positiivisia vaikutuksia, se auttaa mm. unettomuuteen, lihassärkyihin ja stressiin.
Lymfahieronnan kevyt ja rauhallinen käsittely on syvärentouttavaa niin keholle kuin mielelle. Käsittelyn aikana moni saattaa käydä unten rajamailla tai jopa nukahtaa.
Lymfahieronta sopii kaikenikäisille. Sitä voi suositella mm. raskaana oleville ja rauhoittavaa ja hoitavaa kosketusta kaipaaville.
Lymfahieronta ei sovi, jos sinulla on esim. hoitovaiheessa oleva syöpä, sinulta on poistettu useita imusolmukkeita, sinulla on sydämen vajaatoiminta. Muistathan olla yhteydessä lääkäriksi, jos olet epävarma hoidon soveltuvuudesta.
Lymfahieronnan parhaimpia puolia hierojan roolissa on sen rentouttava vaikutus myös itseen. Suosittelen rohkeasti kokeilemaan!
