Tuocio

Home
Tuocio

Tuociosta voimavaroja muutokseen, tervetuloa! Olen ohjannut mindfulnessia 3 vuoden ajan työssäni lukioikäisille opiskelijoille sekä työpajoissa kollegoilleni.

Olen Tuocion perustaja Anu Vuopio, mindfulnessohjaaja CFM®, liikunnan- ja terveystiedon opettaja sekä erityistason seksuaalikasvattaja (AMK). Seksuaaliterveydestä olen luennoinut eri paikkakunnilla lähinnä leskien seksuaaliterveyteen liittyen. Tietysti työssäni terveystiedon opetuksessa nuorten seksuaaliterveys on keskiössä. Tuocio tarjoaa mindfulnessiin liittyviä, kaikille avoimia viikonloppukur

sseja sekä 8 viikon mittaisia MBSR-kursseja (mindfulness-based stress reduction). Työ- ja muille yhteisöille suunnittelen mindfulness-ohjauksia myös tilauksesta.

23/05/2025

Mielenkiintoinen jakso ihokosketuksen tärkeydestä Tiedeykkösessä, suosittelen.

Auvo Brain Relief-hoito vastaa hienolla tavalla kosketuksen tarpeeseen. Etenkin kroonisesta kosketusvajeesta kärsiville ja yksin eläville se on turvallinen tapa saada hellää ja pyyteetöntä kosketusta.

Jos kiinnostuit, laita viestiä ja tule kokeilemaan. Tervetuloa!

Terveisin, Anu
Tmi Tuocio
anu.vuopio(at)gmail.com

Lisätietoa hoidosta https://auvo.fi/hoidot/

https://areena.yle.fi/1-74403715

Ihokontakti vaikuttaa aivoihimme syvällisesti, ja sen merkitystä on tutkittu vauvojen silityskokeessa, jossa havaittiin, miten hellä kosketus aktivoi aivojen tunnekeskukset. Tutkimukset osoittavat, että jo kuukauden ikäisenä vauvan aivot reagoivat kosketukseen samalla tavalla kuin aikuisilla, ...

20/12/2024

Jälleen on vuosi vierähtänyt ja on hyvä aika pysähtyä nauttimaan talven iloista ja kynttilöiden rauhoittavasta valosta.

Tuocio toimii edelleen sivutoimisesti asiakkaiden yhteydenottojen pohjalta sen mukaan, miten päätyöni antaa myöten. M***a jos Brain Relief-hoidot, työnohjaus tai Taitava tunnemieli-ohjaus kiinnostaa, ota rohkeasti yhteyttä, niin sovitellaan aikatauluja yhteen. Puheluihin en aina työni vuoksi pysty vastaamaan, joten tekstiviestit tai sähköposti ovat varmin keino tiedustella vapaita aikoja.

Toivon teille kaikille Tunnelmallista Joulun Aikaa ja Onnea Tulevaan Vuoteen 2025!

Terveisin,

Anu

19/12/2023

Tämä vuosi on tuonut mukanaan ihania kohtaamisia asiakkaideni kanssa ja olen niistä teille jokaiselle kiitollinen❤️✨️🙏 Toivottavasti näemme myös ensi vuonna joko kasvotusten hoitohuoneellani tai etäyhteyksillä jutellen.

Haluan toivottaa teille kaikille tunnelmallista joulun aikaa ja onnea tulevaan vuoteen 2024!🎄🎁☃️✨️

Terveisin, Anu

Address

Website

http://www.tuocio.fi/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tuocio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Tuocio:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: