01/08/2025
Elokuu! Elokuun illoissa joogataan vielä laventelia tuoksutellen Herneniemen Joogatuvassa - enää kuukausi, ja Yarnantan CityJoogat Jyväskylässä jatkuvat jälleen:
1.9. alkaen maanantaisin klo 18.10-19.10
jatkuu Joogan tasapainottava viikkotunti ÄijätKangetJaUjot, sopii kaikille. Tunneilla harjoitetaan sekä olemista että tekemistä, tuloksena parempi kehon liikkuvuus ja mielen rauhoittuminen ja kokonaisvaltainen rentoutuminen. Tule, puserra vähän ja hellitä paljon!
Tunti sopii loistavaksi jatkoksi myös maanantaiBarren (klo 17-18) jälkeen!
5.9. alkaen perjantaisin klo 16-17 vuoroviikoin Yarnantan AfterworkJooga ja AfterworkBarre - arjesta irrottava mukavan dynaaminen harjoitus, josta saa liu’utella mieli puhdistuneena viikonloppuun.
Ja: Viikon Perinteinen, Vuodesta Toiseen Paikkansa Pitävä, Sunnuntain Lepohetki, sunnuntai-iltojen angstin vastavoima, rentouttava, rauhoittava, tyynnyttävä, selkeyttävä Yarnantan SunnuntaiYin, klo 19-20.15, aloitus sunnuntaina 7.9.
Tunneille voit varata vakipaikan tai hankkia 10-kortin/kk-kortin/anytimekortin, riihikuivan rahan lisäksi vastaanotamme korttimaksuja ja liikuntaedut.
Tunnit pidetään RSP(ReadySetPole):n salissa, osoitteessa Cygnaeuksenkatu3.
Jos et vielä ole näitä kokeillut, tule ihmeessä viimeistään tänä syksynä mukaan! Tunneillamme on rento meininki, ja uudet kävijät toivotetaan lämpimästi tervetulleiksi mukaan! Ensimmäinen kokeilutunti/laji vain 10€!
Sunnuntaina 7.9. edellä mainittujen tuntien lisäksi Barren ja Joogan KOKEILUTUNNIT:
Barre klo 16.30-17.30 ja Jooga klo 17.45-18.45.
Kysy lisää ja varaa paikkasi: jarna.paalanenflyktman@gmail.com
