Juju

22/03/2026

Nyt on taas saatu paljon uutta ja ihmeellistä osaamista! Tätä on niin vaikea vielä sanottaa, m***a olen selkeästi jokin todella hienon asian äärellä!

Tervetuloa kokeilemaan ja kokemaan🤍

05/03/2026

Mitä henkiset ja fyysiset rajat sinulle tarkoittaa?

Terveet rajat tuovat turvaa ja vahvistaa sinua monella elämän osa-alueella.

Rajat voi ajan myötä käydä kovin ahtaiksi ja tiukaksi tai toinen ääripää on rajattomuus, jolloin omat tarpeet jäävät esimerkiksi muiden miellyttämisen alle. Näissä kummassakin tapauksessa turvan tunne pienenee ja elämä kapeutuu.

Pystytkö pitämään kiinni sinulle tärkeistä asioista? Luovutko helposti omastasi ja asetat muiden tarpeet tärkeämmäksi?

Onko helppoa sanoa ei? Vai teetkö yli oman sietokynnyksen ja oman jaksamisen kustannuksella?

Keho ja mieli on vahvasti yhtä. Voit kokeilla miten kehollinen menetelmä vaikuttaa myös mielesi vahvistumiseen. Kokeile tehdä tätä kehon sively- ja taputteluharjoitusta viikon ajan joka päivä ja samalla kerro itsellesi sanallisesti, kuinka rajasi selkiytyy ja vahvistuu omassa haasteessasi.

Jos hermostotyöskentely kiinnostaa enemmän, suosittelen mahtavaa sensomotorista valmennusta! Voit tutustua tähän paremmin sivuillani www.jujukehojamieli.fi ja täältä pääset myös varaamaan oman aikasi🤍

23/02/2026

Tervetuloa rentoutumaan ja voimaan hyvin🤍

Shiatsu on kokonaisvaltaisesti hoitava ja hellivä kehohoito. Lempeässä Shiatsu- hoidossa käsitellään koko kehon meridiaani järjestelmä sekä akupisteitä. Hoito on sinulle, joka käyt ylikierroksilla ja rentouden tunne on kadonnut, tai haluat hoitaa kehon erilaisia kiputiloja!

Vyöhyketerapia on ihanan rentouttava hoitokokonaisuus, jossa hoito alkaa lämpimällä jalkakylvyllä. Tämän jälkeen saat mennä peiton alle rentoutumaan täydelliseen pään hierontaan. Hoito jatkuu jalkaterien lempeällä vyöhyketerapialla. Vyöhykkeistä pääsemme hoitamaan kehosi moninaisia haasteita, kuten ruoansulatusta, päänsärkyjä, stressitilaa… Lähes kaikkea😉

16/02/2026

Nyt opinnot ovat edenneet niin pitkälle, että tarjoan harjoitushoitoja ihanaan, tehokkaaseen ja lempeään kraniohoitoon.

Kraniosakraaliterapia on osteopatiasta kehitetty sivuhaara ilman kehon manipulaatiota. Hoidon ydin on kuunnella asiakkaan kraniosakraalirytmiä ja vapautetaan ja autetaan sitä toimimaan optimaalisesti.

Hoito on syvästi rentouttava ja saat siitä apua mm. ylikuormitustilaan, stressiin, päänsärkyihin, palautumiseen, univaikeuksiin ja kehon jännitystiloihin.

Hoito tehdään vaatteiden päältä.

Tule tutustumaan! Hinta on hetken ihanan edullinen, sillä harjoittelen vielä mestariksi😀🤍

14/02/2026

Juju toivottaa sinulle ja kaikille ihanille ystäville aurinkoista päivää🌞

Olet ihana ja tärkeä🤍

13/02/2026

Huomaatko käyväsi ylikierroksilla? Onko vaikea sietää tyhjää hetkeä, rauhoittuminen ja rentoutuminen on vaikeaa tai unen saanti on vaikeutunut?

Kokeile perhostaputusta, joka rauhoittaa sykettä, hengitystä ja hermostoasi.

Tämä yksinkertainen harjoitus lisää turvan tunnetta ja voi helpottaa ahdistusta.

Tuo kädet ristiin rintakehällesi ja käsistäsi muodostuu ikään kuin perhosen siivet. Taputtele hellästi ja rauhallisesti vuorotellen käsiäsi rintakehään. Jatka taputtelua niin kauan kunnes syke ja hengitys tasaantuvat taputtelun rytmiin ja mieli rentoutuu.

Taputuksien jälkee voit vielä silitellä itseäsi ja rutistaa kunnon halaukseen🤍 Sinä olet ihana🩷

Tämän harjoituksen pystyy tekemään lähes missä vain. Kannattaa kokeilla!

Jos hermostotyö kiinnostaa enemmän, niin tervetuloa kanssani Sensomotorisen valmennuksen matkalle🤍

25/01/2026

24/12/2025

Toivon kaikille ihanaa ja rauhallista joulun aikaa. Toivon rentoutta ja kiireetöntä oloa, sitä että sallit itsellesi hetken hengittää rauhassa. 🤍

17/12/2025

Palveluista löytyy rentouttava puolentoista tunnin Shiatsu, joka on
kokonaisvaltaisesti hoitava ja hellivä kehohoito. Lempeässä Shiatsu- hoidossa
käsitellään koko kehon meridiaani järjestelmä sekä akupisteitä.

Vyöhyketerapia on ihanan rentouttava hoitokokonaisuus, jossa hoito alkaa
lämpimällä jalkakylvyllä. Tämän jälkeen saat mennä peiton alle rentoutumaan
täydelliseen pään hierontaan. Hoito jatkuu jalkaterien lempeällä
vyöhyketerapialla.

Lue lisää palveluista ja varaa oma aikasi www.jujukehojamieli.fi

15/12/2025

Nyt arvotaan Joulun kunniaksi Ihanan rentouttava hoitokokonaisuus, jossa hoito alkaa lämpimällä jalkakylvyllä. Tämän jälkeen asiakas saa mennä peiton alle rentoutumaan täydelliseen pään hierontaan. Hoito jatkuu jalkaterien lempeällä vyöhyketerapialla.

Näin osallistut arvontaan:
💛Tykkää tilistäni
🧡Seuraa
🩷Kerro kuka rakkaasi ansaitsee hoidon ja miksi?

Näiden rakkaiden kesken arvon hoitokokonaisuuden 26.12.2025 ja voittaja julkaistaan sivuillani arvonnan jälkeen.

30/11/2025

Olet lämpimästi tervetullut❣️

Juju -Keho ja Mieli
Voionmaankatu 28, Jyväskylä

Tutustu palveluihin ja varaa aikasi Timmasta www.jujukehojamieli.fi
Tai soita 045 8482733

18/11/2025

Tervetuloa rentoutumaan Shiatsuun tai vyöhyketerapiaan. Kumpikin on lempeitä, m***a tehokkaita kehon hoitoja.

Voit myös aloittaa matkan hermostosi hyvinvointiin Sensomotorisella valmennuksella, josta voi saada apua mm.
- Kehon erilaisiin kiputiloihin
- Ylikuormittumiseen ja stressiin
- Aistiyliherkkyyksiin
- Oppimisen ja Keskittymiskyvyn haasteisiin
- Ruoansulatushaasteisiin, IBS
- Uupumukseen
- Pakko-oireiluun, Tic- oireisiin
- Unettomuuteen

Lue lisää ja varaa oma aikasi
www.jujukehojamieli.fi
Tai soita 045 8482733
Ilmoita samalla -20%.