Kantamo

22/01/2026

Entä jos tipattomuus ei jäisikään tammikuuhun?
Tipaton tammikuu ei muuta elämää, m***a raitistuminen voi.

Kantamossa hoitoon pääset heti, kun päätös syntyy.

📞 09 3611 9880 │ 🌐 kantamo.fi

20/01/2026

Tiistaina 3.3. alkavalle avohoitojaksolle on vielä paikkoja vapaana! Toteutamme Minnesota-mallista 12 askeleen mukaista kuntoutusta kuuden viikon mittaisina avohoitojaksoina. Avokuntoutus on ryhmäterapiaa, joka toteutetaan tietoturvallisella etäyhteydellä. Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan:
https://kantamo.fi/avokuntoutus/

15/01/2026

Entä jos tämä ei jäisikään tammikuuhun?
Tipaton tammikuu ei muuta elämää, m***a raitis loppuelämä voi.
Kantamossa hoitoon pääset heti, kun päätös syntyy.
📞 09 3611 9880 │ 🌐 kantamo.fi

08/01/2026

1 annos on liikaa ja 1000 liian vähän.

Moni pohtii, voisiko käyttää “kohtuudella”, m***a addiktille tämä on usein petollinen päätös. Yksi lipsahdus voi johtaa nopeasti takaisin hallitsemattomaan käyttöön. Kohtuukäytön illuusio voi tuntua helpolta ratkaisulta elämän haasteisiin, m***a todellisuudessa se voi olla suora reitti vanhoihin toimintamalleihin ja pahoinvointiin.

Lue lisää riippuvuuksista ja niiden hoidosta: kantamo.fi

03/01/2026

“Ojensin terapeuteille kättä, ja ne otti karhunsyleilyyn."

Ensimmäiset päivät voivat olla sekavia ja vieraita, m***a pian huomaa, että on tullut oikeaan paikkaan.💙

Katso Andersin ja Marian koko tarina osoitteessa: kantamo.fi/videot

30/12/2025

Moni ajattelee alkoholin olevan turvallisempi päihde kuin muut, m***a todellisuudessa alkoholin ongelmakäyttö voi edetä nopeasti ja hallitsemattomasti. Suomessa alkoholin liikakäyttö on hyvin normalisoitua, mikä voi peittää riippuvuuden merkit ja vaikeuttaa avun hakemista.

Päihde on päihde, ja alkoholilla voi olla yhtä tuhoisat vaikutukset terveyteen, käyttäytymiseen ja ihmissuhteisiin kuin muillakin aineilla.

Lue lisää alkoholismista: kantamo.fi/alkoholismi

29/12/2025

Juuri julkaistu johtavan päihdeterapeuttimme Mika Muukkosen mielipidekirjoitus Helsingin Sanomissa avaa, miksi nuorten vähentynyt alkoholinkäyttö ei automaattisesti tarkoita parempaa hyvinvointia.
Lue kirjoitus:

Runsas ruutuaika on yhteydessä moniin ikäviin seurauksiin kuten kohonneisiin masennus- ja ahdistusoireisiin.

24/12/2025

Hyvää joulua kaikille seuraajillemme toivottaa Kantamon väki 💚

22/12/2025

"Yksi riippuvuuden ydinmekanismeista on toleranssin kasvu. Ajan myötä sama ärsyke ei enää tuota samanlaista mielihyvää. Tämä pätee sekä päihteisiin että toiminnallisiin riippuvuuksiin, kuten digipeliriippuvuuteen. Aluksi digitaalinen maailma tarjoaa valtavasti nopeita dopamiinipiikkejä, palkintoja, sosiaalista hyväksyntää ja jatkuvaa jännitystä. M***a jos käyttö muuttuu pakonomaiseksi, toleranssi alkaa kasvaa. "

Viime vuosien yksi kiinnostavimmista ilmiöistä on nuorten alkoholin käytön lasku. THL:n kouluterveyskyselyn mukaan alkoholin kokeilu ja humalajuominen ovat vähentyneet kaikissa ikäryhmissä 2000-luvun alusta lähtien. Tässä kehityksessä olisi helppo nähdä hyvän tarinan alku, nuoret tekev...

17/12/2025

Hyvinvointialueilta maksusitoumusta voi olla nykyisin todella vaikeaa saada. Kantamoon pääsee itsemaksavana hoitoon heti. Neuvomme tarvittaessa myös maksusitoumuksen hakemisessa.

"Hyvinvointialueille on perustettu asiakasohjausryhmiä, jotka pyrkivät tekemään päätöksen asiakkaan hoidosta.
'Sieltä tulee päätös, että kuntoutusta ei myönnetä. Näin, vaikka sosiaalityöntekijä virkavastuullaan katsoisi, että kuntoutuksen tarve on olemassa. Päätös tehdään asiakasohjausryhmässä'."

Vanhoihin kuvioihin on helppo palata, kun päihdeongelmainen hylätään kesken hoitopolun. Se tulee yhteiskunnalle kalliiksi.

https://www.rapport.fi/kirsi-haapamatti/onnea-matkaan-paihderiippuvainen-tulet-tarvitsemaan-sita-8cd76b

16/12/2025

Digipeliriippuvuudessa riippuvuus kehittyy psykoaktiivisen aineen sijasta digipelien; video-, konsoli- ja mobiilipelien tuottamaan mielihyvään ja jännitykseen. Digipeliriippuvuuden virallinen diagnoosi on ICD-11-tautiluokituksen 6C51 Gaming disorder. Kantamon Minnesota-mallinen hoito sopii myös digipeliriippuvaisille. Lue lisää:

Mitä digipeliriippuvuus on? Digipeliriippuvuus on vakava aivojen sairaus. Siinä riippuvuus kehittyy psykoaktiivisen aineen sijasta digipelien; video-, konsoli- ja mobiilipelien tuottamaan mielihyvään ja jännitykseen. Digipeliriippuvuuden virallinen diagnoosi on ICD-11-tautiluokituksen 6C51 Gami...

13/12/2025

Läheisen rakkaus ei muuttaa aivokemiaa.

Päihteet ja pelaaminen vaikuttavat dopamiinia tuottaviin hermoverkkoihin, jotka säätelevät mielihyvää ja motivaatiota. Riippuvuus ei ole tahdonvoiman puutetta vaan biologinen ja neurokemiallinen tila, johon tarvitaan hoitoa ja tukea.