Koulutettu hieroja Jenna Ahonen

Koti
Suomi
Kajaani
Koulutettu hieroja Jenna Ahonen

Klassinen hieronta, purentalihasten käsittelyt ja VoiceWell-hoidot

24/09/2025

Syysflunssat teki tilaa kalenteriin huomiselle päivälle. Käy kurkkaamassa olisiko siellä sulle sopivaa aikaa tarjolla 😊

Ajanvaraukseen:

https://slotti.fi/booking/koulutettuhierojajennaahonen/

22/09/2025

Tuulista maanantaita! 🍂🍁

Tälle päivälle vapautui iltapäivään 45 min aika klo 15.30. Tervetuloa ottamaan rento aloitus uuteen viikkoon 🤗

Linkistä ajanvaraukseen:

https://slotti.fi/booking/koulutettuhierojajennaahonen/

14/08/2025

Uusi maksupääte saapui tänään, joten korttimaksut on taas käytössä! 🤩

11/08/2025

Hello maanantai ja uusi viikko!

Tämän viikon asiakkaille tiedoksi, tämä vuosia palvellut maksupääte päätti lopettaa uransa viime perjantaina, joten maksut tällä viikolla käteisellä/epassilla. Uusi laite on tilattu ja saapuu toivottavasti loppuviikolle tai ensi viikon alkuun 🙏🏼

Mukavaa viikkoa! 🤗

- Jenna

28/07/2025

Huhh hellettä! ☀️ Toisia se hellii, toisia piinaa 😎 Koitetaan kestää!

Hieronnan jälkeen on aina hyvä hörpätä lasi tai toinenkin vettä. Meillä voit nyt käyntisi yhteydessä lisätä lasilliseen vettä elektrolyyttijauhetta tai "tankata" suolakeksiä ja namuja jos olo on hutera hieronnan jälkeen 🤗

P.s.
Kesälomani olen nyt viettänyt, joten nyt paikalla taas normaalisti. Lämpimästi tervetuloa! ☀️

Linkki ajanvaraukseen:

https://slotti.fi/booking/koulutettuhierojajennaahonen/

~ Jenna

12/12/2024

LOPPUVUODEN 2024 EPASSI-ASIAA:

🎄Jos sinulla on käyttämätöntä Hyvinvointi Epassi-saldoa ja haluat käyttää sen hierontaan, niin voit ostaa sillä itsellesi lahjakortin ja käyttää ensivuoden puolella.

Pyydän ystävällisesti huomioimaan, että et voi ostaa Epassilla lahjakorttia puolisollesi/kaverillesi tms. sillä se on henkilökohtainen ja lahjakorttiin kirjataan ostajan nimi.

🎄Olen paikalla lahjakorttiostoksia varten seuraavasti:

Torstaina 26.12. klo 14.30-15.30
Maanantaina 30.12. klo 16.00-17.00

Jos sinulla on kysyttävää lahjakorteista voit olla yhteydessä sähköpostitse hieronta.jahonen@gmail.com 😊

Mukavaa loppuviikkoa!

- Jenna

09/12/2024

Moimoi!

Ylihuomenna keskiviikkona 11. joulukuuta webinaari emännänkyhmystä ja sen hoidosta klo 17.30. Tule mukaan!

Oston yhteydessä saat sähköpostiisi kuitin, josta löydät linkin webinaariin. Katso esimerkkikuva alta.

Pääset verkkokauppaan tästä:

https://holvi.com/shop/jennaahonen/

Nähdään! 👋🏼

- Jenna

13/11/2024

Vähän jos muisti pätkii välillä 😅

Mukavaa päivää kaikille! 🤗

- Jenna

29/10/2024

🛎 Asiaa emännänkyhmystä! Laita jo kalenteriin ylös tulevan työpajan ajankohta! Webinaari on etänä ja siitä tulee tallenne myöhemmin katsottavaksi. Ilmoittautumisohjeet tulevat myöhemmin.

📍 Tässä vaiheessa haluaisimme kuulla sinulta mitä toivoisit webinaarin sisältävän ja mitä kysymyksiä sinulla on emännänkyhmyyn liittyen. Jokainen kommentti on tärkeä ja auttaa meitä webinaarin toteutuksessa ☺️

P.s. Voit myös tägätä tähän kaverin, joka tuskailee emännänkyhmynsä kanssa 😉

Ei muuta kuin kommenttia tulemaan ja tavataan joulukuussa! 🤩

17/10/2024

Ihania palautteita ollaan saatu Terapia- ja Liikuntastudio Omppu n kanssa syksyn aikana😍 Lämmin kiitos, ilo olla avuksi! 🤗

Oletko muuten jo tutustunut Ompun viikkolukkariin, kaikkea ihanaa ryhmäliikuntaa kuntonyrkkeilystä ilmajoogaan ja tanssiin 🤩

Tervetuloa meille! Löydymme osoitteesta Sammonkatu 13, aivan Kajaanin keskustassa 😊

Mukavaa syksyistä viikonloppua!

08/10/2024

👋🏼

Heippa! Tarvitsisin hieman apua teiltä.. 🤗

Semmosta tässä mietiskelen, että jos Kajaanissa olisi tarjolla workshoppeja liittyen esim. emännänkyhmyn/niskan omatoimiseen hoitamiseen tai purentalihaskipujen omatoimihoitoon, niin osallistuisitko sellaiseen? Ja olisiko sellainen arki-iltana parempi vai viikonloppuna? Tai olisiko etänä toteutettuna vaihtoehto?

Kommentoi alle ja vaikuta 👇🏼

Kiitos ❤️

02/10/2024

❌ Aina leuka jumissa ja ohimoilla kiristää?

Muista mm. nämä muutamat jutut:

✅ Leuan lepoasento: Kieli on kitalaessa. Hampaat hieman erillään toisistaan ja huulet lempeästi yhteensuljettuna.

Kieltä täytyy "kouluttaa" määrätietoisesti uuteen sijaintiinsa jos se on tottunut olemaan suunpohjassa. Kielen rajoittunut liike tai heikko lihasvoima aiheuttaa nielemisen ja puhumisen vaikeutta sekä jännitystä purentalihaksiin sekä niskaan.

✅ Nenähengitys!

Nenähengityksellä ja hengittämisellä ylipäänsä stimuloit parasympaattista hermostoasi, joka vastaa kehosi levosta ja palautumisesta. Parasympaattinen hermosto on osa tahdosta riippumatonta hermostoa ja näin ollen esim. hengitysharjoitusten vaikutukset eivät ole mielipide- tai uskonasioita vaan ehtaa fysiologiaa.

✅ Vähennä ärsyketulvaa ja huolehdi riittävästä unensaannista.

Hermostosi ja purentalihaksesi kiittävät.

💆‍♀️ Jos tarvitset apua purentalihastesi rentouttamiseen, olet lämpimästi tervetullut hierontaan Kajaanin keskustaan Sammonkadulle.

Sinun apunasi

- Jenna 😊

Ajanvaraus ja lisätiedot:

https://www.hierojajennaahonen.com/

Osoite

SammonKatu 13
Kajaani
87100

Nettisivu

https://www.hierojajennaahonen.com/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Koulutettu hieroja Jenna Ahonen :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Koulutettu hieroja Jenna Ahonen :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Kajaani :ssa?

Jaa

Kategoria

Hierontapalvelu