Koulutettu hieroja Jonna Tolppanen

Koulutettu hieroja Jonna Tolppanen Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Koulutettu hieroja Jonna Tolppanen, Hierontapalvelu, Luusniementie 235, Kangasniemi :ltä.

Koulutettu hieroja/ urheiluhieroja
Vyöhyketerapeuttinen raskaus- ja vauvahieronta
Synnytyksen käynnistyshoidot
Äitiysliikuntavalmennukset
Purentalihashieronta
Kuumakivihieronta
Dry needling

Liikuntavalmennukset 🧘🏼‍♀️Ohimennen mainitsinkin jo aikaisemmin, että valmistuin äitiysliikuntavalmentajaksi 🤩Mitä se si...
02/10/2025

Liikuntavalmennukset 🧘🏼‍♀️

Ohimennen mainitsinkin jo aikaisemmin, että valmistuin äitiysliikuntavalmentajaksi 🤩
Mitä se sitten käytännössä tarkoittaa?

🤍 Jatkossa saat hierontojen yhteydessä tarvittaessa myös yksilöllisiä jumppavinkkejä hyvinvointiasi tukemaan.
🤍 Varattavissa on liikuntaohjauksia niin raskaana oleville kuin synnyttäneillekin äideille. Saat konkreettisia vinkkejä hyvinvointiasi tukemaan sekä kunto-ohjelman, joka tukee juuri sinun polkuasi kohti synnytystä tai palautumista vauva-arjen keskellä. (Nämä toistaiseksi tutustumistarjouksessa!)
🤍 Verkkokaupassa on kattava liikuntaopas raskausajan liikuntaan ja vastaava on suunnitteilla myös synnytyksen jälkeisestä liikunnasta.
🤍 Alkuvuodesta olisi tarkoitus aloittaa äiti-vauva ryhmäliikunta ohjaukset. Oletko kiinnostunut osallistumaan? Minkälaisia toiveita sinulla on ryhmäliikunnan suhteen? Laita viestiä toiveistasi niin suunnitellaan juuri meille Kangasniemen äideille yhteinen täydellinen liikuntahetki 🫶🏻

Moi!Tulin ilmoittamaan, että hieronta-aikoja on taas varattavissa än-yy-tee-nyt!Aikoja on tarjolla rajoitetusti loppuvuo...
30/09/2025

Moi!

Tulin ilmoittamaan, että hieronta-aikoja on taas varattavissa än-yy-tee-nyt!

Aikoja on tarjolla rajoitetusti loppuvuoden ajan sunnuntaisin. Nappaa omasi tutusta osoitteesta vello.fi/hieronta.

Tavataan taas hierontojen parissa. Nyt vielä hetken aikaa nautin vauvakuplasta ennen kuin se poksahtaa 🤭

Meidän pieni mies syntyi 17.8 🤍✨Vauvakuplasta nautiskelun ohella valmistuin äitiysliikuntavalmentajaksi alkukuusta. Vapa...
21/08/2025

Meidän pieni mies syntyi 17.8 🤍✨

Vauvakuplasta nautiskelun ohella valmistuin äitiysliikuntavalmentajaksi alkukuusta. Vapaiden ajan suunnittelen laajentuvaa palvelutarjontaa. Hieronnat jatkuvat viimeistään marraskuussa.

Ihanaa syksyn alkua, tavataan loppuvuodesta 🍁

Rentouttavaa juhannusta! 🌸
20/06/2025

Rentouttavaa juhannusta! 🌸

Kesän hieronta-ajat nyt täyteen varattu. Kiitos kaikille asiakkaille alkaneesta vuodesta. Palaan hierontojen pariin marr...
26/05/2025

Kesän hieronta-ajat nyt täyteen varattu. Kiitos kaikille asiakkaille alkaneesta vuodesta. Palaan hierontojen pariin marraskuussa sunnuntaivuoroin 🌸

Nyt on kalenterissa taas tilaa uusille varauksille!Nähdään hieronnan parissa 💆🏼‍♀️                                      ...
14/05/2025

Nyt on kalenterissa taas tilaa uusille varauksille!
Nähdään hieronnan parissa 💆🏼‍♀️

Ihanaa äitienpäivää kaikille äideille ja äitihahmoille ☀️💛
11/05/2025

Ihanaa äitienpäivää kaikille äideille ja äitihahmoille ☀️💛

Nyt verkkokaupassa Kattava kehonhuolto-ohjelma tukemaan hyvinvointiasi läpi raskauden ✨Raskauden aikaisella liikunnalla ...
07/05/2025

Nyt verkkokaupassa
Kattava kehonhuolto-ohjelma tukemaan hyvinvointiasi läpi raskauden ✨

Raskauden aikaisella liikunnalla voidaan
▫️Vaikuttaa vaivojen ennaltaehkäisyyn (esim. selkä- ja liitoskivut)
▫️Ylläpitää toimintakykyä läpi raskauden
▫️Valmistautua synnytykseen ja vauva-arkeen

Ohjelman harjoitteita on turvallista suorittaa raskauden alkumetreiltä synnytykseen asti. Sopii niin koti- kuin kuntosaliharjoittelun tueksi.

Pitää sisällään:
▫️Liikuntasuositukset raskaana oleville
▫️Mitä fyysisiä muutoksia kehossa kannattaa kuulostella harjoituksen aikana
▫️Koko kehon lihasvoimatreeni
▫️Dynaamiset venytykset koko keholle
▫️Tietoa ponnistusasennoista
▫️Monipuoliset harjoitukset lantionpohjalle
▫️Kuinka voit hyödyntää vyöhyketerapiaa synnytyksen tukena

Nyt saatavilla edullisesti tutustumistarjouksella osoitteessa holvi.com/shop/hierontakauppa

Tervetuloa perhetuvan perhekahvilaan äitienpäivän kakkukahveille! Aamupalan lisäksi tarjolla herkkuja lähestyvän äitienp...
30/04/2025

Tervetuloa perhetuvan perhekahvilaan äitienpäivän kakkukahveille!

Aamupalan lisäksi tarjolla herkkuja lähestyvän äitienpäivän kunniaksi ja hemmottelua hieronnan merkeissä. Lisäksi jokainen äiti saa ruusun 🌹

Mukana tapahtumaa järjestämässä sekä

Äitiysloma alkaa lähestymään 🤍Jään vanhempainvapaille 7.7-31.10. väliseksi ajaksi🤱🏼Nyt on siis korkea aika varata hoitos...
25/04/2025

Äitiysloma alkaa lähestymään 🤍

Jään vanhempainvapaille 7.7-31.10. väliseksi ajaksi🤱🏼

Nyt on siis korkea aika varata hoitosarja itsellesi ja lapsellesi varmistaaksesi rennon kehon ja mielen syksyn ajaksi 🤍

Aikoja saatavilla uudestaan jälleen marraskuussa 💆🏼‍♀️

Hyvää pääsiäisen aikaa 🐣Muistakaa herkutella ja nauttia kevätauringon loisteesta ☀️
17/04/2025

Hyvää pääsiäisen aikaa 🐣

Muistakaa herkutella ja nauttia kevätauringon loisteesta ☀️

Aurinkoista alkavaa viikkoa ☀️Huhtikuulle löytyy vielä päiväaikoja. Vapaat ilta-ajat ulottuu jo toukokuun puolelle. Mikä...
14/04/2025

Aurinkoista alkavaa viikkoa ☀️

Huhtikuulle löytyy vielä päiväaikoja. Vapaat ilta-ajat ulottuu jo toukokuun puolelle. Mikäli mielit rennon letkeäksi varaa aikasi hierontaan kipin kapin niin vältät kevätruuhkan ja odottelun. 🙏🏼

Osoite

Luusniementie 235
Kangasniemi
51440

Aukioloajat

Maanantai 10:00 - 21:00
Tiistai 10:00 - 21:00
Keskiviikko 10:00 - 21:00
Torstai 10:00 - 21:00

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Koulutettu hieroja Jonna Tolppanen :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Koulutettu hieroja Jonna Tolppanen :lle:

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria