TiedonPortaat

01/04/2026

15 vuotta sitten aprillipäivänä tein elämäni kvanttihypyn, josta jo vuotta aiemmin näin unessa quantum leapin(josta en ollut mielestäni ikinä kuullut aiemmin).
Työ ja palkka kirjastossa jäi ja hyppäsin ns. tyhjän päälle. Tässä sitä nyt ollaan, lähes 15 vuotta yrittäjänä ja muutama vuosi jo myös eläkeläisenä😁. Nyt ei tarvitse jossitella, että olisi pitänyt tehdä muutos!
Eikä tämä ole aprillia. Oheinen kuva liittyy jollain lailla tapaukseen😎.

29/03/2026

Taas olemme siirtyneet kesäaikaan, siis me ihmiset ja kaikki meidän hallinnassamme olevat elolliset. Tai ainakin yritystä on saada sisäistä kelloa rukattua tunti eteenpäin.
Tarkemmin ajatellen tuo läpi koko yhteiskunnan kaksi kertaa vuodessa toistuva tapahtuma on suorastaan järjetön hyvinvoinnin kannalta.
Valo säätelee luonnon rytmiä, aurinko nousee samaan aikaan huolimatta siitä, paljonko kello näyttää. Ja jokaisella meistä on oma sirkadiaaninen rytmi, joka ei myöskään muutu kellon viisarien siirrolla.
Joten joudumme totuttelemaan uuteen rytmiin. Vaikka kyse on vain tunnista, sen vaikutus voi olla suurikin. Niin on myös todettu tutkimuksissa. Ensimmäisen kerran aikaa rukattiin vuonna 1981. Nyt siitä voisi kyllä jo viimein luopua!
Kuvan petäjä elää vankkumatta samassa ajassa juuret syvällä maassa, kuten se on elänyt jo lähemmäs sata vuotta.

22/03/2026

Mitä enemmän tulee ikää, sitä enemmän kiinnostaa kehon hyvinvointi ja kaikenlaiset mittaukset. Toki oma olokin kertoo paljon. Tämä ei ole maksettu mainos, m***a olen käyttänyt Oura-sormusta loppuvuodesta 2024 sekä teettänyt Evogenomin DNA-testin. Lisäksi myös säännölliset verikokeet.
Mielenkiintoisin niistä on ehdottomasti ollut DNA-testi, joka ei kerro sukujuurista tai sairauksista, vaan esimerkiksi siitä, millainen ruokavalio tai millainen liikunta minulle on sopivinta. Geenien vaikutus on toki vain noin 30-40%, m***a eipä tuloksissa ole ollut mitään valtavan yllättävää. Vahvistusta olen kyllä saanut moneen asiaan.
Vahvimmin ovat nousseet esille kaksi asiaa sekä Ouran tiedoista että geeneistä: hidas palautuminen ja se, että olen aamuvirkku. Unen arvostus on noussut entisestään ja kun noudatan oikeaa rytmiäni, niin vaikutus on selvä. Jäävat vain iltariennot välistä, m***a toisaalta aamut ovat minulle parasta aikaa.
Maadoittuminen tukee juuri tuota oman sirkadiaanisen rytmin noudattamista, m***a ei sekään ihmeisiin pysty, jos rytmi on ihan pielessä!

05/03/2026

Flunssakausi on nyt pahimmillaan. Kuumetta, nuhaa, yskää, särkyjä...monenlaisia oireita. Ja onneksi on olemassa apukeinoja, joista ykkösenä on tietysti lepo. Keho tarvitsee aikaa ja lepoa selvitäkseen ylimääräisestä riesasta.
Korona-aikaan käytettiin maadoituslaastareita sytokiinimyrskyn aiheuttamiin hengitystieoireisiin ja alentuneen happisaturaation hoitamiseen.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2319417022001214
Myös "tavalliseen" flunssaan voi laastareista olla hyötyä. Laastarit laitetaan rintakehään keuhkojen yläosan kohdalle ja laastarit maadoitetaan normaalisti.

26/02/2026

Olen nyt noin kuukauden ajan nukkunut suoraan maadoittavan tyynyliinan päällä. Aiemmin välissä oli tavallinen tyynyliina.
Enpä olisi uskonut, miten unien näkeminen lisääntyy. Tai se, että muistan ne paremmin kuin ennen. Ehkä hiuksetkin ovat ottaneet vauhtia kasvuun. Yövoiteita en ole käyttänyt vuosikymmeniin, joten tyynyliinan käyttö ilman suojakangasta onnistuu hyvin.
No, naamataulu ei vielä ole nuortunut, m***a ehkä se tästä...😁!
Kuva on Earthing.comin mainoskuva.

23/02/2026

Aurinko jo lämmittää mukavasti☀️. Lumi alkaa muuttua kosteammaksi ja johtavammaksi. Kauaa ei kestä siihenkään kun lumi alkaa sulaa sieltä täältä ja paljas maa houkuttaa laittamaan siihen paljaat jalat👣.
Talvi on maadoituksen suhteen hankalaa aikaa, m***a onneksi on kehitetty korvaavia tuotteita. Ja niitä muuten käytetään myös sielläkin, missä on ikuinen kesä!

16/02/2026

Päänsärky ei ole kiva kaveri. Maadoituslaastarista niskassa voisi olla apua, varsinkin, jos kyse on jännityspäänsärystä. Maadoituksen ensiapupakkaus, jossa on laastareiden lisäksi kaikki tarvittava, löytyy TiedonPortaiden kaupasta.

14/02/2026

Hyvää Ystävänpäivää!

05/02/2026

On ilahduttavaa nähdä uutta vihreää kasvua, vaikka pakkanen paukkuu nurkissa.
Siitä ilosta on TiedonPortaiden kaupassa 10%:n alennus kaikista tuotteista loppuviikon ajan koodilla HELMI10. Viimeinen ale-päivä siis 8.2.2026. Minimitilaus 20 euroa.

29/01/2026

Pakkaspäivän kello kahdentoista aurinko ei kovin korkealle vielä nouse, m***a auringonsäteet saavat miljoonat lumitimantit kimaltelemaan häikäisevän hienosti❄️!

26/01/2026

Käyttämäsi maadoitustuote kannattaa välillä testata. Onpa se minkämerkkinen tahansa. Etenkin kankaiset tuotteet, joita pestään. Jos tuotteen johtavuus on kadonnut tai johto rikkoutunut, ei voi odottaa mitään vaikutuksiakaan.

   Hintaan kuuluvat toimintatesterin lisäksi sekä johto että pistoke. Maadoitustuotteiden toimintatesterillä voit tarkistaa, että tuote toimii kunnolla eli johdot ja itse tuote ovat ehjiä ja johtavia. Varmista ensin, että yhdistät testerin maadoitettuun pistorasiaan. Maadoita tuote ja test...

19/01/2026

On niin hiljaista, että korvat soivat. Pilvet makaavat lähes puiden harteilla. Yksinäinen korppi huutelee kaukaisuudessa. Tuuli lepää. Aivan kuin luonto pidättäisi hengitystään.