29/04/2026
Aloitin viime syksynä Yoga yinful-ohjaajakoulutuksen, tavoitteena löytää lisää annettavaa omille asiakkailleni hermostoon liittyvissä valmennuksissa. Mulla ei ollut ajatusta omien joogaryhmien vetämisestä, en tuntenut kutsua siihen.
Pian mua alkoi kuitenkin kutkuttaa ajatus siitä, että mä voin käyttää tätä mun omalla tavalla myös liveryhmien kanssa, ja kas kummaa, oonkin saanut yhteistyöehdotuksia joogaan liittyen.
Mun opetustyyli on varmasti kaikista perinteisistä tavoista poikkeava, eikä ehkä täytä kaikkia normeja. M***a en kulje monessa muussakaan asiassa pääteitä vaan omia polkujani (no okei, aika usein myös umpihankia).
En oo se tyyppi, joka viettää pitkiä aikoja sukhasanassa istuskellen, vaan oon se tyyppi jota maan vetovoima kutsuu enemmänkin makuulleen ja kuuntelemaan omaa kehoa sieltä käsin. Enkä oo se tyyppi joka osaa kaikkia asanoiden nimet ulkoa, ja Namaste sopii mun suuhun yhtä hyvin kuin hirvelle kiikarit.
M***a parasta on just se, että mulla on oma tapa elää joogaa, ja se ei aina oo pitkä harjoitus, vaan jonain päivänä se on vain yksi asento illalla sängyssä nukkumaan mennessä, ikään kuin lupana keholle siitä, että nyt voi laskeutua lepoon. Jonain toisena päivänä se on pidempi harjoitus, muttei välttämättä aina sisällä vaan joskus vaikka joen rannassa. Jooga on mulle ikään kuin jonkinlainen kutsu, mihin se minäkin päivänä tai hetkenä vetää.
Jos sä oot ikinä miettinyt joogaohjaajan koulutusta, niin Jonna on laittanut Yoga yinful-ohjaajakoulutuksen aleen, joka on hyödynnettävissä ainakin vielä tänään ja huomenna. Halin koulutuksesta voi valmistua ohjaajaksi tosi nopeasti, jopa kolmessa kuukaudessa tai sitten hitaasti niin kun minä 😂 mihinkäpä tässä maailmassa ois kiire ❤️
