14/02/2025
Olenko minä sinulle päähenkilö vai sivuhenkilö?
Loukkaantuisimme, jos tietäisimme, miten vähän muut meitä ajattelevat. Tämä lohkaisu lienee totta, sillä kenenkään elämään ei mahdu kovin m***a päähenkilöä ja toivottavasti olemme varanneet keskeisen roolin itsellemme. M***a nimenomaan tärkeinä sivuhenkilöinä voimme olla toisillemme arvokkaita työystäviä.
Mitä väliä on minun pienillä teoillani?
Helposti ajattelemme, että jos en ole toisen elämän keskipiste, ei minun teoillani varmaan ole niin väliä. M***a tutkimukset kertovat toista, sillä nimenomaan pienillä, yllättävilläkin teoilla meillä on valta kohottaa toisia. Arkiset arvostavat sanat ja teot luovat yhteenkuuluvuutta, turvaa ja auttavat onnistumaan.
Omien havaintojeni mukaan hyviä keinoja ovat esimerkiksi nämä:
💚 Hymyile hyväntahtoisesti
💚 Sano jotain pientä ja ystävällistä toisesta
💚 Kiitä kollegaa jostain konkreettisesta asiasta
💚 Kysy toisen kuulumisia ja ole aidosti kiinnostunut
💚 Kysy, kuuntele ja kunnioita toisen näkemystä, vaikka olisit eri mieltä.
Olenko minä tärkeä?
Oman merkityksen aliarviointiin liittyy toinen kiinnostava tutkimushavainto: Sinusta pidetään enemmän kuin luuletkaan. Emme nimittäin usein paljasta, kuinka paljon toiset ja heidän mukavat tekonsa meille merkitsevät. Olemme toistemme sala-arvostajia. Sanomme tärkeät asiat ääneen ehkä vasta, kun toinen lähtee. M***a miksi vasta silloin?
Emme tiedä mitä itse kullakin on meneillään. Mieli on usein täynnä kaikenlaista kuormittavaa. Siksi sillä, että vaikkapa juuri minä tänään pysähdyn sinun äärellesi ja osoitan arkisilla asioilla, että välitän sinusta, voi olla valtava vaikutus. Ehkä osuin hyvään hetkeen. Lisäksi saatan tuntea, että minä olen sinulle tärkeä ja sinä minulle. Kaksi päähenkilöä kohtaa ja arkinen hyvä riittää.
– Pekka Tölli, johtava organisaatiopsykologi –
Näihin ajatuksiin on tänään ystävänpäivänä hyvä pysähtyä ja huomata ympärillämme ne, jotka tekevät arjestamme parempaa 💖
Ystävänpäiväkuvituksessa mukana mehiläislähettiläämme 💖
❤️ Hyvää ystävänpäivää kaikille ❤️
