Kuntomo

Koti
Suomi
Kempele
Kuntomo

Ihmisläheinen liikunta- ja hyvinvointikeskus. Kolme salia samalla hinnalla, Kuntomo Etu-Lyötty, Kuntomo Zeppelin ja Kuntomo Linnakangas!

Palveluitamme ovat kuntosali, ryhmäliikunta, valmennus, hieronta ja fysioterapia.
- Kempele Kempele
- Kempele Linnakangas
- Etu-Lyötty Oulu
- Toppilansaari Oulu

03/05/2026

💕 Äitienpäivätarjous: Äitiysfysioterapiapaketti 135€ (norm. 155€)

Paketti sisältää 2 Äitiysfysioterapiakäyntiä (Äitiysfysioterapian ensikäynti 75min + Äitiysfysioterapia 60min).

🤰 Äitiysfysioterapia on tarkoitettu kaikille äideille, myös silloin, kun synnytyksestä on jo pidemmän aikaa. Usein äitiysfysioterapiaan tullaan synnytyksen jälkeen, m***a myös raskauden aikana voi olla hyödyllistä käydä vastaanotolla saamassa ohjeistusta liikuntaan tai mahdollisiin kipuihin tai vaivoihin liittyen.

Osta paketti Kuntomon verkkokaupasta itsellesi tai lahjaksi: kauppa.kuntomo.fi

01/05/2026

Hauskaa vappua kaikille!🥳

Mikä on sun vappuherkku? Munkit, sima, tippaleivät vai joku muu...😋 Kommentoi alas!👇🏼

30/04/2026

Toukokuun JÄSENETUNA laitetaan miesten hiukset minttiin yhteistyössä M-Roomin kanssa.

Toukokuun ajan miesten hiustenleikkaus -10%, nappaa alekoodi salien respasta. M-Room tarjoaa toukokuun ajan myös laadukkaat shampoot ja hoitoaineet miehille 🏆

29/04/2026

Äitienpäivää vietetään ensi viikolla!👩🏻‍🍼

Kaikki äidit ansaitsevat hemmottelua ja hyvinvointia, ja meillä on tarjota molempia.😉 Anna äidille lahjaksi Kuntomon lahjakortti hierontaan tai fysioterapiaan. Voit ostaa hieronta- ja fysioterapialahjakortteja Kuntomon verkkokaupasta: https://kauppa.kuntomo.fi

27/04/2026

Tulevat InBody -mittaukset:

Ti 5.5.2026 klo. 10-12
Ke 6.5.2026 klo. 10-12
Ti 12.5.2026 klo. 17-19:30
Ke 13.5.2026 klo. 10-12
Ke 20.5.2026 klo. 10-12
Ke 27.5.2026 klo. 10-12

📍Kuntomo Kempele
💶Hinta: 10€/hlö (ei-jäsenille 15€)
Ei sisällä tulosten analysointia.

24/04/2026

Maksaminen liikuntaedulla 💳️
⁠
1. Avaa liikuntaetusovelluksesi (Smartum, Epassi, Edenred).⁠
2. Hae Kuntomo liikunta.⁠
3. Tee vain veloitus haluamallasi summalla, me näemme veloituksesi ja kuittaamme sillä laskusi.⁠
⁠
Saat kuitin maksusta automaattisesti sähköpostiisi, kun olemme käsitelleet maksun. Maksun käytämme laskujen maksuun. Voit ladata myös kerralla myös suuremman summan, jolla maksamme tulevia laskuja⁠.
⁠

22/04/2026

Meillä Kuntomolla on joukko ammattitaitoisia ja kokeneita valmentajia!💪🏻

Jos kaipaat apua kuntosaliharjoittelun aloittamisessa tai ammattimaisempaa otetta treenaamiseen, ota yhteyttä valmentajiimme.🏋🏼‍♂️

Valmentajamme auttavat sinua kuntosaliohjelman laatimisessa ja huolehtivat, että liikkeet tehdään oikeaoppisesti ja sinulle sopivilla painoilla.

20/04/2026

Haluatko ylläpitää lihaskuntoasi ja hyvinvointiasi koko raskausajan, m***a et ole varma, mitä liikkeitä salilla kannattaa tehdä?🤰🏼

Tarjoamme kattavan paketin, joka sisältää räätälöidyt saliohjelmat jokaisen raskauskolmanneksen tarpeisiin, sekä lisäksi yhden henkilökohtaisen ohjauskäynnin (60min) äitiysfysioterapeutti Marjaana Koivurannan kanssa. Äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeuttimme Marjaana on asiantuntija raskauden aikaisessa liikunnassa.💜

📲Lisätietoja valmennuksesta löydät verkkokaupastamme.

17/04/2026

Ihanaa viikonloppua ja tsemppiä loppuviikon treeneihin!😍

14/04/2026

Kehonhuolto on olennainen osa treenirutiinia🙏🏼

Säännöllinen kehonhuolto edistää palautumista, vähentää lihasjännityksiä ja parantaa kehon toiminnallisuutta. Se voi pitää sisällään muun muassa venyttelyä, hierontaa, foam rollausta ja erilaisia liikkuvuusharjoitteita.🤸🏼‍♀️

11/04/2026

Tiesithän, että Kuntomon jäsenenä pääset osalliseksi mahtavista eduista, jotka tarjoamme vain jäsenillemme! 🤩

Yhteistyökumppaneihimme kuuluu mm. kaikki Oulun ja Kempeleen Subwayt, Oulun iHelp -myymälät, Expresso House Zeppelin, Pinjabi Taste sekä Autofix1.com. Tsekkaa kaikki yhteistyökumppanit ja edut nettisivuiltamme.💜

08/04/2026

Kevät alkaa olla jo pitkällä ja monet tuntevat itsensä energisemmiksi lisääntyneen auringonvalon ansiosta!🤩

Oletko itse huomannut muutokset energiatasoissa vai pysyykö sinulla vireystilat tasaisena vuoden ympäri?☀️

Osoite

HarjapäänKatu 33, Honkasentie 3, Pelaajapolku 3, Toppilansaarentie 3
Kempele
90450

Nettisivu

http://www.kuntomo.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Kuntomo :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Kuntomo :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Kempele :ssa?