11/01/2026
Yuj - mihin sinä haluat yhdistyä?
Keralan Joogafestivaalit rakentuvat tänä vuonna tämän teeman ympärille herättelemään keskustelua joogan ytimen ja päämäärän ympärillä.
Jooga on nykyään monelle synonyymi fyysiselle harjoitukselle, m***a termin juuret ulottuvat huomattavasti syvemmälle. Yuj on sanskritin sana, joka tarkoittaa yhdistämistä, liittämistä ja kirjaimellisesti ikeeseen asettamista. Tästä juuresta on myös sana jooga syntynyt.
💫 Yhteys itseen ja maailmankaikkeuteen
Filosofisella tasolla yuj viittaa yksilön tietoisuuden (atman) yhdistymiseen puhtaaseen universaaliin tietoisuuteen (Brahman). Kyse on erillisyyden tunteen poistamisesta: harjoituksen tarkoituksena on oivaltaa, ettemme ole irrallisia saarekkeita, vaan osa suurempaa kokonaisuutta.
🧘♂️ Mielen, kehon ja sielun harmonia
Käytännön tasolla yuj voi tarkoittaa tasapainon löytämistä. Se on mielen vakauden ja kehon voiman liitto. Kun asetamme itsemme ’ikeen alle’, emme tee sitä alistuaksemme, vaan valjastaaksemme oman potentiaalimme. Se on mielen villien hevosten ohjaamista niin, että voimme suunnata energiamme kohti sisäistä rauhaa.
🧘♀️ Itsetuntemus ja läsnäolo
Joogafilosofian mukaan kärsimyksemme johtuu usein siitä, että olemme vieraantuneet todellisesta luonnostamme. Yuj kutsuu meidät palaamaan kotiin - olemaan läsnä tässä hetkessä ja havaitsemaan totuus harhojen takana.
Jooga ei ole vain suoritus matolla, vaan jatkuva tila, jossa pyrimme yhteyteen. Se on kutsu yhdistää hengitys liikkeeseen, ajatus toimintaan ja lopulta oma sydän maailman sykkeen kanssa. Olemme osa jotain universaalin isoa, emme yksittäisiä egon ympärillä seilaavia olentoja.
Kerala tarjoaa paikan astua yhteyden äärelle.
