Rosmarilla

Koti
Suomi
Kerava
Rosmarilla

Tervetuloa hierontaan ja pysähtymään itsesi äärelle💖

Ihmisenä ihmiselle💖
Saila Päivinen
Traumasensitiivinen
koulutettu hieroja

Rosmarillassa sinua palvelee koulutettu hieroja Saila Päivinen. Ihmisen kohtaaminen, yksilöllisen tilanteen huomioiminen ja hyvinvoinnin edistäminen ovat vahvuuksiani. Olet lämpimästi tervetullut sellaisena kuin olet!

06/01/2026

🥂 18 vuotta yrittäjyyttä🥂

Asiakkaat ovat mahdollistaneet nämä vuodet ja puolison kanssa olen saanut pohtia kaikkia yrittäjyyteen liittyviä asioita🙏🙏

Onneksi en aloittaessani osannut varautua kaikkeen. Vaihtaisin päiviä pois (viikkoja ja kuukausia) ja tekisin asioita toisin. Oma tyyli elää ja toimia näin on löytynyt etsien💫

Olen oppinut paljon ihmisyydestä ja kehosta. Ja tiedän yhä vähemmän. Olen oppinut näkemään, kuulemaan ja koskettamaan. Opettelen yhä ymmärtämään, hiljentymään ja auttamaan.

Olen juuri oikeassa paikassa tekemässä oikeita asioita. Olen tässä nyt äärimmäisen kiitollinen ja tyytyväinen. Aion jatkaa tällä tiellä💫

Kiitos, että olette🙏
Saila Päivinen
Traumasensitiivinen
koulutettu hieroja

23/12/2025

❤️ Joulu voi olla monenlaista❤️

Toisille se on rauhaa ja rakkautta.
Toisille yksinäisyyttä, surua tai kipua, jota ei oikein osaa sanoittaa.
Tai ehkä kaikkea yhtä aikaa.

Jos kehossasi on levottomuutta, ahdistusta tai kaipuuta…
haluan muistuttaa: sinussa ei ole mitään vikaa❣️
Hermostosi tekee juuri sitä, mihin se on oppinut.
Se suojelee sinua.

❤️ Sinun ei tarvitse olla joulutuulella.
❤️ Sinun ei tarvitse esittää mitään muuta kuin mitä nyt olet.

Jos kaipaat turvan tunnetta ja levollisuutta,
kommenteista löydät lempeän perhostaputusharjoituksen.
Se on kuin lämmin halaus itseltä itselle❤️

❤️ Sinulle, sellaisena kuin olet❤️

17/12/2025

✨Joulu✨

2025 on lopuillaan ja millainen vuosi tämä onkaan ollut✨
Itseasiassa odotan ensi vuotta jo innolla ja ❤️ auki.

Joulukuun ajanvaraus on täynnä, lahjakortit on loppuunmyyty ja joululoma lähenee✨

💫Lomalla 24.12. - 4.1.💫
Tälläkään lomalla en lupaa hoitaa työasioita❤️

Vuonna 2026 jatkan työskentelyä vakiintuneeseen tapaan ajanvarauksella: ma-to klo 11-19 ja pe 9-15.

Muistutan, että ajan peruminen 24h ennen sovittua aikaa viestillä tai puhelimitse (0405623956). Samana päivänä perutusta tai unohtuneesta ajasta pidän oikeuden veloittaa täyden hinnan.

Tällä hetkellä en ota uusia ilta-asiakkaita listoille.

Sydämelliset terveiset❤️
Saila Päivinen,
Traumasensitiivinen
koulutettu hieroja

27/11/2025

❤️ Vuosi kotona työskentelyä❤️

Havahduin siihen, että olen tehnyt töitä kodin yhteydessä jo vuoden. Ja tiedätkö mitä? Tämä oli juuri oikea ratkaisu!
Tutut asiakkaat seurasivat perässä, ja uudet ovat löytäneet minut kuin itsestään. Työhuoneen suuret ikkunat, valo ja rauha ovat tuoneet arkeen iloa tavalla, jota en osannut edes odottaa.
Hermosto on kiittänyt. Ei kiirettä. Ei siirtymisiä. Rauhallisempi rytmi on muuttanut paljon:
🌹 syön paremmin 🌹 nukun paremmin
🌹 keskityn paremmin

Rauhallisessa tilassa rauhoitun. Ja kun minä rauhoitun, myös asiakkaani voivat laskeutua syvemmälle.

Ensi vuosi tuo mukanaan uusia tuulia, kun puolisokin siirtyy yrittäjäksi. Minulla on vahva tunne, että tämäkin tulee sujumaan hyvin. Meillä on hyvä pohja, hyvät valinnat ja hyvä suunta.

Tässä on hyvä olla. Tästä on hyvä jatkaa.

Ihmisenä ihmiselle❤️
Saila Päivinen

21/11/2025

Ilmelihakset ja luustolihakset

Tiesitkö, miten kasvojesi ilmelihakset eroavat muista kehon lihaksista?

😳 Ilmelihakset kiinnittyvät luuhun ja ihoon, eivät kahteen luuhun kuten luustolihakset.
Ilmelihakset liikuttavat ihoa, eivät niveliä – ja siksi niiden jännitys tai rentous näkyy heti ilmeissä.

💪 Luustolihakset taas liikuttavat kehoa ja niveliä, tuottavat voimaa ja tukea.

😄 Kasvojen lihakset siis kertovat tarinaa meistä joka hetki – niiden rentouttaminen on myös hermoston ja hyvinvoinnin hoitoa.

Hieron mielelläni asiakkaiden kasvoja ja päätä - veri kiertää, ajatus kulkee ja kireys helpottaa☺️ Kokeiletko?

Ihmisenä ihmiselle💛
Saila Päivinen
Traumasensitiivinen
Koulutettu hieroja

📸 .v

27/10/2025

👐Ammatillinen täydennyskoulutus👐

Eilen osallistuin Kasvojen, kaulan ja pään faskiaaliseen kosmeettiseen hierontakoulutukseen

Koulutuksessa korostettiin mm:
😊 Hoida sitä, mitä havaitset
😊 Faskia välittää sekä energiaa että voimaa
😊 Faskian rentoutuminen tukee nestekiertoa
😊 Näppituntuma on kaikki – herkkä kosketus kertoo enemmän kuin silmä
😊 Faskian tila vaikuttaa suoraan proprioseptioon eli asentoaistiin
😊 Kasvojen, kaulan ja pään hoitaminen vaikuttaa koko kehoon ja hermostoon laajemmin kuin usein ymmärrämme

Hieron paljon kasvojen ja pään aluetta sekä purentalihaksia, ja tämä uusi, noin 40 minuutin faskiaalinen hierontaprotokolla tuo upean lisän. On kiehtovaa nähdä, millaiseksi kokonaisuudeksi se omissa käsissäni muotoutuu 👐

Sydämellisesti tervetuloa hierontaan👐
Ja jää seuraamaan tulevia julkaisuja – tulossa lisää asiaa faskiasta, asentoaistista ja kasvojen hermostollisesta hoidosta.

Ihmisenä ihmiselle💛
Saila Päivinen
Traumasensitiivinen
Koulutettu hieroja

📸 .v

17/10/2025

Olen tässä ja sinä saat tulla.
Kuuntelen ja sinä voit kertoa.
Kosketan ja sinä tunnet. Tunnet, miltä tuntuu olla sinä juuri tänään?

Traumasensitiivisyys ja hieronta💞

📸 .v

19/09/2025

❤️‍🔥Ensi viikolla koittaa matka, jota olen odottanut lähes vuoden❤️‍🔥

Lähden lomalle puolison ja rakkaiden ystävien kanssa. Matkalla juhlin omaa 50-vuotispäivääni🥂💥siis vihdoin💃🏼

Samalla sydämessä kulkee kuitenkin suru – yksi matkaseurueestamme ei ole enää täällä. Tämä menetys on koskettanut syvästi ja muistuttanut siitä, miten arvokasta ja haurasta elämä on.

Olen antanut itselleni luvan tehdä viime viikkoina hieman vähemmän töitä, kuunnellen ja kunnioittaen omia voimavarojani. Loman jälkeen palaan taas tavanomaiseen työrytmiin – toivottavasti levänneenä, kiitollisena ja uutta voimaa ammentaneena❤️‍🔥

Tällä lomalla 20. - 29.9. en ole tavoitettavissa, m***a minulle voi laittaa sähköpostia saila@rosmarilla.fi
Vastailen sitten loman jälkeen.

Lämpimin ajatuksin ja sydän auki❤️‍🔥
Saila

Kuvituskuva

11/07/2025

💞Lempeä muistutus sinulle, joka harjoittelet omia rajoja 💞

Omien rajojen asettaminen ei ole itsekkyyttä.
Se on rakkautta itseä kohtaan.

Se on viesti omalle keholle ja mielelle:
“Sinä saat olla turvassa. Sinä saat levätä. Sinun ei tarvitse kantaa kaikkea.”

Rajat eivät ole muureja, jotka erottavat.
Ne ovat lempeitä aitoja, jotka suojelevat.

Kun valitset itsesi, et sulje pois muita.
Päinvastoin – pysyt juurtuneena itseesi.
Siitä paikasta käsin voit kohdata toiset aidosti, rehellisesti ja lämpimästi.

Sinulla on lupa sanoa ei,
että voit sanoa kyllä asioille, jotka todella merkitsevät.

Sinulla on lupa vetäytyä, levätä ja kuunnella kehoasi.

Sinulla on lupa valita itsesi – aina uudelleen ja uudelleen.

Tämä on rakkautta. Syvää, juurtunutta, rehellistä rakkautta💞

Nyt jään kesälomalle ja palaan töihin to 31.7. Lomalla valitsen itseni💞 ja vastailen yhteydenottoihin, kun on muutoin tylsää🤭

Rakkautta ja rajoja sun kesään💞
Saila

📸 Annika V.

03/07/2025

💛 Ja millainen päivä se olikaan 💛

Eilen oli juuri sellainen päivä, mikä jää sydämeen.

Aamu alkoi rauhallisesti — meditoin, istuin ulkona, liikuin lempeästi, tein itselleni aamiaisen ja lounaan, ja kävin pitkällä koiralenkillä auringossa. Nautin lämmöstä, valosta, rauhasta — ja siitä, että jätin tietokoneen kokonaan avaamatta💛 Kuinka paljon enemmän tilaa päivässä silloin onkaan!

Työpäivänikin oli täynnä hyvää virtaa. Asiakkaat lähtivät tyytyväisinä, ja yksi uusi lahjakorttiasiakas varasi heti uuden ajan💛 Oli koskettavaa kuulla hänen ihmetystään siitä, miten hyvältä hieronta voikaan tuntua — ja miten tärkeältä rintakehän hoito hänelle juuri nyt vaikutti. Se muistutti taas, miten syvälle kosketus voi ulottua💛

Ja illalla tarkeni vielä shortseissa — täydellistä🤩

Tällaisina päivinä olo on rennompi, kevyempi, vapaampi. Elämä soljuu mukavasti ja huomaan olevani aidosti läsnä tässä hetkessä, itsessäni.

Näitä päiviä lisää, kiitos💛

Millaisia päiviä sinä kaipaat juuri nyt?
Miten sinä tavoittelet niitä?

Lämpöä ja valoa sun päivään 💛
Saila

19/06/2025

Kesäterveiset💚

Hierontakonttorilla on käynyt mukava kuhina koko kevään ja alkukesän, vaikka somessa on ollut hiljaista.

Olen kiitollinen kaikista asiakkaistani!Kaikista teistä, jotka laskeudutte plintille minun käsiin. Kiitos luottamuksesta ja kiinnostavista keskusteluista elämästä ja sen vierestä🙏💚

Nyt jään kesälomalle ja palaan töihin ma 30.6. kahdeksi viikoksi jatkaakseni vielä lomailua. Rakastan työtäni, m***a välillä on irtauduttava täysin. Voi siis olla, etten lomalla vastaile yhteydenottoihin kovin ripeästi. Se sallittakoon💚

Rakkaudellista ja turvallista juhannusta 💚🦋
Saila

📸 Annika V.

11/05/2025

Äitiys on voimaa, lempeyttä ja rakkautta – kaikissa muodoissaan.

Tänään juhlimme äitejä, isoäitejä, sijaisäitejä, bonusäitejä, äidin sydäntä kantavia ja äitiyden monimuotoisuutta.
Kiitos, että kannatte, kasvatatte, tuette ja rakastatte.

Hyvää äitienpäivää❣️

Kuvituskuva

Osoite

KorpinKatu 16
Kerava
04230

Nettisivu

https://www.rosmarilla.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Rosmarilla :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Rosmarilla :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Kerava :ssa?

Jaa

Kategoria

Hierontaterapeutti