Raijan Suunnittelupalvelu

17/12/2024

Tervetuloa kokeilemaan hoitoa🤩

14/12/2024

Hyvinvointilahja itselle tai läheiselle🥰

Lähetän lahjakortin postitse tai spostilla🤩

Ravintoneuvonta tai valmennus onnistuu myös etänä🥰

Kysy ihmeessä lisää

26/11/2024

Eilen sain kuulla kuinka valmennettavani oli 4 viikossa pudottanut painoa 2,5kg🤩

Olen niin onnellinen hänen puolestaan, koska se on HUIPPU saavutus, koska hänellä ei ole rasvaa kymmeniä kiloja vaan hiukkasen🥰

Tämä painon pudotus on hyvä alku. Tästä hän jatkaa nyt yksinään matkaa, minä olen henkisenä tukena😍

Jos sinä haluat pudottaa painoa NYT niin 2 kuukauden paketti on 120€. Viimeinen kerta kun näin halvalla enää tulen tarjoamaan Ravintovalmennusta🤩

Ole nopea ja varaa AIKA sinun painonpudotukseen🥰

Kommentoi alle niin kerron lisää🤩

21/11/2024

Lahjakortilla on ihana muistaa ystäviä❤️

23/10/2024

Voimapiiri Kestovire🥰

Viikon verran olen sitä ideaa nyt haudutellut, joten jotain olen saanut pohdittua eteenpäin.

Voimapiiri olisi tarkoitus toteuttaa puheluna jollain alustalla, m***a sitä en ole vielä päättänyt mikä se olisi. Puheluita olisi joka viikko torstai iltaisin ja joka kerralla olisi eri teema, minkä avulla veisimme puhelua eteenpäin 😊

Puhelun aikana minä vedän sitä, m***a tarkoituksena on, että halukkaat saavat halutessaan pitää meditaatiota tai jotain muuta kivaa, millä saadaan iloa ja energiaa. Paikalle saa tulla oman aikataulujen mukaan. Ketään ei pakoteta olemaan aina paikalla, jos on jotain tärkeää menoa. M***a voimapiirille tulee kuukausimaksu, joten sen kannalta olisi kiva kun olisitte mahdollisimman usein mukana.🥰

Voimapiirin tarkoitus on antaa voimaa, energiaa ja rentoutusta elämässä yhteisön avustuksella. Kukaan ei saisi jäädä murehtimaan yksin mitään omia haasteitaan esim. väsymyksen, painonhallinnan tai stressin poistamisessa elämästään.🥰

Verkoston tuki on tänä päivänä todella tärkeää. Kaikilla meillä on jotain haasteita elämässä ja niiden jakaminen auttaa meitä jaksamaan. Yhteisössä jokainen saa puhua omista vinkeistään ja haasteistaan tai vaan kuunnella miten muut ovat saaneet erilaisiin vaikeuksiin apua.😍

Ravinto on tärkeimmässä roolissa, koska se on minun vahvuusaluetta ja sen tiimoilla pyöritään usein. Annan vinkkejä miten saat ravinnon avulla energiaa päivääsi vuodenaikojen mukaan.🍎🫐🥦

Voimapiirin hinnaksi tulisi aluksi 19€/kk, m***a kuukausittain sen hinta tulee nousemaan. JOTEN nyt kannattaa olla nopea, jotta saat kaikki ihanat ihmiset lähellesi verkostoitumaan ja saamaan hyviä apuja esim. väsymyksen poistamiseen🥰

Kommentoi alle, jos haluat kuulla lisää niin kerron vielä tarkennuksia. Ideaa vielä hiotaan ja muovataan, m***a tällä lähdetään liikkeelle 🤩

Ensimmäinen VOIMAPIIRI on TO 7.11.24 kello 18.00. Ilmoittaudu mukaan mahdollisimman pian niin tiedän, että millä alustalla alan voimapiiriä pitämään😍🤩.

18/10/2024

Tänään aikoja mittaukseen. Laittele viestiä ⚘️

Aikoja vielä jäljellä. Rohkeasti varaamaan❤️

14/10/2024

Aikoja vielä jäljellä. Rohkeasti varaamaan❤️

04/10/2024

Tulossa vihdoin suosittu mittauspäivä👍
Varaa aika viestillä, kiitos💚

27/09/2024

Hei, varaa minut ja kone kotikäynnille🥰

10/08/2024

Olen vieraillut kesän ajan sairaaloissa ja tästä kokemuksesta vahvistuneena haluan auttaa ihmisiä, jotka ovat riskiryhmässä sairastua❤️

Hoitajat ja lääkärit yrittävät löytää lääketieteellisin keinoin sopivat tavat parantaa sairauksia.

Minä taas haluan pitää ihmiset poissa sieltä mahdollisimman pitkään💪🥰

Ei ole ollut mitenkään kiva seurata vierestä, kun potilasta pompotetaan paikasta toiseen, ruokitaan mauttomalla ruualla, jossa ei ole kunnon proteiinia vaan hiilareita, sokeria ja huonoja rasvoja😥

Tämän nähneenä en halua ketään sinne vaan autan heitä, jotka haluavat pysyä sieltä poissa💪🥰

Ota yhteyttä yv.❤️

25/07/2024

Kaikista terveellisintä ravintoa on lähiruoka järvestä, metsästä tai maatilalta suoraan❤️

Puhdasta ja lisäaineetonta ruokaa.

28/04/2024

Proteiinipitoinen aamupala🥰