23/01/2026
Mitä vitamiineja talvella tarvitsee? ❄️🍊🍋
Lähtökohtaisesti ei mitään muuta, kuin muinakaan vuodenaikoina. Ensisijaisesti vitamiinit tulee saada ruoasta.
💡D-vitamiini on oikeastaan ainoa vitamiini, jota suositellaan lisänä useimmille:
👉 Alle 1-vuotiaille lapsille ja raskaana oleville ja imettäville suositellaan 10
mikrogramman D-vitamiinilisää päivittäin ympäri vuoden
👉 1-18-vuotiaille suositellaan 7,5 mikrogrammaan D-vitamiinilisää päivittäin ympärivuoden
👉 18-74-vuotiaille aikuisille suositellaan 10 mikrogramman D-vitamiinilisää päivittäin vuoden pimeimpänä aikana loka-maaliskuussa, jos ei käytä päivittäin D-vitaminoituja tuotteita ja kalaa.
👉 Yli 75-vuotiaille suositellaan 20 mikrogramman D-vitamiinilisää päivittäin ympäri vuoden
Tammikuun loppuun asti paljon Devisol tuotteita alennettuun hintaan,
kurkkaa linkistä 👇
https://harjavallanapteekki.fi/epages/hua.sf/fi_FI/?ObjectID=31393&ViewAction=FacetedSearchProducts&FocusReference=RemoteSearchSuggest_NavBarHorizontal_4&SearchString=devisol