09/10/2025
Tulla nähdyksi – myös kehon kautta
Viime aikoina olen miettinyt, miten syvä ja universaali tarve meillä ihmisillä on tulla nähdyksi. Ei vain tekemistemme kautta, vaan ihan kokonaan – kehon, mielen ja sydämen tasolla.
Olen huomannut, että tämä tarve kulkee mukanamme läpi elämän. Pienenä etsimme katsetta vanhemman silmistä, aikuisena toisen ihmisen läsnäolosta. Ja joskus se nähdyksi tuleminen tapahtuu hoitopöydällä – hiljaisuuden, kosketuksen ja luottamuksen kautta.
Hoidon aikana joskus keho alkaa kertoa tarinaansa – jännitys saattaa nostaa pintaan tunteita, muistoja tai oivalluksia, joita haluaa sanoittaa ääneen.
Silloin on tärkeää, että on lupa puhua. Että kosketuksen rinnalla on myös kuunteleva korva ja turvallinen tila, jossa kaikki saa olla totta.
Koska keho ei aina puhu sanoilla – m***a kun se vihdoin saa tulla kuulluksi, myös mieli alkaa vapautua 💛
Olen kiitollinen, että saan työssäni olla todistamassa näitä hetkiä. Lempeässä kosketuksessa ja aidossa läsnäolossa voi tapahtua jotakin hyvin inhimillistä: tulla nähdyksi, kuulluksi ja kohdatuksi – ihan kokonaan.
Jokainen meistä voi arjessaan vaikuttaa siihen, että ihmisten välinen yhteenkuuluvuuden tunne vahvistuu, sanovat mielipidekirjoittajat.
