Koulutettu hieroja Tarja Karvonen

08/07/2025

21/06/2025

Intialainen päähieronta (tunnetaan myös nimellä champissage) on perinteinen, rentouttava hoitomuoto, joka on peräisin Intiasta ja juurtunut osaksi ayurvedista terveysperinnettä. Se keskittyy erityisesti pään, niskan, hartioiden ja joskus myös kasvojen alueen hierontaan.

Mitä intialaisessa päähieronnassa tapahtuu?

Hierottavat alueet: hiuspohja, ohimot, niska, hartiat, olkavarret, joskus kasvot

Asento: asiakas istuu yleensä tuolilla, täysin pukeutuneena

Hyödyt:

✨Vähentää stressiä ja jännitystä
✨Auttaa päänsärkyyn ja migreeniin
✨Edistää verenkiertoa pään alueella
✨Voi parantaa unen laatua
✨Helpottaa hiuspohjan ongelmia ja voi edistää hiusten kasvua
✨Rentouttaa kehoa ja mieltä kokonaisvaltaisesti

02/06/2025

Heräätkö aamuisin leukaperät kipeinä tai päätä jomottaen?

Varaa nyt aika purentalihashierontaan ja tunne ero jo ensimmäisellä kerralla. Rentoudu, palaudu ja saa helpotus arjen jännityksiin.

Purentalihashieronta – apua päänsärkyyn, leukakipuihin ja stressiin!

Tuntuuko leukaperissä kireyttä? Heräätkö aamulla hampaat yhteen purettuna? Nämä voivat olla merkkejä purentalihasjännityksestä, joka on yllättävän yleinen vaiva.

Mikä on purentalihashieronta?

Purentalihashieronta on erikoistunut hierontamuoto, jossa käsitellään leuan, ohimon, niskan ja suun sisäpuolen lihaksia. Se vapauttaa lihasjännityksiä, helpottaa kipuja ja parantaa suun alueen verenkiertoa.

Auttaa mm. seuraaviin vaivoihin:

Päänsärky ja migreeni
Leuan kipu ja naksuminen
Hampaiden narskuttelu (bruksismi)
Kasvojen ja kaulan jännitystilat
Niska- ja hartiakivut

31/05/2025

Hyviä uutisia! 🌞 Kesän hemmotteluetu jatkuu 20.7. asti 🌻

Nyt on täydellinen hetki rentoutua ja huoltaa kehoa 🤩

17/04/2025

🤩