Kymen Jooga Kotka

19/04/2026

Luontomeditaatio ma. 27.4.2026.
Kokoontuminen Redutissa klo.18:00.
5€/osallistuja.
Tervetuloa Tarja Hernetkoski

08/04/2026

Taavi Kassila vetää Kotkan Kumppanuustalolla, Loistosalissa 9.5. 2026 JOOGATAPAHTUMAN.
Kumppanuustalo Viikari Mariankatu 24, 48100 Kotka.

Ohjelmassa on: Klo 12-13.30 JOOGA ja MEDITAATIO, klo 13.30 TEETAUKO, klo 14-15.30 LUENTOA ASHTAVAKRA-GITASTA - VALAISTUMISEN LAULUSTA.

Hidasrytminen ja meditatiivinen joogatunti, joka sopii yhtä hyvin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin joogaajille. Tunti alkaa ja päättyy ohjattuun meditaatioon, ja sen tarkoituksena on rauhoittaa hermostoa, syventää kehotietoisuutta ja avata tilaa sisäiselle hiljaisuudelle.
Yhteinen, rento hetki hengähtää, jakaa kokemuksia ja valmistautua iltapäivän luentoon.

Luento perustuu Taavi Kassilan uuteen kirjaan Ashtavakra-Gita, joka on advaitan, ykseysfilosofian tuhansia vuosia vanha klassikkoteos. Teoksessa 12-vuotias pyhimys Ashtavakra opettaa kuningas Janakalle – ja hänen kauttaan meille kaikille – mitä valaistuminen on ja miten se voidaan oivaltaa.

Osallistumismaksu: kokotilaisuus 40€/30€ tai pelkkä jooga tai luento 20€/15€(pienemmät summat:opiskelijat, työttömät, eläkeläiset)

Ilmoitukset ottaa vastaan Pirjo Särkinen
pirjo.sarkinen@kymp.net

25/03/2026

Jooga ja sen jälkeen jooganidra rentoutus.
Viikari, Mariankatu 24, Kotka
su 19.4.2026 klo 15-16:30 Pirjo Särkinen
su 26.4.2026 klo 11-12:30 Pirjo Särkinen
su 3.5.2026 klo 15-16:30 Jaana Halmetoja
Energianvaihto jäsenet 5€, muut 10€
Käteinen tai Kymen Jooga ry.
FI09 2078 2100 0153 45
Viite: 197 2520 0008
Lämpimästi tervetuloa!

25/03/2026

10/03/2026

Sunnuntaina 22.3.2026 pidetään Kymen Jooga ry. Vuosikokous Viikarin Loistosalissa klo 15-17:30 Mariankatu 24, 48100 Kotka.
Sääntömääräisten asioiden jälkeen on kahvi- ja teetarjoilu.

Vieraaksi tilaisuuteen saamme Pyhtäältä SJL- joogaohjaaja Kari Vähä-Ojalan. Hän ohjaa joogaharjoituksen neljännen kerroksen Aava- salissa.
Ota oma alusta ja muu harjoituksessa tarpeellinen mukaan kokoukseen.

Tilaisuudessa on mahdollisuus liittyä myös Kymen Joogan jäseneksi tai kertoa omia toiveita, mitä odotuksia, sinulla on tulevilta tapahtumilta.

Lämpimästi tervetuloa mukaan.

27/01/2026

Helmikuussa joogataan Viikarissa

ti 3.2.2026. Klo 11-12.30
su 8.2. Klo 11-12.30
ti 10.2. Klo 11-12.30
su 15.2. Klo 11-12.30
ti 17.2. Klo 11-12.30
su 22.2. Klo 11-12.30
Sunnuntaijoogat ohjaa Raita ja ti Pirjo
Oma alusta, lämmin, joustava vaatetus, viltti ja iloinen mieli mukaan.
Energiavaihto jäsenet 5€, muut 10€ kerta.
Kymen Jooga ry FI09 2078 2100 0153 45
Viite 197252 00008 tai käteisellä paikan päällä.
Lämpimästi tervetuloa!

15/01/2026

Hei

Sellojoogan paikat alkavat täyttyä joten varmistathan paikkasi ja ilmoittaudut viimeistään 21.1.2025 Marja Währnille tai voit ilmoittautua myös vastaamalla tähän viestiin.

Sellojooga pidetään Kumppanuustalo Viikarin alakerran kokoustila Loistossa. Maksu (30€) suoritetaan Kymen Jooga ry:n tilille FI09 2078 2100 0153 45 viitteellä 19725200008 ennen kurssin alkua.

Terveisin Jaana

15/01/2026

Hei

Tiedoksi myös tämä joogakurssi Kouvolassa:

Joogalauantai 31.1.2026 Kuusankoskitalon Keltti-salissa klo 11 - 15. Sirpa Immonen, Suomen Joogaliiton puheenjohtaja, jooganopettaja SJL®, ohjaa meille joogapäivän tammikuisena lauantaina. Työpajassa tutkimme asanoita ja niiden linjauksia. Lisäksi teemme SJL-joogaharjoituksen.
Osallistumismaksu on 15 € Kouvolan jooga ry:n jäsenet, 20 € muut. Maksu käteisenä ennen tilaisuuden alkua (myös MobilePay käy). Kurssi on avoin kaikille. Ilmoittautumiset Seija Rimolalle tekstiviestitse, p. 040 5255 694

08/12/2025

Pidätkö joogasta ja sellomusiikista?

Lämpimästi tervetuloa kokemaan terapeuttinen ja rentouttava sellojooga Kumppanuustalo Viikariin su 25.1.2026 klo 14-16. Sellojoogan jälkeen nautimme yhteisestä teetuokiosta.

SELLOJOOGA on sellisti, musiikkipedagogi sekä jooganopettaja (SJL) Heini Mielosen kehittämä harjoitus, joka yhdistää elävän sellomusiikin ja lempeän, kehoa kuuntelevan hathajoogan.

Sellon syvä, resonoiva ja rauhoittava sointi tukee joogaharjoitusta ja sen terapeuttisia vaikutuksia. Musiikki kulkee mukanasi harjoituksen alussa ja lopussa, auttaen kehoa ja mieltä rentoutumaan.

Kenelle?

Sellojooga sopii kaikille, myös vasta-alkajille ja liikuntarajoitteisille. Harjoitus perustuu Suomen Joogaliiton SJL -joogaan, joka on rauhallista, turvallista ja kehoa vahvistavaa.

Heini Mielonen

Heini on ohjannut sellojoogaa sekä Suomessa että ulkomailla, niin tapahtumissa kuin pidemmillä viikonloppu- ja viikkokursseilla. Harjoituksen kesto on 1,5 h.

Palautetta osallistujilta

"Sellon soiton yhdistäminen joogaharjoituksiin ei unohdu minulta koskaan - empaattinen ja asiansa osaava ope jäi sydämeen.

"Sellon soitto avasi aivan uusia ovia joogaharjoitteluun."

"Toivon, että tällaisesta kurssista tulisi pysyvä ja siitä tulisi jokavuotinen!"

"Sello on ihana soitin, resonoi sieluun saakka! Sellojooga oli taianomaista, jota muut harjoitukset täydensivät."



Hinta 30 eur/hlö.
Ilmoittautuminen viim. 21.1.2026 marja.wahrn@kymp.net tai p. 044 385 8582.

Sellojooga esite Heini Mielonen

www.heinimielonen.com FB: https://facebook.com/cellistheinimielonen

Magical Northern Cello Sounds

14/11/2025

TERVETULOA PIKKUJOULUIHIN!
23.11.25 klo 15 alkaen.
Muistojen Talossa (Merikatu 3, 48100 Kotka)

Ihana mahdollisuus päästä tutustumaan Muistojen Talon tunnelmaan ja kokea lämmintä yhdessäoloa. Seurata pientä ohjelmaa, tarjoilun ja perinteisten arpajaisten merkeissä. (voit halutessasi tuoda pieniä arpavoittoja).

Sydämellisesti tervetuloa mukaan!

08/10/2025

Syksyinen tervehdys

Loka- ja marraskuussa järjestämme yhteensä neljä joogaharjoitusta Kumppanuustalo Viikarin 4. kerroksen liikuntasalissa, (Mariankatu 24).

Harjoitukset ovat sunnuntai-iltaisin klo 17.30-19, ohjaajana Jaana Halmetoja.

Ota mukaan oma alusta. Lämmintä vaatetusta tai viltti on hyvä varata myös. Maksu 5 € jäsenet ja 10 € ei-jäsenet. Maksun voi tehdä käteisellä paikan päällä, tai Kymen Joogan tilille FI09 2078 2100 0153 45 viitteellä 19725200008. Myös MobilePay mahdollinen (Jaana Halmetoja). Ennakkoilmoittautumista ei tarvita.

Harjoitusajat:
12.10 klo 17.30-19
26.10 klo 17.30-19
2.11 klo 17.30-19
30.11 klo 17.30-19

24/09/2025

LUONTOMEDITAATIO su. 5.10.2025
Järjestämme rauhallisen kävelyretken ja
meditaation Santalahden poluilla (n. 2 km)
syksyn luonnosta ja hiljaisuudesta nauttien.
Meditaation ohjaajana toimii Tarja
Hernetkoski.
Kokoontuminen Santalahden ravintolan edessä
sunnuntaina 5.10. klo 12.
Avoin kaikille. Vapaaehtoinen maksu 5 e
hyväntekeväisyyteen (Gazan lapsille) 5.10.2025