https://www.facebook.com/2388557338030256/

Koulutettu hieroja Nea Mantila

Koti
Suomi
Kotka
Koulutettu hieroja Nea Mantila

Työssäni kuuntelen asiakkaan toiveita ja suunnittelen hoidon yhdessä hänen kanssaan. Työskentel

17/01/2025

Heippa!
Vuosi on vaihtunut ja uusi alkanut vauhdikkaasti kouluhommien sekä töiden parissa. Toimintaterapia opinnoissa opinnäytetyön työstäminen on alkanut ja ammatillinen osaaminen kehittyy kovaa vauhtia siinä sivussa. Kevään harjoittelu tulee toteutumaan ajanjaksolla maalis-toukokuu, jonka ajan olen 2pv/vk harjoittelussa ja 2-3pv/vk töissä. Tämä mahdollistaa sen, että en jää pidemmäksi ajaksi pois töistä.

Olen avannut nettiajanvaraukseen listat auki helmikuulle ja maaliskuulle, käyhän varailemassa oma aikasi sieltä💆🏻‍♀️ Muistuttelen myös että aikoja kannattaa AINA kysellä jos et sopivaa löydä, sillä esim. ilta-ajat eivät näy netissä ollenkaan😊

Nautitaan auringon pilkahduksista ja huolehditaan tänäkin vuonna omasta hyvinvoinnistamme🫶🏻

29/12/2023

2023 oli uuden oppimista, itsensä haastamista, ihania kohtaamisia sekä paljon hauskoja hetkiä teidän kanssa.
Kiitos tästä vuodesta mahtavat asiakkaat🤍

Toivon jokaiselle onnea ja iloa vuoteen 2024🫶🏻

05/12/2023

Yritykseni päivittyneet hinnat astuvat voimaan 1.1.2024. Tämä muutos koskee kaikkia aikoja, myös jo varattuja.

Tervetuloa jatkossakin hierontaan🤎

27/08/2023

AIKAA ITSELLESI🤍
Meitä kuormittaa päivittäin mm. työasennot, sosiaaliset tilanteet, stressi ja väsymys. Päivät ja siihen vaikuttavat tekijät vaihtelevat ja sen mukaan myös mielemme reagoi. Melko yleistä on että jos rankan työpäivän tai huonosti nukutun yön jälkeen ei jaksakkaan lähteä treenille, sitä kokee itsensä epäonnistujaksi.
Tuntuu että monelle pelkkä "treeni" sanana luo paineita ja suorittamisen tarvetta.
Miten sitä mieli ajatteleekin usein että treeni on treeni vain jos sitä tehdessä tulee kova hiki ja edes vähän huono olo. Treeni voi myös olla hengitysharjoituksia, joogaa tai liikkuvuusliikkeitä. Kehon ja mielen kuuntelu on haastavaa, m***a erittäin tärkeää. Se luo itseasiassa myös loistavan pohjan kovemmallekin hikijumpalle.

Entä jos "treeni" vaihtuisikin ajatukseen "aikaa itselleni" ja kuunnellaan mitä se keho ja mieli meiltä pyytää. Yhtenä päivänä se voi toivoa rauhallista liikettä ja hengittelyä metsässä, kun taas toisena hikoilu ja itsensä haastaminen kovemmin tuntuukin hyvältä. Ajastakaan ei kannata ottaa paineita, 15minuuttia päivässä on parempi kuin 1tunti viikossa.
Ei tuomita ja luoda kovia paineita itsellemme, vaan ollaan armollisia ja kiitetään kehoa sekä mieltä🫶🏼

17/08/2023

IIKS, MULLA ON KERROTTAVAA🤩
Noin vuoden verran olen mielessäni pyöritellyt ajatusta tulevasta. Haluan oppia uutta, kehittää itseäni ja hypätä kohti haasteita.
Keväällä päätin kokeilla josko yläasteen unelmasta tulisi totta. Opiskelin töiden ohessa pääsykokeisiin ja olin rehellisesti aika väsynyt tän uurastuksen jälkeen.
M***A SE KANNATTI!!
Viikon päästä alkaa mun tie kohti toimintaterapiaa. Odotan tätä todella innolla ja haluan jakaa matkaa myös tänne teille. Tuun tekemään jatkossakin töitä opiskeluiden ohella ja kalenterissa tämä tulee näkymään hieman rajallisina aikoina. Kannattaa kuitenkin olla yhteydessä, mikäli sopivaa aikaa ei löydy😊

Nauttikaa loppukesästä🙋🏻‍♀️🌼

21/06/2023

Helou!
Tulin kertomaan että jään lomalle huomenna ja palaan töihin sitten 17.7.
Kalenteri on täyttynyt kovaa vauhtia ja vapaat ajat menee tällä hetkellä elokuun puolelle. Jos siis mahdollista niin kannattaa varata aikoja jo sinnekin.

Ihanaa juhannusta ja kesää kaikille🌞🧡

10/01/2023

Loma oli ihana!
Pääsin hiihtämään ja nauttimaan auringon paisteesta🌞 Energiaa on siis kerätty ja nyt jaksaa tehdä taas töitä!

Avasin maaliskuulle aikoja, joten käykäähän nappailemassa itselle sopivat ajat😊

Mukavaa alkanutta vuotta 2023🤍

30/12/2022

Vuosi 2022,
oli uusien tuulien vuosi. Yksi unelma toteutui, kun siirryin omaan toimitilaan elokuussa. Iso kiitos kaikille asiakkaille miten lämpimästi olette ottaneet tämän muutoksen vastaan ja jatkaneet käymistä. Ootte ihan parhaita💜

Jään nyt lomalle ja laitan sormet ristiin että saadaan hyvät hiihtokelit🤞🏻
Palaan uutta energiaa täynnä töihin 9.1.2023.
Onnellista uutta vuotta jokaiselle🥳

09/11/2022

Anna lahjaksi hyvinvointia💚
Lahjakortti on täydellinen tapa antaa läheiselle tai rakkaalle hyvää oloa ja mieltä.

Lahjakortin voit hankkia helposti netistä (neamantila.fi) tai sovitusti paikan päältä.

Lahjakortti on voimassa 6kk sen ostosta.

Osoite

Vuorelankulma 2 LH7
Kotka
48100

Puhelin

0443505066

Nettisivu

facebook.com

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Koulutettu hieroja Nea Mantila :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Koulutettu hieroja Nea Mantila :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Kotka :ssa?

Jaa

Kategoria

Hierontapalvelu