Terveydenedistämisyksikkö, Kotkan kaupunki

07/10/2014

http://yle.fi/uutiset/hoivakoti_kuntoon/

Me kaikki ansaitsemme hyvän vanhuuden - tehdään asialle jotain!

30/06/2014

Lomailemme heinäkuun. Aurinkoista kesää kaikille! :)

09/06/2014

Valtakunnallisena tapaturmapäivänä järjestämme tapahtuman Sapokassa pe 13.6.2014 klo 12 -15. Teemana tänä vuonna on ”selvästi parempi kesä”. Tapetilla ovat kesä ja alkoholin aiheuttamat tapaturmat. Tapahtumassa saat tietoa tapaturmista ja niiden ennaltaehkäisystä.

Mukana ovat Kymenlaakson pelastuslaitos, merivartiosto, poliisi, spr, liikenneturva ja ehkäisevän päihdetyön järjestöt.

TERVETULOA!!

09/04/2014

TERVETULOA Sydänviikon perhetapahtumaan Karhuvuoren urheilutalolle la 12.4 klo 10-14.

Eri toimijoiden pisteitä, joissa perheet voivat pysähtyä keskustelemaan, katsomaan ja tekemään erilaisia asioita yhdessä. Tapahtumassa saat tietoa terveyttä ja hyvinvointia edistävistä elintavoista.

Perheille annetaan tietoa hyvistä valinnoista ja kannustetaan mm. yhteiseen liikkumiseen ja ruokailuun. Saat hyödyllisiä vinkkejä arjen ja sen ympärillä olevan sirkuksen pyörittämiseen.

Luvassa perhesuunnistusta, geokätköilyä, poniratsastusta, kehonkoostumusmittaus, jumppaa, elintarvikenäyttely ym..

10/02/2014

http://www.youtube.com/watch?v=Q22XOs1DEtM

Liikuntasuositus nuorille, animaatiovideo, UKK-instituutti 2012, Kasit liikkeelle -tutkimushanke

21/11/2013

Valtakunnallinen mielenterveysviikko polkaistiin käytiin Hyvän mielen sählyturnauksella Kotkassa maanantaina 18.11. Turnaus oli suunnattu nuorille sekä aikuisille. Liikunnallinen iltapäivä järjestettiin Karhuvuoren Urheilutalolla yksikkömme toimesta. Joukkueita oli mukana Kakspy ry:ltä Säbärit ja Reikäpalloilijat, Ekamilta Ekamin tutorit, Rannikkopajojen Rapa ja Stopparilta Haminasta Stopparit.

Pelin ideana oli pelata rennolla ja hyvällä mielellä ilman tiukkoja sääntöjä. Otteluissa nähtiin hienoa yhteispeliä, heittäytymistä ja upeita maaleja. Kannustusjoukkoja oli paikalla ja myös joukkueiden sisällä kannustettiin omia pelaajia. Yhteishenkeä oli myös siinä mielessä, että Rapa antoi vahvistusta turnauksen loppupuolella Ekamin tutoreiden neljän hengen joukkueelle, jotta heillä oli myös mahdollisuus vaihtaa pelaajia välillä.

Kova kilpailu käytiin Ekamin tutoreiden ja Kakspy ry:n Säbäreiden kesken. Molemmilla joukkueilla oli kolme voittoa takanaan, niin voittaja ratkaistiin maalien määrällä. Voittajaksi julistettiin Ekamin tutorit 33:lla maalilla!

05/07/2013

Myö lomaillaan 4.8.13 asti. Iloista kesää :)

25/06/2013

Kotkan kaupungin hyvinvointikertomus löytyy täältä:

28/05/2013

Nuuska maistuu nuorille urheilijoille.

27/05/2013

NUUSKA HOUKUTTAA JA KOUKUTTAA NUORIA-seminaari Helsiningissä 28.5. klo 13-16.00 Jäähallin Royal Club.

Ohjelmassa:
Nuuskan käyttö lisääntyy terveyshaitoista huolimatta
Miksi nuori nuuskaa?
Nuuskanvastaisia asennekampanjoita
Urheilevat nuoret ja nuuska. Miten nuuskattomuuteen voidaan tukea nuorten urheilun parissa?
Urheiluseuran haasteet ja mahdollisuudet
Koulun haasteet ja hyviä käytäntöjä

Seminaarin järjestää Syöpäjärjestöt,Valo ja Savuton Pääkaupunkiseutu. (maksuton)

Olen menossa seminaariin. Minulta saa sieltä sitten tietoa ja luentomateriaalia, ken haluaa??:)

21/05/2013

Sodimme nuuskaa vastaan samassa rintamassa kotkalaisten urheiluseurojen KTP, KTP-basket ja FBC Ballcrackers kanssa kotkalaisilla kouluilla viikolla 22!
27.5. olemme Keskuskoululla, 28. Karhulan koululla ja 29. Karhuvuoren ja Langinkosken kouluilla. Iskujoukkomme löytyvät kouluilta ruokavälituntien aikana.

13/05/2013

Terveydenedistämisyksikkö järjestää yhdessä ehkäisevän päihdetyön järjestöjen kanssa kesän aloitustapahtuman Mansikkalahdessa sunnuntaina 26.5. Tervetuloa!