Koulutettu Hieroja Oona Jokinen

29/04/2026

Laita viestiä, niin katsotaan sinulle sopiva aika valmiiksi! 🤗🙏

27/04/2026

22/04/2026

Kotikäynnit ovat helppo ja stressitön tapa rentoutua omassa kodissasi, sinun ei tarvitse lähteä minnekään ja voit hieronnan jälkeen jäädä kotiinsi rentoutumaan. 🤗💫
Seuraavat vapaat ajat kotikäynteihin ovat 27.4 ma, laita viestiä ja kysy lisätietoja! 🙏😊

16/04/2026

Jos tarvetta hieronnalle, kysy lisätietoja seuraavista vapaista ajoista Pyhtään vastaanotolleni 🤗

07/04/2026

Ihanat 4pvän pääsiäisvapaat takana, joten kiva olla taas työnkin touhussa 🤩🫶💪💫

02/04/2026

Aamu meni kotikäyntien merkeissä ja loppupäivä Pyhtään vastaanotollani 😊💪🫶
Muistahan varata oma aikasi hyvissä ajoin, niin saadaan helposti sopimaan molempien kalentereihin 👌🤗💫

02/04/2026

Kotikäynti hieronnan jälkeen, voit jäädä kotiisi rentoutumaan ja nauttimaan kevyestä ja rauhallisesta tunnelmasta kehossa 🫶 Ihanaa kun ikkunoista pilkistää jo kauniin keväisiä maisemia 🤩 oikein mukavaa pääsiäistä kaikille! 🤗☀️

31/03/2026

Kotikäynnit, helppo tapa rentoutua omassa turvallisessa kotiympäristössäsi ilman stressiä ja kiirettä! 🫶💫

Laita viestiä, niin varataan aika sinun hyvinvointiisi 🤗🙏.

09/01/2026

Maksutapaedut.

Smartum, Epassi ja Edenred toimivat maksutapoina mikäli hyvinvointi/hierontaetu on käytettävissä! 🤗

09/12/2025

Kosketus on yksi ihmisen perustarpeista, aivan yhtä tärkeä kuin ravinto, lepo ja turva. Se on hiljainen kieli, joka välittää hyväksyntää, läsnäoloa ja yhteyttä ilman sanoja. Kun iho kohtaa toisen ihmisen lämpimän käden, kehossa tapahtuu jotain syvälle käyvämpää kuin vain mekaaninen tuntemus — hermosto herää, rauhoittuu ja avautuu vastaanottamaan.✨

Hermostolliset vaikutukset:

-Kosketus aktivoi ihon reseptorit, jotka lähettävät signaaleja aivoihin. Nämä signaalit voivat:

-Vähentää stressihormoni kortisolia, mikä rauhoittaa kehoa ja mieltä.

-Lisää oksitosiinia, joka vahvistaa turvallisuuden ja yhteyden kokemusta.

-Aktivoi parasympaattista hermostoa, eli kehon “lepo ja palautuminen” -järjestelmää, mikä laskee sykettä ja syventää hengitystä.

-Vaikuttaa kipujärjestelmään, sillä kosketus voi vaimentaa kipuviestejä selkäytimessä (ns. porttikontrolliteoria).

Toisin sanoen kosketus ei vain tunnu hyvältä — se muuttaa hermoston toimintaa tavalla, joka edistää kokonaisvaltaista rauhaa.

Terveydelliset vaikutukset,
Kun hermosto rauhoittuu, kehossa alkaa tapahtua mitattavia fysiologisia muutoksia:

-Lihasjännitys vähenee ja verenkierto paranee

-Imukierto vilkastuu, mikä tukee kehon puhdistusprosesseja

-Un syvenee ja palautuminen tehostuu

-Immuniteetti vahvistuu, kun stressi vähenee

-Kosketus on kuin lempeä käynnistys terveemmälle rytmille – ei vain lihaksille, vaan koko keholle.

✨Kosketus hieronnassa – enemmän kuin tekniikkaa✨

Hieronta on kosketuksen hienoviritetyin muoto. Siinä ei ole kyse vain lihasten käsittelystä, vaan myös turvallisesta läsnäolosta ja välittävästä kohtaamisesta. Hyvä hieroja ei “vain hiero” – hän kuuntelee keholla 🫶

Hieronnan aikana:

-Kehon jännitykset sulavat, koska hermosto saa jatkuvasti signaaleja: “Olet turvassa.”

-Syvä hengitys alkaa virrata kuin itsestään.

-Mieli hiljenee, ja keho saa tilaa korjata itseään.

Kosketus tekee hieronnasta hoidon, ei vain palvelun. Siinä syntyy lämmin, luottamuksellinen tila, jossa ihminen voi laskea hetkeksi kaiken kannattelun ja vain olla.

Kosketus on pieni teko, m***a sen vaikutus ulottuu syvälle hermoston, terveyden ja tunnekokemuksen tasolle. Se on yksi lempeimmistä – ja samalla tehokkaimmista ❤️